Cum folosești un tensiometru (ghid pacient)
Autor: Domșa Dariana
Tensiometrul reprezintă un dispozitiv medical utilizat pentru a măsura tensiunea arterială, extrem de eficient în diagnosticarea cu precizie a afecÈ›iunilor cardiace. Tensiometrul poate fi utilizat cu uÈ™urință de către pacienÈ›i, în confortul propriului cămin, iar valorile măsurate pot fi folosite de către cadrele medicale pentru confirmarea sau infirmarea unui diagnostic. (1, 2)
Ghid detaliat despre cum să folosești un tensiometru acasă:
Dacă decideÈ›i să achiziÈ›ionaÈ›i un tensiometru, este important să o faceÈ›i dintr-o sursă autorizată, preferabil dintr-o farmacie. Există o gamă largă de tensiometre ce pot fi utilizate acasă, fără a fi necesar ajutorul unui cadru medical. După alegerea tensiometrului, pentru a realiza măsurători corecte ale tensiunii arteriale È™i ale pulsului, este important să urmaÈ›i câteva instrucÈ›iuni simple, detaliate în continuare. (1, 2)
Pregătirea pentru măsurători
În primul rând, înainte de a face măsurătorile, asiguraÈ›i-vă că sunteÈ›i odihnit È™i nu aÈ›i consumat cafea sau alte băuturi care conÈ›in cofeină. De asemenea, trebuie să staÈ›i într-o poziÈ›ie confortabilă, cu spatele drept È™i să vă relaxaÈ›i timp de cinci-zece minute înainte de a face măsurătorile. (2, 4)
Poziționarea tensiometrului
Pentru a obÈ›ine rezultate corecte, este important să vă asiguraÈ›i că tensiometrul este poziÈ›ionat corect. În general, tensiometrele digitale sunt mai uÈ™or de utilizat È™i au un ecran mare pe care puteÈ›i vedea măsurătorile. În mod tipic, se recomandă poziÈ›ionarea tensiometrului la nivelul inimii, fie prin plasarea braÈ›ului pe o suprafață plată È™i stabilă, fie prin utilizarea unei curele de umăr. (4, 5)
Măsurarea tensiunii arteriale
În etapa preliminară a măsurătorilor, este important să vă asiguraÈ›i că braÈ›ul este descoperit È™i relaxat. Apoi, trebuie să înfășuraÈ›i manÈ™eta tensiometrului în jurul braÈ›ului, lăsând o jumătate de deget între manÈ™etă È™i braÈ›. ManÈ™eta trebuie să fie fixată strâns, dar nu foarte, astfel încât să nu restricÈ›ioneze fluxul sanguin. (4, 5)
Obținerea măsurătorilor
După ce aÈ›i poziÈ›ionat tensiometrul în mod corect È™i aÈ›i fixat manÈ™eta, sunteÈ›i pregătit să începeÈ›i procesul de măsurare. Majoritatea tensiometrelor digitale utilizează o metodă de măsurare ce implică umflarea manÈ™etei până la un nivel de presiune, urmată de eliberarea treptată a presiunii. Pe măsură ce manÈ™eta se dezumflă, tensiometrul va măsura presiunea sângelui È™i pulsul. (4, 5)
Interpretarea rezultatelor
După ce tensiometrul a terminat de măsurat, acesta va afiÈ™a două numere, reprezentând tensiunea arterială sistolică È™i diastolica. Tensiunea arterială sistolică este presiunea din artere în timpul contracÈ›iei inimii, iar tensiunea arterială diastolică este presiunea din artere în timpul relaxării inimii. Ambele valori se exprimă în milimetri de mercur (mmHg). (2, 3)
De obicei, tensiunea arterială normală este considerată a fi 120/80 mmHg. Cu toate acestea, valorile tensiunii arteriale pot varia în funcÈ›ie de o serie de factori, cum ar fi vârsta, sexul, nivelul de activitate fizică, dieta È™i chiar momentul zilei. (2, 4)
Recomandări
Este important să măsuraÈ›i tensiunea arterială în mod regulat, pentru a vă asigura că sunteÈ›i sănătos È™i pentru a detecta orice probleme medicale într-un stadiu incipient. FrecvenÈ›a cu care este recomandată măsurarea tensiunii arteriale poate varia în funcÈ›ie de starea de sănătate a fiecărei persoane È™i de recomandările medicale specifice. Dacă sunteÈ›i îngrijorat cu privire la tensiunea arterială sau aveÈ›i un istoric de probleme cardiace, este important să consultaÈ›i medicul curant sau medicul cardiolog. (2, 3, 4)
(2) Blood Pressure Monitoring at Home, https://familydoctor.org/blood-pressure-monitoring-at-home/amp/
(3) Understanding Blood Pressure Readings, https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings
(4) Measure Your Blood Pressure, https://www.cdc.gov/bloodpressure/measure.htm
(5) Get the most out of home blood pressure monitoring, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/in-depth/high-blood-pressure/art-20047889
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
- Probleme valori tensiometru
- Tensiune sarcina
- Tensiune foarte mare
- Tensiometru pentru depistarea fibrilației atrial