vitamine etc.
buna ziua, as dori sa va intreb ce vitamine ar trebui sa iau sau ce altceva as putea lua pentru ami fi de folos, fac sport intensiv cam de 3 ani zilnic, Sala, Box, Arte martiale si alerg aproape zilnic cel putin 6 km... printre care si altele role footbal etc. Apropo am 17 ani, 1.74 inaltime, 73 kg. Ce as putea sa iau, de multe ori ma simt ff slabit nu am energie deloc ma simt ff slabit si pentru oase si articulatii daca as putea lua ceva am probleme cu ele. Va multumesc
3 comentarii
0
18-04-2010, ora 18:59
Terapeut Naturopat Holistic Elisei Adam
Medicina naturista, complementara, alternativa
Hristos a înviat, d-rule Emil!
Sugestie: Taxofit a-z chrono depot (1 comprimat după micul dejun) + VesiSorb Q10 (două capsule gelatinoase în timpul micului dejun). Suplimentele se administrează cu minim 100 ml de apă!
P.S. - Consultaţi şi medicul pentru o examinare de rutină şi, dacă este nevoie, pentru a vă fi recomandate analize specifice (printre altele).
Toate cele bune şi multe binecuvântări.
În speranţa că v-am putut fi de folos, cu plăcere şi deferenţă,
Mister Nick ;)
Sugestie: Taxofit a-z chrono depot (1 comprimat după micul dejun) + VesiSorb Q10 (două capsule gelatinoase în timpul micului dejun). Suplimentele se administrează cu minim 100 ml de apă!
P.S. - Consultaţi şi medicul pentru o examinare de rutină şi, dacă este nevoie, pentru a vă fi recomandate analize specifice (printre altele).
Toate cele bune şi multe binecuvântări.
În speranţa că v-am putut fi de folos, cu plăcere şi deferenţă,
Mister Nick ;)
0
18-04-2010, ora 19:02
Terapeut Naturopat Holistic Elisei Adam
Medicina naturista, complementara, alternativa
P.P.S. - Am uitat să specific că...organismul uman are nevoie şi de odihnă, dar şi de efort dozat, adică echilibrat. NU exageraţi, nu vă surmenaţi, nu vă suprasolicitaţi fizicul şi psihicul. O suprasolicitare pe termen lung vă predispune la a dezvolta simptome/semne specifice sindromului de oboseală cronică/sindromului burn out. Aveţi grijă!
Numai bine!
Numai bine!
va multumesc pentru ajutorul acordat. Toate cele bune si dumneavoastra
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4deficiente in crestere
- 5Vreau sa mai cresc, am doar 173 cm...
- 15Se poate stopa cresterea daca tii regimuri de la varsta de 14 ani
- 5sunt foarte scunda (1, 45 m), o sa mai cresc? ajutati-ma!
- 2dezvoltarea fizica a adolescantului
- 14fata mea nu a mai crescut in ultimul timp
- 6sanii mei nu au aceeasi marime: unul e mai mic decat celalalt
- 4Influenta salii de forta
- 17vitamine zi de zi cu reteta
- 7probleme cu cresterea.. am 1.60 m si nu mai cresc
- 6Crestere inaltime HGH.. as vrea sa stiu cate ceva despre un tratament
- 3probleme grave cu cresterea!
- 2N-am mai crescut in inaltime. :(
- 1vitamax si anticonceptionalele
- 1Crestere in inaltime
- 1Cum sa ating mai repede intaltimea maxima?
- 0Complexul de vitamine scade eficacitatea?
- 0Pot sa ma înalt?
Mai multe informații despre: Cresterea adolescentului Vitaminele
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: