Lipoproteinele ​​de înaltă densitate versus vârsta mijlocie și cogniția viitoare la femei (studiul auxiliar SWAN HDL)

Un studiu auxiliar recent din cadrul SWAN (Study of Women's Health Across the Nation) a investigat legătura dintre caracteristicile lipoproteinelor de înaltă densitate (HDL) și performanța cognitivă la femeile de vârstă mijlocie. Cercetătorii au descoperit că nu cantitatea totală de colesterol HDL este cea mai importantă, ci calitatea particulelor HDL.

Principalele descoperiri

• Calitatea particulelor HDL: Femeile care aveau un număr mai mare de particule HDL de dimensiuni mai mici și concentrații crescute de fosfolipide în timpul tranziției la menopauză au prezentat o memorie episodică mai bună în anii următori.
• Efectul îmbătrânirii: Pe măsură ce femeile îmbătrânesc, numărul particulelor HDL mai mari crește, însă acestea nu funcționează la fel de eficient ca cele mai mici în protejarea funcției cognitive.
• Risc de Alzheimer: Pierderea memoriei de lucru este unul dintre primele semne ale bolii Alzheimer, iar calitatea redusă a particulelor HDL poate fi asociată cu un risc crescut de declin cognitiv.

Implicații pentru sănătate

• Intervenții comportamentale: Adoptarea unui stil de viață sănătos - incluzând activitate fizică regulată, menținerea unei greutăți corporale ideale și renunțarea la fumat - poate îmbunătăți calitatea particulelor HDL.
• Protejarea creierului: Aceste comportamente pot contribui la protejarea funcției cognitive și la reducerea riscului de dezvoltare a bolii Alzheimer.
• Importanța intervenției timpurii: Implementarea acestor schimbări încă din a patra decadă de viață poate avea beneficii pe termen lung pentru sănătatea cerebrală.

Concluzie

Studiul publicat în Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism sugerează că accentul ar trebui pus pe îmbunătățirea calității, nu doar a cantității, colesterolului HDL la femeile de vârstă mijlocie. Intervențiile care vizează creșterea numărului de particule HDL funcționale pot fi o strategie promițătoare pentru menținerea sănătății cognitive și prevenirea declinului asociat cu îmbătrânirea.

sursa: News Medical