Legătura dintre locul de muncă și deficitul vitaminei D
Orele de lucru îndelungate petrecute în încăperile de birou ar putea contribui la apariÈ›ia deficitului de vitamina D, numită È™i „vitamina soarelui”. Aceasta a fost concluzia unui studiu publicat în jurnalul online BMC Public Health.
O echipă de cercetători canadieni au observat că statusul vitaminei D diferă în funcÈ›ie de ocupaÈ›ie, mai precis, persoanele care lucrează în spaÈ›ii închise prezintă niveluri mult mai mici ale vitaminei D.
„Este binecunoscut faptul că deficienÈ›a È™i insuficienÈ›a vitaminei D sunt foarte prevalente în rândul populaÈ›iei generale. Dar acum putem afirma că ocupaÈ›ia reprezintă un factor de sine stătător în etiologia carenÈ›ei vitaminei D,” punctează doctorul Sebastian Straube, autorul principal al studiului.
În cadrul cercetării au fost analizate 71 de studii publicate, la care au participat 53,400 de persoane din emisfera nordică È™i sudică deopotrivă. Astfel s-a remarcat faptul că 80% dintre persoanele care lucrează în ture – persoane care lucrează în afara intervalului convenÈ›ional de la 9 a.m. la 5 p.m., aveau deficit de vitamina D. De asemenea, mai mult de 3 sferturi dintre persoanele care lucrează în încăperi È™i 72% dintre studenÈ›ii la medicină prezentau carență de vitamina D.
DiferenÈ›e au fost observate între profesii în ceea ce priveÈ™te nivelul de vitamina D. Medicii rezidenÈ›i au fost mult mai predispuÈ™i să aibă deficit de vitamina D comparativ cu doctorii, asistentele medicale È™i alÈ›i profesioniÈ™ti din domeniul medical.
Cercetătorii spun că peste 91% dintre persoanele ce au luat parte la studiu È™i care lucrau în încăperi fără expunere directă la soare nu prezentau deficit de vitamina D conform definiÈ›iei, însă prezentau concentraÈ›ii mult reduse ale vitaminei D plasmatice, comparativ cu recomandările.
Dintre muncitorii în aer liber doar 48% prezentau deficit de vitamina D. 75 % aveau insuficiență de vitamina D, ceea ce înseamna că aveau valorile vitaminei D mai mici decât cele recomandate.
„Statusul deficiat al vitaminei D este asociat cu multiple afecÈ›iuni ale inimii, anumite forme de cancer, tulburări mentale, obezitate È™i disfuncÈ›ie imune,” afirmă Samantha Heller din cadru New York University Medical Center.
„Luând în considerarea utilizarea largă a cremelor cu factor de protecÈ›ie solară, timpul prelungit petrecut în încăperi la locul de muncă sau acasă, majoritatea persoanelor nu reuÈ™esc să îÈ™i asigure suficientă vitamina D în urma expunerii la soare,” punctează Heller, nutriÈ›ionist clinician.
Aportul exogen de vitamina D este în continuare un subiect controversat È™i greu de realizat doar prin alimentaÈ›ie. Potrivit U.S. Office of Dietary Supplements, se consideră că un aport zilnic de 600 UI la persoanele între 1 È™i 70 de ani, respectiv 800 UI la vârstnici peste 70 de ani, sunt necesare pentru a menÈ›ine în limite normale nivelul de vitamina D în organism. De asemenea, identificarea È™i corectarea consecutivă a deficitelor sunt etape esenÈ›iale pentru a asigura un status optim al vitamine D.
„Expunerea la soare este benefică din prisma sintetizării vitaminei D, de aici È™i numele care derivă de vitamină a soarelui, însă un echilibru este necesar pentru a reduce riscul de cancer de piele È™i agresiunile asociate cu excesul acestui obicei,” conchide autorul studiului.
Sursa: HealthDay
O echipă de cercetători canadieni au observat că statusul vitaminei D diferă în funcÈ›ie de ocupaÈ›ie, mai precis, persoanele care lucrează în spaÈ›ii închise prezintă niveluri mult mai mici ale vitaminei D.
„Este binecunoscut faptul că deficienÈ›a È™i insuficienÈ›a vitaminei D sunt foarte prevalente în rândul populaÈ›iei generale. Dar acum putem afirma că ocupaÈ›ia reprezintă un factor de sine stătător în etiologia carenÈ›ei vitaminei D,” punctează doctorul Sebastian Straube, autorul principal al studiului.
CitiÈ›i în articol despre amploarea fenomenului deficitului de vitamina D care afectează peste un miliard de persoane în toată lumea până în prezent.
În cadrul cercetării au fost analizate 71 de studii publicate, la care au participat 53,400 de persoane din emisfera nordică È™i sudică deopotrivă. Astfel s-a remarcat faptul că 80% dintre persoanele care lucrează în ture – persoane care lucrează în afara intervalului convenÈ›ional de la 9 a.m. la 5 p.m., aveau deficit de vitamina D. De asemenea, mai mult de 3 sferturi dintre persoanele care lucrează în încăperi È™i 72% dintre studenÈ›ii la medicină prezentau carență de vitamina D.
DiferenÈ›e au fost observate între profesii în ceea ce priveÈ™te nivelul de vitamina D. Medicii rezidenÈ›i au fost mult mai predispuÈ™i să aibă deficit de vitamina D comparativ cu doctorii, asistentele medicale È™i alÈ›i profesioniÈ™ti din domeniul medical.
Cercetătorii spun că peste 91% dintre persoanele ce au luat parte la studiu È™i care lucrau în încăperi fără expunere directă la soare nu prezentau deficit de vitamina D conform definiÈ›iei, însă prezentau concentraÈ›ii mult reduse ale vitaminei D plasmatice, comparativ cu recomandările.
Dintre muncitorii în aer liber doar 48% prezentau deficit de vitamina D. 75 % aveau insuficiență de vitamina D, ceea ce înseamna că aveau valorile vitaminei D mai mici decât cele recomandate.
„Statusul deficiat al vitaminei D este asociat cu multiple afecÈ›iuni ale inimii, anumite forme de cancer, tulburări mentale, obezitate È™i disfuncÈ›ie imune,” afirmă Samantha Heller din cadru New York University Medical Center.
„Luând în considerarea utilizarea largă a cremelor cu factor de protecÈ›ie solară, timpul prelungit petrecut în încăperi la locul de muncă sau acasă, majoritatea persoanelor nu reuÈ™esc să îÈ™i asigure suficientă vitamina D în urma expunerii la soare,” punctează Heller, nutriÈ›ionist clinician.
Aportul exogen de vitamina D este în continuare un subiect controversat È™i greu de realizat doar prin alimentaÈ›ie. Potrivit U.S. Office of Dietary Supplements, se consideră că un aport zilnic de 600 UI la persoanele între 1 È™i 70 de ani, respectiv 800 UI la vârstnici peste 70 de ani, sunt necesare pentru a menÈ›ine în limite normale nivelul de vitamina D în organism. De asemenea, identificarea È™i corectarea consecutivă a deficitelor sunt etape esenÈ›iale pentru a asigura un status optim al vitamine D.
„Expunerea la soare este benefică din prisma sintetizării vitaminei D, de aici È™i numele care derivă de vitamină a soarelui, însă un echilibru este necesar pentru a reduce riscul de cancer de piele È™i agresiunile asociate cu excesul acestui obicei,” conchide autorul studiului.
CitiÈ›i mai multe informaÈ›ii despre vitamina D în articol.
Sursa: HealthDay
Data actualizare: 15-01-2019 | creare: 28-06-2017 | Vizite: 1264
Bibliografie
Could Your Office Job Rob You of Vitamin D?, link:https://medlineplus.gov/news/fullstory_166833.html ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Vorbind cu copiii despre greutate: ce spune internetul și de ce cercetătorii sunt îngrijorați
- Pâinea albă versus pâinea neagră – un nou tip de pâine, mai sănătos, creat de cercetători
- Cercetătorii au realizat un studiu complet al gazelor intestinale
- Dieta occidentală în combinație cu cea mediteraneană: o alegere nepotrivită
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Confuzie tratament hipovitaminoza D
- Vitamina D, va rog sa ma lamuriti
- Nivel insuficient de vitamina D - 25OH
- Analiza Vitamina D
- Vitamina oh-25 vitamina D sub limita insa D3 in limite normale
- Hipovitaminoza D