Insomnia la varstnici

Informații în Ghidul de sănătate despre Insomnia la varstnici:
Insomnia la vârstnici

Insomnia reprezintă una din cele mai întâlnite tulburări ale somnului în rândul populației, fiind încadrat�...

Poluarea luminoasă poate cauza insomnie în rândul vârstnicilor

Un studiu recent a descoperit o legătură între lumina artificială stradală din timpul nopții și insomnia la ...

Insomnia la vârste înaintate predispune la declin cognitiv și alte tulburări cognitive 

Persoanele în vârstă care suferă de insomnie au un risc mai ridicat de a dezvolta tulburări cognitive pe terme...

Terapia cu lumină albastră de dimineață îmbunătățește calitatea somnului la vârstnici
Exercițiile de întărire musculară pot ajuta la combaterea insomniei la vârstnici
Reducerea prescripțiilor de somnifere la adulții în vârstă ar putea oferi beneficii pentru sănătate și economie
Durerea de spate precede problemele de somn la bărbații vârstnici
Monitorizarea diurnă în timp real cu ajutorul smartphone-ului poate îmbunătăți eficiența tratamentului pentru insomnie
Somnul în menopauză: hiperhidroza nocturnă și modificările de arhitectură REM
De câte ore de somn ai nevoie cu adevărat după 40 de ani

Discuții pe Forumul ROmedic:

Tratrament cu hyoscyamus
Stare anxioasa si insomnie la batran de 90 de ani