Grup de suport pentru TOC-CAP 15

pentru Malina74, sau Sophi, daca puteti sa titrati acel articol al lui Fred Penzel in mare daca se poate si sa-l postati aici pentru cei care nu stiu engleza, adica eu, daca se poate daca nu asta e.multumesc

Laura toate pandaliile alea care te apuca pe tine cred ca sint de la anxietate, si se accentuiaza de la panica, eu cred ca tu cind ai anxietate se poate sa intri in panica si atunci se accentuiaza starile alea nasoale, iti spun ca asa pateam ieu, deci anxietatea intram in panica ca nu stiam ce am si ma speriam si ma apucau starile alea care leai enumerat tu care leai descris tu acolo, fugeam repede la spital si medici nu stiau ce sa-mi faca, le-am spus ca am luat fevarin si ma intrebau pe mine pentru ce este pastila asta.Eu luam fevaein si cred ca se marea anxietatea, si intram in panica.Am inceput sa iau pastile fevarin de vreo luna dar nu zice nimic, mai continuam, dar imi place de ambitia lui Malina cum vrea sa scape de boala asta, si o felicit pentru curajul ei, deci ia este convinsa ca vrea sa lupte cu boala asta pina la electrosocuri care cred ca este ultima varianta in tratarea acestei boli.
Va rog care cunoasteti engleza si puteti sa traduceti articolul cu Fred Penzel de care se tot vorbeste aici. multumesc.pa

Malina, chestia aia cu electrosocurile. nu stiu, pare destul de riscant.Sa nu-ti faci si mai mult rau.In legatura cu sentimentul de vina eu intodeauna am spus ca suferim destul din cauza anxietatii ca sa ne mai simtim si vinovati pe deasupra.Asa se manifesta boala noastra...e ca si cum un infirm s-ar simti vinovat ca nu poate sa mearga.
Laura prea mult stres si anxietate te termina si fizic.Increarca sa mananci si sa dormi cat mai bine, chair daca ti-e greu.

va multumesc pentru raspuns.malina, u ce obsesii ai?eu nu reusesc sa uit gandurile oribile si ma obsedeaza cea ce am gandit.cand ma uit la icoana, ma rog sa ma ierte, dar iar gandesc urat.

Ioane, cind oi avea timp am sa incerc sa-l traduc (un rezumat).
Referitor la ambitie - e mai degraba un amestec de ambitie cu resemnare (ultima intr-o proportie mai mare..).
Andrei, stiu ca tema electrosocurilor e controversata; eu am gasit putina informatie pe un site spaniol si nu parea sa fie atit de urita metoda ca acum citiva ani (din ce spuneau ei). La fel, am citit si despre efectele adverse (pierderi de memorie, de cele mai multe ori). O alta "solutie" - cred ca chiar ultima - e operatia pe creier, dar la asta chiar nu vreau sa ajung.. (parca cine vrea!)

Laura, asa cum se spunea pe aici (sa-mi fie rusine ca nu-mi amintesc cine..) - nu cred ca e o idee buna sa ne spunem obsesiile, nu de alta dar sa nu molipsim si pe altii. Oricum, din ce-am citit eu ca ai tu - seamana foarte mult ale mele cu ce spui tu. Psihiatrul meu imi spunea ca atunci cind am o obsesie sa incerc sa ma gindesc la altceva, sa incerc sa ma obsedeze altceva, insa numai temporar, pt ca e riscant sa nu mai iesi dupa aia din noua obsesie.. In fine, am explicat de n-am mai putut..! Sper ca s-a inteles ce-am vrut sa zic..

Va pup, ca ma grabesc!

Laura, fa un exercitiu simplu: pune-te in fata icoanei si lasa sa vina gandurile. O sa vezi ca dupa ce trec toate tampeniile o sa ajungi tu singurica la concluzia ca sunt ganduri intruzive, automate. Adica e foarte simplu:mi-e frica nu cumva sa ma gandesc la asta si automat creierul se gandeste la asta. Ai sa vezi ca dupa ce trece puhoiul de aberatii, iti creste anxietatea tare rare, o sa vina si gandurile care te reprezinta: pai stai asa ca icoana asta e o icoana, eu sincer n-am nimic nici cu bucata de lemn pe care e infatisat sfatul/sfintii, nici cu ei.
Eu asa am mai facut si a mers. Chiar in biserica am stat si m-a pufnit si rasul (na, tragicomic ca nu vroiam sa trec prin asta)la un moment dat. Mi-am zis: ce prostuta sunt sa ma sperii asa de rau cand sufletelul meu e bun si uite cum stie el ca sula n-are de-a face cu prefectura. Nu mai stiu, ai citit articolul ala?

Na seara,
Ce de lume, de mult n-a mai fost asa activitate si ma bucur ca sunteti vioi:)
Malina, pierderea serviciului ia-o ca pe un pas inainte, stii cum se spune "un sut in fund e un pas inainte!", nu incerca sa corelezi cu tocul. Probabil si fara acel CM tot faceau restructurari, nu cred ca s-au legat special de el.
Referitor la terapii, nah cartile si medicii spun ca exista in n combinatii, voi teoretic ati ajuns la ultimele, sper din suflet sa nu se ajunga acolo. Nu ca ar fi nu stiu ce nenorocire, insa poate efectele secundare ar fi ireversibile.
Cu sigurtanta, daca ar ramane ultima solutie cine n-ar incerca?
Imi amintesc ca atunci cand imi era rau, rau, vorbesc la modul cel mai serios, as fi mancat si pamant sau pietre daca mi-ar fi facut bine.
Sophie, da-mi voie sa te contrazic constructiv, nu e ca Laura sa faca expuneri acum. De ce? Simplu, expunerile se fac si ele cu o pregatire, iar cele de succes se fac cu pregatirea unui terapeut. Evident nu s-a intampla absolut nimic, anxietatea ar capata proportii imense si i-ar fi foarte rau Laurei. Atat.
Eu ii sugerez Laurei sa ia totusi legatura cu medicul ie sa ii dea ceva pentru anxietate care e foarte crescuta acum si pentru care nu i-a nimic. Anxietatea poate fi potentata si de medicatie si asta e semn bun ca antidepresivul va functiona, nu emit eu asa o teorie, o stiu de pe celalalt forum de la Dr. Michael Jenike.
Asteptam un semn de la tine si te rog ia legatura cu medicul tau sa iti dea ceva pentru anxietate pina ce medicamentul intra in actiune.
Va imbratisez pe toti:)

Buna ziua si toate bune la toata lumea
O saptamana usoara si frumoasa tuturor.
Eu ca de obicei cu medicatia pentru tulburare afectiva, emotionala, alias depresie si mai ales insomnie cauzata de aceasta tulburare.
Iau acum cymbalta(30 mg de 2 ori pe zi) la recomandarea medicului, daca domnul doctor VALENTIN MATEI imi poate spune ceva despre acest medicament, din experienta stie ceva despre efectele lui bune si rele asupra depresiei.
Va multumesc si va doresc sanatate, dragoste si intelegere din partea celor dragi.

BUNA LA TOTI! Waw ce-ati mai postat, mi-a luat ceva timp sa citesc dar am reusit.
Ce ma enerveaza vremea asta iar imi da tarcoale "afurisitul" si starile acelea ciudate dar eu inca mai sper sa-l tin la respect si sper sa reusesc.
Vd ca aici se vorbeste f mult despre medicatie iar eu i-au doar ca e nevoie doar cand am stari de care nu reusesc sa scap pentru ca mie tratamentele nu mi-au facut nici un bine.
Poop gaca.

Multumesc mult domnului doctor Valentin Matei, care mi-a intarit convingerea ca medicina este singura cale de a iesi din impas.Aveam nevoie de sfatul dumnealui.Pentru domnul doctor, dar si pentru Sophie, cea indragostita de jurnalism, pentru Prozac si pentru toti, un material care mi-e foarte drag, desi vorbeste doar despre depresie:

http://www.hotnews.ro/stiri-esential-6116249-venit-urta.htm?cfnl#loginPanel

Multe salutari si urari de bine,
Cu drag!

Prozac, ai dreptate cu expunerea. Mai bine medicatie inainte. Laura mi s-a parut foarte speriata si m-am gandit ca poate e posibil sa-i scada din anxietate asa. eu chiar asa am facut, inainte sa aflu ce e cu mine si m-a ajutat sincer, eram intr-o biserica si ma pregateam sa ma car repejor inainte sa ma apuce gandurile. Mi-am luat inima in dinti si am stat acolo, n-am fugit si i-am spus sincer lui Doamne Doamne ca eu asa ceva nu gandesc! M-a apucat la ceva timp dupa aceea, da nu stiam ce e aia TOC.
Oricum, una peste alta ai dreptate. Trebuie medicatie anxiolitica laurica, draga, ca sa treaca nitel "durerea asta de cap" care e anxietatea. Su dupa aceea o sa vezi ca incet incet trece ele toate.

Eu mi-am mai revenit din muscatura tocului meu. Urat TOC-ul, urat! Daca s-ar cauta un vaccin anti-toc, mi-as da corpul pentru stiinta :-)

Va pup frumos pe toti. Lumi, creaza-ti si tu un coltisor de vreme frumoasa acasa si ingor-o pe cea de afara. Niste lumanarele, floricele, un filmulet... Eu am de facut nitica curatenie acasa, dar cum m-am intors rupta de la filmari, ma voi intinde nitel in pat! Pup

BUNA gasca! Dar ce putine postari fata de alte zile. Eu inca incerc sa ma simt bine si sper sa reusesc.
Multumesc Sophie pentru sfat asa voi face si sper ca si tu vei reusi sa te simti bine dar si odihnita ca stii ca TOCUL musca si cand esti obosita.
Poop pe toti si sper sa mai reveniti si pe aici.

Buna Lumi, eu sunt relativ ok tinand cont de cum e vremea si de faptul ca nu am caldura de 2 zile.Nu pot sa stau acum, intru mai tarziu.

Hello, vreme proasta. Soare, unde esti? Bag de seama ca vremea ne cam intoarce pe dos. Nici eu nu mi-s chiar roz, da ce sa-i faci? Trece ea si perioada asta. Hai pupici!

buna!ce mai faceti?eu sunt in stare de soc pt ca un sofer neatent mi-a avariat masina.ii multumesc lui DUMNEZEU ca sunt bine, nu an nicio zgarietura.am crezut ca o sa mor, am avut timp sa realizez.gandurile m-au parasit putin, dar.

pentru domnu doctor Valentin Matei.iau fevarin de cam o saptamina, care sint reactiile adverse, secundare ?
iau doar 25 mg o jumatate de pastiluta o data pe zi
dupa cit tinp se opresc reactiile secundare, si cam dupa ce timp isi face fevarinul efectul?
cind iau fevarin creste anxietatea? multumesc

pt domnul doctor valentin matei

de o saptamana iau efectin er 75 (o capsula zi) si serlfit 50 mg(o pastila pe zi), dar tot sunt prezente simptomele toc-ului.este doza insuficienta sau inca serlift-ul nu si-a facut efectul?efectin iau de 4 ani pt depresie, dar gandurile obsesive au aparut acum 2 luni.dupa cat timp sa merg la medic?

Buna dragii mei! Pe mine intr-un final m-a invins starea asta, am reusit sa tin eu la respect cateva zile dar...Acum vreau sa fac tot posibilul sa alung starea asta ciudata care ma face sa ma urc pe pereti si asta din cauza vremii proaste fara pic de soare si nu ma las pana nu inving(din nou).
Voi sper ca nu o duceti la fel ca mine.Laura iarta-ma ca-ti spun asta dar bine ca esti tu ok ca masina se poate repara asa ca multumestei Domnului ptr asta.
poop gasca

Lumi, se schimba vremea, la noi deja e soare si a disparut anxietatea care ma cam stresa de cateva zile.

Hello!

Ioane, cand oi avea timp, o sa traduc articolul acela. E in limba engleza..
Lumi, asae, a iesit soarele... Mie a inceput sa-mi scada anxietatea... mama ei de anxietate. Abia astept sa-mi vad terapeuta joi ca m-am prins de cateva chestii care ma baga in rahat si cred ca putem dezlipi circuitele cu... cum ii spune sculei aceleia, Andrei? Aia de lipit si dezlipit diverse? :-)
Aseara am dormit la sora mea... erau amandoua in pat, sora si nepotica si m-am bagat si eu acolo. E atat de dulce aia mica. Scumpa foc. Cum o vede pe maica-sa ca a deschis un ochi, cum deschide si ea ochii si se intinde... o dulceata.
Copii, va pup pe toti...
A, Ioane, nu te bibili prea tare sa vezi ce efecte negative are medicamentul. Noi avem tendinta sa ne uitam pe toate prospectele nu cumva sa ne apuce si sa vedem ca poate da starea aia si ailalta.. si atunci ne apuca frici. Din propria experienta iti spun, eu am incetat sa ma mai uit pe prospectului vreunui medicament de tocaiala. Nu de alta, da dupa aia mi se pare ca mi se intampla multe.

cata77,
Sunt Maurica, nu stiu la ce te referi cand spui ca mi-am luat jucariile si am plecat.Eu nu imi amintesc sa fi postat aici
.Poate-mi aduci tu aminte

Sophie, cred ca se numeste coican de lipit sau letcon.:-).Sper sa reusesti sa le dezlipesti, nu stiu ce dracu avem toti de suntem asa varza.

pentru domnul Valentin Matei:
daca iau fevarin sau alte medicamente pentru toc poate sa treaca definitiv?
datimi si mie o idee varog frumos cum pot sa scap de ritualuri? multumesc mult

tot pentru domnul doctor Valentin Matei
imi cer scuze ca am uitat sa va mai intreb ceva important pentru mine :daca iau fevarin, o sa ajung dependent de acest medicament dupa cite stiu eu, si daca nu o sa p[ot sa-l iau intro zi adica il uit acasa ce se intinpla? se intinpla ca la drogatii aia, adica in ce consta aceasta dependenta?
si cum pot sa scap de ritualuri pina isi fac medicamentele efectul, deci sa scap de ritualuri fara medicamentatie, ce sa fac? multumesc

multumesc pentru raspuns domnului doctor Valentin Matei
Sophi ai dreptate asa ar trebui sa facem sa nu ne mai intereseze reactiile adverse sau contra indicatiile, ca tu ai dreptate ca noi amplificam frica
sanatate la toata lumea cu respect

sall tuturor
mii de scuze ca nu am avut timp sa citesc tot ce ati scris dar o sa o fac cand o sa am ceva timp.
eu sunt tot prin italia--si aici e vreme urata si o simt si eu-ma intoarce pe dos--si sunt si obosita-
vad ca ati scris ceva de cand nu am mai intrat eu-dar nu v-am uitat-si avem si lume noua-ma bucur ca avem si un doctor --dl. Valentin Matei-
eu merg inainte cu tratamentul pt depresie-stimuloton, alprazolam si pt dormit iau ceva de la naturiste.deocamdata vad ca e destul de bn-sper sa nu mai dau inapoi ca nu stiu ce o sa mai fac.nu vreau sa stau iar cateva luni fara sa pot face nimic-mai ales ca acum am o perioada destul de incarcata.
va doresc numai bine, va imbrasisez pe toti