tendon deplasat

Buna Ziua! Ma numesc Nicoleta si am 32 ani. De cativa ani am probleme cu genunchiul drept.Cam o data pe an mi se intampla sa imi sara rotula. Pima oara mi s-a intamplat cand aveam 20 ani.Am fost lovita din gresala de cineva si mi-a sarit rotula. Nu am fost la spital atunci.Rotula mi-a fost pusa la loc de catre o vecina care este asistenta medical.Ulterior am facut radiografie si mi s-a spus ca am tendonul deplasat si ca trebuie sa ma operez.Mi-a fost frica sa ma operez si as vrea sa stiu daca am o alta optiune in afara operatiei?