tusa rea si continua sper de la raceala

Buna ziua!Va roog frumos o sugestie.Am o problema de circa deja 2 sapt.Sunt un baiat ce ptractica sportul mai mult ciclismul chiar si iarna, am racit dar raceala a trecut deja dar tusa mi-a ramas si ma tem deoarece si noaptea tusesc si ziua, tusa imi vine nedorind si tusesc tocmai din piept simt asta.Va roog mult dati-mi opinia voastra, chiar daca se poate si tratamente naturale