Deshidratarea cronică are consecințe grave pentru sănătate

Deshidratarea cronică este o problemă răspândită care afectează aproape jumătate dintre adulții din Statele Unite și Europa. Deși efectele pe termen scurt ale deshidratării acute sunt bine cunoscute, mai puțină atenție a fost acordată impactului pe termen lung al subhidratării cronice. Studiile epidemiologice sugerează că subhidratarea cronică, chiar și ușoară, poate contribui la dezvoltarea bolilor coronariene, insuficienței cardiace, diabetului, obezității, deteriorării funcției renale, mortalității premature și îmbătrânirii accelerate, cu dovezi întărite de studiile pe șoareci.
Studiul publicat în Nature Reviews Nephrology subliniază consecințele pe termen lung ale deshidratării cronice.

Răspunsurile adaptive la subhidratare includ menținerea homeostaziei prin osmoreglare, cu eliberarea hormonului antidiuretic arginină vasopresină (AVP) pentru a reduce pierderea de apă prin excreție, stimularea senzației de sete și apetitului pentru sare, și ajustarea echilibrului termoregulator. În timp, subhidratarea cronică poate stabiliza un nou echilibru al apei, dar mecanismele și impactul pe termen lung sunt slab înțelese.

Subhidratarea este asociată cu diverse boli și condiții, precum diabetul necontrolat și anumite forme de boală renală, care pot predispune la pierderea apei. În contrast, anumite cancere și medicamente pot stimula secreția de AVP fără un aport scăzut de apă, ducând la hiponatremie.

Intervențiile pentru creșterea hidratării au explorat dacă hidratarea optimă poate preveni sau încetini bolile metabolice și cardiovasculare. Provocările includ uitarea de a bea apă, accesul limitat, lipsa setei, gustul neplăcut al apei și întreruperile legate de muncă datorate nevoii frecvente de a urina. Un studiu a arătat că o hidratare mai bună a fost asociată cu niveluri reduse de copeptină la persoanele cu boală cronică de rinichi.

Concluziile studiului indică legături între markerii subhidratării cronice și un risc crescut de diverse boli cronice, dar mecanismele subiacente sunt slab înțelese. Deși aderența limitată la regimurile de hidratare restrânge inferența cauzală, există dovezi că hidratarea optimă poate fi benefică, în special pentru persoanele care obișnuiesc să consume puțină apă. Studiile viitoare ar trebui să monitorizeze mai atent conformitatea și să se concentreze pe populațiile cronic subhidratate pentru a evalua eficacitatea intervențiilor de creștere a aportului de apă.

sursa: News Medical

Data actualizare: 28-02-2024 | creare: 28-02-2024 | Vizite: 429

Bibliografie

Chronic underhydration linked to major health risks, study finds, link: https://www.news-medical.net/news/20240227/Chronic-underhydration-linked-to-major-health-risks-study-finds.aspx

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Apneea în somn scade forța musculară de prindere, indiferent de nivelul de masă musculară

Un simplu test al forței de prindere ar putea evidenția probleme de sănătate asociate îmbătrânirii, inflama�...

Legatura dintre sărut și incidența crescută a gonoreei

O nouă cercetare de la Monash University a stabilit că o cale semnificativă de transmitere a gonoreei este prin ...

Descifrarea strigătelor de durere ale bebelușului nu este o abilitate înnăscută, ci trebuie învățată

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea Saint-Etienne din Franța arată că părinții bebelușilor p...

Câinii sunt pregătiți genetic să interacționeze cu oamenii, mai degrabă decât învățați să facă asta
Voluntariatul reduce singurătatea la vârstnici
Combinarea mindfulness-ului cu exercițiile fizice ar putea fi cheia pentru a te simți mai în formă și mai fericit în 2024
Izolarea socială în comunitățile de vârstnici reprezintă un factor de risc pentru demență

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Deshidratarea la bebeluși

Sugarii pot pierde o cantitate importantă de lichide din organism, într-un timp foarte scurt, raportat la greutat...

Deshidratarea - primul ajutor

Deshidratarea este produsa de pierderea unei cantitati mari de lichide din organism, sau aportul scazut/inexistent ...

MIT: Deshidratarea nu apare iarna

FALS - Deși asociem deshidratarea cu lunile fierbinți de vară, aceasta poate apărea inclusiv iarna, dacă nu av...

Evită să te hidratezi cu băuturi carbogazoase!

De ce ne plac băuturile carbogazoase?

Ne deshidratează cafeaua sau nu?

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum