Sunt dependenta de persoane
Am observat ca sunt dependenta de persoane.. nu conteaza cine ar fi persoana.. De exemplu daca fac ceva sau daca patesc ceva trebuie sa i spun cuiva ce am facut deoarece ma simt foarte incarcata si simt ca nu pot tine in mine.. Cum sa scap de problema asta.. sa fiu stapana pe mine si sa nu mai fie nevoie sa vorbesc cu toata lumea probleme mele ?
1 comentarii
Buna ziua
Dependenta de persoane este cladita pe teama de a-l pierde pe "celalalt". Ca si cum ideea de a ramane cu sine este inacceptabila/de netrait. Cumva propria persoana este insuficienta, are nevoie de o alta pentru a o face suficienta.
Independenta si autonomia se construiesc in timp, zi de zi, plecand de la actiuni mici, decizii, serviciu, etc.
Dependenta de persoane este cladita pe teama de a-l pierde pe "celalalt". Ca si cum ideea de a ramane cu sine este inacceptabila/de netrait. Cumva propria persoana este insuficienta, are nevoie de o alta pentru a o face suficienta.
Independenta si autonomia se construiesc in timp, zi de zi, plecand de la actiuni mici, decizii, serviciu, etc.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 3Exercitii fizice
- 5Eu chiar sunt Antihristul! Lumea asta este o simulare! Pleroma vine!
- 36Somn hiperfragmentat
- 15S-a vindecat cineva prin credinta?
- 2Psiho traumele cronice se pot trata vindeca?
- 0Imi doresc o prietena
- 5Pronoia? Delir paranoid?
- 7Tehnică bombă pentru a elimina tristețea că nu suntem iubiți de fete
- 2Cofeina atacuri de panica
- 7Sufăr de schizofrenie paranoida și am crize ca o sa fiu torturata