Grup de suport pentru TOC-CAP 15

Ce frumoasa tb. sa fie zona in care stai, Termina :)..multumesc mult pt. urarile de bun-venit, stau si ma uit pe postari si nu-mi vine a crede de fapt ca postez la TOC...eram perfect normala si cu chef de viata in 2009, pana intr-o zi in care s-a declansat panica nejustificata.

Vad ca voi aveti ani de zile de tratament...sper ca intr-o buna zi sa nu mai aibe nimeni dintre voi nevoie de el...
Sunt ingandurata, nu as vrea sa ajung deloc sa iau anxiolitice sau antidepresive...Catherine, eu astept sa ajung acasa sa ajung la medic roman...ortodox, care sa ma inteleaga de ce am facut o obsesie pt. moarte...imi este teama de ea, de ce va fi dincolo, de aici pleaca totul. Nu am reusit sa accept ca se va intampla...
Are cineva idee de ce la mine starile se schimba de la o ora la alta ? incep sa cred ca e totul pe fond hormonal, serotonina scade si creste...

Intr-adevar ma simt bine aici cu voi, dar cand citesc la unele topicuri despre episoade psihotice sau tulburare bipolara, ma ia groaza, la propriu.Am descoperit pe unul dintre aceste topicuri un raspuns destul de incurajator al unei dne dr. ff dragutza la intrebarile unei paciente cu simptome similare cu ale noastre.Sper sa reusesc sa postez link-ul aici.

Buna tuturor, eu sunt pe baricade la munca. Colega mea e bolnava deci azi sunt singura si probabil ca vor mai fi 2, 3 zile ca are gripa. E o saptamana grea pt mine, sa imi tineti pumnii sa stea toate alea in banca lor ca am niste intalniri fff importante. Ptiu, ma scuip ca nu am mai avut de mult o dimineata asa buna. Sa nu vb intr-un ceas rau. Simt gandurile si anxietatea in ceafa, asa ca si cum ar sta la linia de start dar sper ca sa nu traga nimeni cu pistolul sa auda si startul. Mi-ar prinde f bine cateva zile de pauza. Oau, zile, va dati seama ce vreau eu...? :)

Camrynna, toti ne ingrozim cand citim pe la alte subiecte. Nu te sfatuiesc... Iti doresc ff mult succes sa gasesti medic psihiatru ortodox. Biserica si psihiatria nu prea vb una cu alta... din pacate. Ne-ar ajuta f mult.

Buna ziua la toata lumea,
eu incerc sa ma mentin pe linia de plutire, cu toate ca ma incearca niste ganduri destul de urate si o stare de stres!!am o gramada de intrebari.dar din pacate prea putine raspunsuri :( !!asta e viata noastra ce sa-i facem, m-am obisnuit cu ea si nimic nu ma mai sperie!
o zi linistita sa aveti cu totii,
numai bine!!!

Adrian, sa stii ca ai zis secretul. Daca ne obisnuim cu gandurile ele nu ne mai ataca. Se numeste "habituare" si este calea spre vindecare in TOC. Toata chestia este sa te expui si sa induri anxietatea pe care ti-o genereaza un anume gand pana cand anxietatea incepe sa scada si tot asa. Faza nasoala la boala asta parsiva si kkcioasa (scuzati) este ca, cum noi suntem niste oameni f inteligenti, creierele noastre scot intrebari si toc-aieli dintre cele mai naspa si e greu sa te obisnuiesti cu ele... Dar teoria e sublima. :)


Eeee, doar nu credeati ca o sa am o zi 100% buna. Oricum, o declar cea mai buna de pana acum. Acu ca sunt si io acasa cu copilu m-au luat toate alea. Nu pot cere perfectiune. Daca da Domnul sa fie asa cand mi-o fi cel mai rau de aci incolo e boierieee. Toti prin jurul meu cad secerati de viroze nasoale rau. Sper sa ma tina Dumnezeu sanatoasa si pe mine si pe copil ca altfel am pus-o nu pot lipsi de la munca saptamana asta. Colega mea si seful meu sunt deja bolnavi.
Si in plus mi-e teama ca gripa aduce cu ea si stari de depresie... asa ca sper sa ma ocoleasca deci bag Vitamina ce Redoxon - ceea ce va sfatuiesc si pe voi.
O noapte odihnitoare tuturor!!

ma bucur Catherine ca ti-e mai bine, inseamna ca tratamentu incepe sa-si faca efectul!continua pe acceasi linie si o sa fie bine!!
Eu ma pregatesc de o iesire in oras cu baietii, mai stau la barfa si trece din anxietate :) !
v-am pupat pe porftofele

Aseara in timp ce va scriam baietelul meu a cazut de pe marginea canapelei unde se catarase si s-a lovit cu capul de pragul balconului. Urlete, cucui mare in crestetul capului, sperietura grup, apoi invinovatire si usa deschisa laaaarg pt anxietate si toc. Va dati seama ca m-am trezit azi noapte sa il verific, de multe ori in viata asta mi-am dorit sa fi fost barbat - taica-su dormea bustean.

Acum sunt la munca, dupa colega mea s-a imbolnavit si seful, sunt singura la birou in zile in care nu am voie sa fiu altfel decat ok. Ma rog.

Azi vad ca anxietatea imi dadu ghes de dimineata nitel si parca si alte alea dar ma fac ca nu le vad ca... nu am timp de ele.

Voi ce mai ziceti?

Salut,
Se pare ca si eu sunt partial bine ieri a fost ok azi pina acum la fel sa vedem mai departe am crescut doza sero.de vreo saptamina.
Gravitatea este ca atunci cind ne e bine si nu ne deranjeaza ne gindim de ce ne dranjeaza
Bai frate pacat ca-i cronica.
Va doresc la toti tot binele din lume

Dupa ce v-am spus ca sunt bine POOOOOOC m-a luat, infect, groaznic fara cuvinte.Norocul e ca nimei nu se prinde
Cine are ginduri intrusive la adresa celor dragi si pe care ii iubesc enorm sa-mi spuna si mie ce experiente au???? Stiu Prozac tu ai unul din cele mai grele posibille..Sincer ma gidesc des la tine.
Voi cum va descurca-ti cu ele. cei care ave-ti ???.Cum trece-ti peste ele cum, cum, cum cum ??????
Olandezul

Olandezule, parca esti io. Imi iese anxietatea pe urechi nu mai pot simt ca pocnesc.

GANDURILE NU SUNT FAPTE. MINTEA FUNCTIONEAZA INDEPENDENT DE VOINTA NOASTRA. GANDURILE SUNT DOAR GANDURI, VIN SI TREC.
Spune-ti asta intr-una.

Maaama si ma pregatesc sa intru intr-o mega sedinta si apoi sa merg acasa... singurica o gramada de drum. Sper sa ma lase.

Catherine,
Da asa e gindurile sunt doar ginduri.
Multumesc pt intarire Oricum raul nu ma tine mult cam o jumatate de ora si parca totul se ridica si pleaca
asa afost de la inceputul bolii adica e la 15 ani.
Greul e ca atunci cind revine revine aproape cu aceia-si intensitate si fel de ginduri.
Tu ce fe de ruminatii ai?

Buna, Neerlandezule.eu am ganduri ciudate la adresa mea si a sotului, insa starea mi se schimba de la o ora la alta ! Ceea ce e minunat : sunt foarte rationala, alung acele ganduri rapid, am momente in care ma simt excelent si nu sunt depresiva ! Azi mi-am sunat o prietena care se trateaza de depresie de catziva ani, ( a fost parasita, si ea si cei 2 copii, de sotz pt. prietena ei cea mai buna de la vremea respectiva ), am vrut sa aflu cum se mai manifesta depresia, daca face progrese, daca e multumita de medic, de tratament ( stiu ca la ea Xanax nu a mers, , , ).insa nu a raspuns, nici la apel, nici la SMS.sunt hotarata sa vad un medic, pana ajung acasa...in loc sa incerc sa fac un copil in august, cred ca ma voi trata mai intai de TOC sau anxietate.

Voi ce mai faceti ?

Salutare,

Vad ca nu sunteti bine, nici eu. Am muncit cam toata ziua, acum spre seara am mai bagat o tura, am un proiect mare, dar bine platit. Necazu e ca am cam stat doua zile, acu in week-end si acu tre sa trag sa recuperez.

Si eu am copilul bolnav, are o viroza, tuseste si sta acasa. Colac peste pupaza tre sa fac si lectiile cu el si cum cartea nu-i place, e un chin si-un amar. Da-mi Doamne rabdare!

Olandezule, cu gandurile desi stim ca-s ganduri si ca nepuse-n practica raman la stadiul de gand, ceva insa din mintea noastra le face sa para ca si cum am actiona in momentul in care gandim. Le alung cum pot, ori ies, ori ma uit la ceva la tv, ori citesc, nu stiu orice iti vine in minte numa sa iesi din stituatia care iti provoaca anxietate.

Eu vara cand am ganduri ma duc si ma ocup de gradina, ud sau plivesc florile sau fac o mica plimbare. Inainte fumam, de ceva timp m-am lasat.

catherine, pupa mama pe baiat! Copii cad, al meu a fost mai "impielitat si mai mototol" asa ca imi cadea foarte des, multe din vinovatii de acolo mi se trag.
Imi amintesc intr-o dimineata facea turul apartamentuilui, cum naiba a facut ca s-a impiedicat si a facut un ditai hematomu in frunte. fugi la spital, pune gheata si hop inapoi acasa. sa dea naiba numa asa am tinut-o!

Acu un an, de Paste, mergem la cei mai buni prieteni la un gratar. Nu ajungem bine, oamenii ca la tara sa ne arate ce au mai facut prin curte, al meu "tzap" gaseste o lingura pe care pune o pietricica, sare pe lingura si se loveste fix in ochi.
Al meu luase un pahar de tuica, ce sa mai conduca...am zis ca mor. Fara sa gandesc am sarit in masina si fugi cu copilul la Urgente.
A fost si haios ca la urgente era o tanti daia de-a noastra adevarata si mi-l ia pe fi-mio direct "ce-ai facut mai tinere AZI de ajunsesi paci?", la care fi-mio " stati sa va spun, am vrut sa fac un experiment..:)))"
Nah, copii mai zii ceva...

carmyna, informeaza-te insa ai grija ce citesti si de unde citesti, mare atentie la sursa de informatii.
De obicei, oamenii sunt reticenti la tratamentul cu AD si pot prezenta problema in mod diferit.
Nu uita ca in cazurile moderate de TOC se trateaza cu CBT.

Noptica buna tuturor!

PA: Adrian, am vazut pe alte topicuri ca intrebai de sunatoare. Din ce stiu eu NU se asociaza sunatoarea cu antidepresivul, exista risc de sindrom serotoninergetic.

Neata,
aseara am ajuns acasa la 7, terminata de oboseala (anxietatea mare in reprize m-a tinut de la 10 dimineata pana seara, eram sfarsita). Ultima sedinta s-a terminat dupa 5 seara, ce sa va zic... Multumesc lui Dumnezeu ca sunt pe picioare - cred ca vine si o viroza ca imi curge nasul si ma simt congestionata. Tot bag vitamina C dar cred ca tre sa apelez la paracetamol. Si ma simt ffff obosita.
Maine am o sedinta fff importanta care incepe la 7 seara, asta dupa o zi de munca deci... nu mai comentez. Decat ma rog sa ma tina Dumnezeu si Maica Domnului in picioare si clara la minte.

Eu acum am ramas vad cu anxietatea - dar care este la cote destul de mari. Am inceput 3 doze de Spitomin de sambata si am lasat Xanax-ul de dimineata ca m-am gandit ca ma ajuta Spitominul si cu anxietatea. Acum am 150 Fevarin (din 25 ianuarie am doza asta), Xanax intr 0, 75 pe zi si 1 mg din 3 ianuarie si Spitomin acu e prima jumatate de saptamana cu 3 doze. Luni a fost o zi super ok dar ieri anxietatea a fost mare. Cred ca nu avea legatura cu tratamentul, poate cu faptul ca sunt lesinata de oboseala si racita, cu faza cu copilul, nu stiu. Domnule dr, dvs ce spuneti?

Prozac, ce e cu tine, de ce nu esti bine? Ce ai?

Camrynna - gandeste-te bine de tot cu copilul. Eu zic ca trebuie intr-adevar rezolvate niste pb inainte, iti va fi mai usor.
Multa sanatate tuturor!!!

Salut,
Camrynna, nu ai luat pina acum nici un tratament ?
De cind suferi de TOC?
Prozac da asta incerc si eu dar pina nu-si face anxietate jocul nu-mi trece la mine este amestecat si cu un rau somatic in capul pieptului si simt un gol in mine ca un fel de Sictir. E ca si cum cade cortina se ridica cortina.
Catherine, trebuie sa mergem inainte cu totii asta ne e destinul
Sunt fericit caexista acest forum
Va sarut pe toti, Olandezul

Buna ziua tuturor :)
Catherine, ma sperii cand vad ca tu iei tratament si tot ai aceste stari.:((((
Pt.Neerlandezul : nu, inca nu am fost la medic, pt. ca aici unde sunt eu, imi este teama ca o sa dau peste un incompetent !si nici de aceeasi religie cu mine nu sunt medicii, ca sa inteleaga teama mea de moarte...
Imi este frica si de medicatie, citesc pe aici ca unele medicamente afecteaza reflexele, si asta la volan ar fi fatal...plus ca, nu as putea sa fiu moale si adormita, cand eu am o clasa de 20 de copii de stapanit.
Eu nu stiu daca sufar de TOC, insa ceea ce descrieti voi prezinta similaritate cu simptomele mele : imi apar niste ganduri urate, pe care ratiunea le respinge, insa imi provoaca anxietate imensa si stari fizice insuportabile uneori : stomac dureros si greu, stare de voma, arsuri in muschi, in gat si pe limba. In cavitatea nazala si bucala am aceste usturimi de parca as mesteca mentol in permanenta.Simptome psihosomatice, le-as numi eu.Si gustul si mirosul mi se schimba !Halucinatii olfactive si gustative, daca se pot numi asa...
Deci, eu zic ca ma incadrez la TOC...totul a pornit de la niste stari de anxietate cumplite.

Camrynna, nu trebuie sa te sperie. Doar sa intelegi ca, realist vorbind, medicamentele nu ne vindeca, ci ne ajuta sa facem fata. Vindecarea este in noi, daca si cum putem sa ajungem la ea - aici intervine terapie. Imi pare rau daca exemplul meu te sperie dar nu trebuie sa fie asa pentru ca vindecarea in ceea ce suferim noi nu este liniara, gata, acum a inceput sa imi treaca si o sa imi tot treaca. Nu, starile sunt cand mai bune cand mai proaste si incet incet cele mai bune incep sa se lungeasca si cele mai proaste incep sa fie mai usor de dus. In 2008 am inceput sa iau medicatie cu ACELEASI reticente ca si tine si intr-adevar, am inceput sa ma simt BINE dupa cateva luni. DAR binele pe care l-am simtit a fost BINE. Adica eu eram depresiva de mult timp insa habar nu am avut ca ma pot simti asa de bine. Nu somnolenta (asta nu am fost niciodata, cu nici un medicament luat, decat cand eram terminata de oboseala ca nu dormeam), nu aiurea, bine. M-am simtit eu, vesela, curajoasa, am inceput si dus la bun sfarsit proiecte mari, noi, am avut o viata super, MAI BUNA CA INAINTE de medicatie.
Eu insa am facut o greseala pe care abia acum incep sa o inteleg.
In mai 2010 am vorbit cu medicul meu psihiatru si dansul, vazand ca sunt bine mi-a propus o reducere a dozei de anti depresiv (doar asta luam, Fevarin) de la 150 la 100. Dansul dorea, inteleg acum, sa ma tina cu o doza mai mica pe o perioada mai lunga, probabil de acum incolo intotdeauna. Eu am inteles ca il scoatem. Nu l-am mai gasit o perioada la telefon si intr-o luna de zile, treptat mi-am scos medicamentul, singura, convinsa ca nu imi mai trebuie. Si am fost bine 7 luni de zile pana la primul semn de anxietate mare venit tot din oboseala si recurenta starii mele "naturale" de depresie. Sunt acum convinsa ca daca ramaneam pe o doza mai mica eram absolut ok acum. Nu stiu cum sa iti explic - absolut ok nu inseamna ca nu mai ai niciodata anxietate si ganduri sau stari de depresie. Inseamna ca ai un alt raspuns la ele. Si tin sa iti spun ca am facut si terapie si inca fac - cognitiv comportamentala (CBT ce zicea Prozac).
Cand m-am dus sa imi vad psihiatrul in vara, dupa ce lasasem medicamentul dansul s-a uitat putin uimit dar n-a zis nimic, cel mai probabil sa nu ma descurajeze. Prozac aici de pe forum nu mi-a zis nici ea nimic, tot la fel, cu siguranta. Dar acum inteleg ca amandoi stiau ca probabil aici voi ajunge pentru ca nu am luat cea mai buna decizie.
Acum iti spun, chiar cu ziua infinit de proasta pe care am avut-o ieri si probabil cu cele ce vor mai veni, ca vad ridicarea din decembrie cand a inceput sa imi fie rau din nou. O simt chiar daca am momente proaste.
Este un proces pe care insa fiecare trebuie sa il simtim pe pielea noastra nu te lasa influentata de experientele altora pentru ca fiecare e particulara.
A, si sa stii ca eu conduc super bine, am condus chiar si cand eram vai mama mea toc-aita si anxioasa, pe mine ma ajuta, imi ia gandul de la nenorociri, am zburat cu avionul (nu l-am pilotat, e drept :) ), chiar de cateva ori si odata peste ocean. Am facut multe lucruri pe care eram sigura ca nu am sa le mai fac.
Parerea mea e asa, mergi la medic, vezi ce iti zice. Daca este incompetent (nu prea pricep faza cu religia...) iti vei da seama si aia e. Dar macar incearca.
Sper ca am fost coerenta... am bagat niste nurofen si m-a facut ca noua. Sper sa ma tina. :)

Camrynna,
Cu siguranta este TOC amstecata cu disfunctii somatice. De exemplu mie unele mirosuri i-mi fac bine iar altele i-mi aduc aminte de boala. In ce tara esti???, eu stau de 22 de ani in Olanda aici sunt dr. buni dar binenteles ca u un alt fel de abordare a pacientului ei fiind prin natura lor oameni f. tari si reci.De cit timp te chinuie ?????
Olandezul

Buna, tuturor!

Cu toc-ul stau bine, in sensul ca nu ma mai chinuie asa mult. Azi am fost la medic, mi-a adaugat Cypralex, m-a programat deja pt viitoarele luni (pana in iulie, inclusiv) asa ca trebuie sa ma pregatesc sufleteste si financiar pt o tona de medicamente (Zoloft+Frontin+Rivotril+Zyprexa+Cypralex), sunt campioana..

Viata mea nu e tocmai ok, imi merge prost pe toate planurile. Sunt ca o baterie descarcata, nu mai stiu ce simt. Viata este in general o gluma proasta, dar viata mea e de departe cea mai proasta... Parca n-am soarta. Am calitati, am stiut sa mi le valorific, am invatat si eu din dorinta fireasca de ma realiza ca om... totul in zadar. Eu spun asa: daca noroc nu e, nimic nu e.

O seara buna va doresc, seara mea e trista.asa cum a fost intreaga mea viata... Patetic dar adevarat.

Donna

salutare tuturor!
si pe mine ma cam chinuie gandurile si analizele(legate de prietena mea), in mine se duce o lupta grea!!mi-am luat azi niste capsule de sunatoare si magne b6 care sper sa ma ajute!
Donamari triste randurile tale, asta e toata lumea are probleme, uni au probleme mult mai mari decat ale tale si nu se simt asa rau!asta e boala din pacate
va salut pe toti, si pentru fete le trimit cate un martisor virtual

Da dl doctor, eu sunt cam nerabdatoare de felul meu... offf, acum vad ca am avut o zi buna pana la urma azi, n-oi muri fara doza aia. Oricum, va multumesc mult pentru feed-back, m-a mai linistit in privinta Spitominului cu care nu sunt obisnuita (pe celelalte le-am mai luat). Eu tot sper ca in scurt timp sa scot Xanax ca mi-e teama de dependenta.

Donna, nu se poate sa crezi ca nu ai realizari, ai un copil... nu stiu... nu ma bag sa iti dau lectii, te rog sa ma ierti, nu vreau sa te supar. Terapie ai avea cum sa faci? Ma gandesc ca poate te-ar ajuta nitel, macar sa pui lucrurile in ordine si sa faci pace cu ele. E mare lucru asta.

Multumesc de martisor Adrian. Sanatate!

Salut
luni am inghitit ceva rece de dimineata, mi am racit nervii stomacului, m au luat durerile alea care se confunda cu infarctul, n au cedat decat la perna electrica.Marti m a luat depresia rau de tot, aveam treaba in oras.Mi a luat mult timp sa ma pregatesc.Dupa dus am luat o pauza, am rimelat un ochi si iara pauza, apoi pe celalalt si iar pauza.Ma luase acea indiferenta totala, somnolenta, ma uitam la pat cum se uita alcoolicii dupa o jumate, dar cine credeti ca m a scos din acea stare?minunea de xanax, doar 0, 25.Catherine, mi se pare mult xanax, nu sunt eu in masura sa dau indicatii, sau ia l in momentul cand anxietatea e puternica.Mai este anxiarul pentru anxietate, nu da asa mare dependenta, roaga l pe domnu doctor sa ti spuna ceva de el, imi cer scuze, mi am dat si eu o parere.Vai, Donna, cate medicamente, cate necazuri?daca s putea ti as lua toata suferinta, vorbeste in aceste momente cu mama ta, nu sta singura.
Camrynna, vezi ce faci cu sanatatea, lasa copilul.
adrian iti multumesc pentru martisor si lasa nu mai analiza atata fetele c o sa te faci fecior de toamna.
Armina, mi e dor sa postezi, te rog

Duminica sotul meu vrea sa ma scoata in lume, 8 martie, lasat de sec.Ce ma sfatuiti sa aleg, parca eu as prefera somnul.Va doresc multa sanatate si pofta de viata la toti, termina

Va salut pe toti cu drag.ine v-ati alaturat grupului nostru, Iris, Ion, Camrynna.

Mi-a fost dor de voi, mi-ati lipsit, din motive independente de vointa mea nu am putut, , lua legatura " cu voiO mica vacanta- sapte zile - in care punctul forte a fost vremea, soare cu 7-8 grade cu plus, alta viata fata de frigul de la Bucuresti era asa frumos, parca renasteai, adia un pic vantul, simteai caldura soarelui pe obraz, venirea primaverii era aproape palpabila.Eu- foarte mandra ca am rezistat tentatiei de a lua laptopul cu mine- primul lucru pe care il fac la intoarcere este... sa va caut - chiar credeti ca poate fi totul perfect ???? ei asi, aveam un troian care a fost neutralizat binenteles de specialist, antivirusul meu nu a mai facut fata. Ca sa o scurtez, va citesc de ceva timp in seara asta ca sa fiu, , pusa la punct" cu ultimele postari si sincer imi pare rau ca treceti, majoritatea printr-o perioada mai grea.

Am realizat in mica mea vacanta ca starea in mare masura buna a mea din ultima perioada vi se datoreaza si am sa incerc sa va explic; sunteti persoane puternice caci in ciuda maricicai, marghioalei si gigeilor ( traducere pentru noii veniti- anxietate, depresie, ganduri- expresia faina de tot ii apartine Catherinei) incercati sa megeti mai departe, sa faceti fata serviciului, familiei, bolii.Datorita postarile voastre zilnice care reprezinta de fapt crampeie din viata zilnica, am inteles ca trebuie sa-mi reevaluez viata, sa-mi repozitionez prioritatile sa incerc sa ma inteleg mai bine si pe mine si pe ceilalti si SA MA IUBESC si sa MA INCRED mai mult in propriile forte. Sunt inca pe val, nu stiu cat am sa mai stau aici sper cat mai mult, dar si pentru aceasta, , binevenita pauza " va multumesc.

'Donnamari, randurile sunt atat de triste, crede-ma ca inteleg am fost pe acolo, iti doresc din tot sufletul sa treci peste acest impas - nu inteleg, toate medicamentele pe care le-ai mentionat le iei acum sau le-ai incercat?
Carmynna, traiesc cu aceasta teama de moarte de peste doua decenii, asa cum am mai postat am murit de mii de ori prin intensitatea fricii in momentele respective, daca doar asta te framanta, aduna-ti fortele esti inca foarte tanara, in tine este puterea.
Termina draga mea, finalizeaza machiajul, si accepta invitatia sotului, lasa-l in colo de somn o sa dormin la un moment dat. o versnicie, profita si fa din invitatie un moment de sustinere cand iti va fi rau. , , Dincolo" nu vom lua cu noi decat un singur bagaj ; amintirile - In speranta ca vom avea, bagaje" grele, pline cu amintiri placute, va urez noapte buna.

Slava Domnului sunt la munca. Racita cobza dar sunt aici. Sa imi tineti pumnii ca azi am o zi grea, va pup pe toti.

Buna, tuturor!

Toate acele medicamente pe care le-am enumerat reprezinta tratamentul meu de zi cu zi, sunt multe, stiu, dar ele ma mentin oarecum pe verticala.

Nu pot spune ca n-am avut realizari in viata, am un copil minunat, o casa, o familie frumoasa. Dar lupt in fiecare zi pt un nenorocit de job (de peste 2 luni) si am inceput sa am sentimentul inutilitatii, al esecului profesional. In plus, am si eu nevoie de bani, ca orice om, copilul meu e student in Bucuresti, cheltuielile sunt mari. El mai castiga bani din dans, dar nu are un venit lunar asigurat.

Primesc palme de la viata zilnic. O certitudine cladita azi se sfarama a doua zi. Nimic nu e cum ar trebui sa fie, doar tristetea mea e aceeasi zi de zi. Sunt spectatorul propriei mele vieti, e un film gratuit si sec, nu am o cale bine definita pe care sa o urmez.

Asta e...

Donna

Salutare,

Sunt pe fuga, va salut cu drag pe toti.
Catherine, sanatate multa si bafta azi.

Donna, cum stai cu limba engleza?

Pe restul, din lipsa de vreme, va salut si va doresc o primavara linistita.

Aveti grija de voi1
Prozac

PS: eu sunt bine, Slava Domnului

Dragii mei si Draga Prozac,
Azi am avut un episod infect.Aseara a fost ok am cinat cu familia am ris am povestit, Fiara a aparut azi in jurul prinzului. Cu un inceput de anxietate am zis ca trece dar pina nu-si face numarul nu ma lasa.
Am zis sa ma proucup cu ceva dar in timpul raului ala nu-ti arde de nimic.
Nu inteleg de ce toate astea noi care suntem iubitori de famile de viata oameni buni la suflet ooooh Doamne.
D-le dr.Matei, , , , , ,
Deci dr. de casa m-a trimis la un psihiatru ma poate primi doar pe 17 mrt si spunind-ui prin tel cum am facut data trecuta mi-a recomandat tot la fel 40 mg/zii dvs ce zice-ti e bine asa s-au sa urc totusi la 45 mg/zi.
Nu inteleg ceva cu 30-mg zi am avut si 3 ani de bine ????? Mai pot lua ceva linga magneziu s-au stiu eu ce?
Cu respect Olandezul,

Eu sunt ok. Dar cum ma las nitel de ritmul infernal de munca simt ca ma ia anxietatea. De exemplu cand sun acasa si imi aud copilul ma ia imediat - asta stiu ca tre sa o rezolv in terapie. Oricum, e a doua zi fara anxietate, ganduri sau altele desi sunt ff ocupata si racita asa ca sper / cred ca si medicatia incepe sa isi faca efectul oarecum.
Ma macin ca sunt foarte mult la munca si ajung acasa f putin langa copil. Dar nu ma pot gandi la asta acum prea mult ca ma apuca toate alea.

Neerlandezule, asa ne pocneste, cand ne e lumea mai draga. Crezi ca ai putea, lasand raul sa se desfasoare, ca n-ai ce sa ii faci, sa te gandesti, sa te focusezi pur si simplu pe faptul ca la un moment dat, fie si pentru o ora, va fi bine din nou? Eu asa mai incercam si ma mentineam pe linia de plutire. Ma gandeam ca seara, ca de ex ma mai lasa si atunci voi putea sa ma odihnesc pentru o noua zi.