O dietă cetogenă în mai multe faze, cu conținut scăzut de calorii, îmbunătățește metabolismul persoanelor obeze

Studiul publicat în revista Free Radical Biology and Medicine explorează efectele unei diete ketogenice cu foarte puține calorii, desfășurată pe mai multe faze, asupra markerilor serici ai stresului oxidativ în persoanele obeze. Cercetarea evidențiază cum această intervenție dietetică contribuie la îmbunătățirea metabolismului glucozei și lipidelor, precum și la reducerea stresului oxidativ, ceea ce sugerează o îmbunătățire a echilibrului redox seric.

Principalele constatări ale studiului includ:

• O reducere semnificativă a greutății corporale, masei de grăsime și dimensiunilor antropometrice, cum ar fi indicele de masă corporală (IMC) și circumferința taliei.
• Ameliorări în metabolismul glucozei și lipidelor, fără schimbări semnificative în nivelele proteinelor serice totale și ale albuminei.
• O scădere a markerilor de stres oxidativ, inclusiv statusul oxidativ total, lipofuscina, hidroperoxizii lipidici și malondialdehida (MDA).
• Reducerea masei de grăsime a fost însoțită de menținerea masei libere de grăsime și a compoziției corporale, indicând o oxidare preferențială a lipidelor în detrimentul carbohidraților pentru energie.

Rezultatele studiului arată că dieta ketogenică cu foarte puține calorii pe termen scurt poate fi o abordare eficace pentru reducerea adipozității și îmbunătățirea sănătății metabolice în contextul obezității, cu impact pozitiv asupra echilibrului redox și reducerea biomarkerilor de stres oxidativ. Aceste descoperiri subliniază interacțiunile dintre adipozitate, metabolismul glucozei și homeostazia redox în patogeneza obezității și identifică lipofuscina serică ca un marker redox de încredere în contextul obezității.

sursa: News Medical