Grup de suport pentru TOC-CAP 15

Lucrez ffff mult la calc si deseori am si cate 4, 5 ferestre deschise si imi intra notificari ca ati postat. De aia sar repede. Lasa ca pot sa vin la Vatra Dornei si daca merg in continuare la terapie - pentru mine este esentiala, tot ce vezi la mine si crezi ca sunt "stapana pe mine" acolo am invatat si practicat. Acum 4 ani eram cu totul alta persoana. Cu totul alta.

Mai, ati vazut ce zic astia de explozii solare si luna. Ma gandesc ca e posibil sa ne afecteze si pe noi asa ca zic sa ne gandim sa nu ne speriem daca avem stari mai nasoale in zilele urmatoare. E de la soare si luna. ;) Azi veni pe la mine si depri-marghioala, ca a lipsit oleaca cam mult (cacofonie intentionata) si cu o treeeena de gigei care mai de care mai obsedati. Yuuuuck!!!

Un weekend bun la toti. Termina draga, nu zici nimic de propunerile de antreuri?

Prozac, te pupicesc! Si eu ma ingrozesc efectiv ce vad din Japonia.

salutare la toata lumea!
Ce mai faceti, cum va simtiti?eu am o stare de indiferenta totala, parca nu ma mai intereseaza nimik din ce ma inconjoara!!tot ce fac le fac din inertie :(!
partea proasta e ca cred ca trebuie sa-mi caut un alt job :( !!
asta e.numai bine la toti

Adrian, poate e o stare trecatoare, cred ca toti avem din astea. Nu te speria. Eu una clar stiu ca am. Si am avut si data trecuta cand m-au luat belelele. Aia e. Baga-te in cautarea de job si lasa ca trece ea indiferenta. Capul sus! Sau mai bine iesi pe afara. Nu stiu cum e pe unde esti tu dar la Bucuresti e superb. Am stat o gramada afara cu cel mic si acu incerc sa imi adun puterile sa ies iar. Vrea cu bicicleta... pe langa care eu alerg.

Salut gasca!Azi e o zi superba afara si sper ca in curand v-a veni primavara. Eu ma simt cat de cat bn dar parca ma gadila ceva pe la stomac si asta e anxietatea. Incerc sa nu-i dau atentie si poate pleca ca nu o suport deloc.Am citit ceva despre 5htp si sunt parei pro si contra si nu stiu ce sa fac.

E greu de scuturat o casa, am facut eu ceva dar mai e mult.A spus Urania ca pestii sunt dispusi la castig pana n iunie.DOAMNE AJUTA, sa am bani multi sa mi pun o menajera, ha, ha, ha, ce frumos visez.
De bulimie, ce sa zic, am apelat la aparatul de facut paine, din aia facuta cu faina neagra si mai veche, parca manc mai putina, macar painea s o reduc.
Chaterinne, iti multumesc de sugestii.Parca voiam ceva mai complicat, de, asa mi place mie sa complic lucrurile.
Va doresc tot cei bun in lume, si scrieti toti cateva randuri, doar cateva

Buna, gashka.Imi aparea un mesaj idiot cu eroare 404, imi pare rau ca nu am copiat continutul.Eu sunt binisor, maine o noua zi de munca ( in Golf saptamana incepe duminica ), la scoala din nou cu copiii, TOC-ul a aparut asa cateva fractiuni de secunda, dar i-am tras shoot :))) Va pup...
Vine si ziua mea si sunt cu pregatiri, fac 30 de ani, schimb prefixul...Pe voi nu v-a apucat asa, o usoara depresie la implinirea celor 30 de ani ? mie imi pare rau dupa varsta de 25, 26 :(((((

uraaaa...comentariu adaugat :)

Camryna, esti peste?primul virus gripal in peste intra, sensibilitate mare, mare de tot si de toate.Am facut te miri ce si eu pe acasa si acum sunt franta, imi tremura si dinti n gura de oboseala.
25 de ani, eu as vrea sa am maine 80, chiar80, imi doresc sa traiesc dar sa treaca mai repede, si cat praf s o mai depune pan atunci, si cat o mai fi de sters?

Nah, sunt berbec, pe 22.03..
care e faza cu virusul gripal ? pestii sunt mai sensibili ??eu una ma imbolnavesc ff greu...

Buna ziua la toti. Sper ca sunteti la plimbari ca cica a venit primavara. Macar azi.
Eu am avut un weekend ok pana acum, simt in ceafa gigeii si pe maricica dar incerc sa nu ii bag in seama. Mama lor...
Acu cica ma duc in vizita la soacra.

Termina, cum sa vrei mai sa ai 80?? Nu stii ce vrei. Ma uit la bunicile mele (88 si 86) cat se chinuie cu o gramada de boli. Lasa sa treaca vremea cum o trece, avem ziua de azi nu te mai gandi la peste zeci de ani ca uite, nu vezi in Japonia, azi esti, maine nu se mai stie.

Maine incepe o noua saptamana de munca si, sper eu, liniste interioara. Asta va doresc la toti. Dati de stire Donna, Prozac, Olandezu, si toata lumea.

Am fost la biserica.N am mai participat la slujba de la CRACIUN.Mersul mai dedimineata si juma de anxiar m au ajutat sa nu fac atac de panica.In cazul in care merg mai tarziu si i multa lume, simt ca nu ma pot inchina, parca ma paralizez de emotii, ati mai auzit asa ceva?
Pestii sunt oameni sensibili si care abandoneaza repede lupta.Daca m am luptat in ianuarie si februarie cu bulimia, acum chiar n o mai pot face sau am abandonat lupta.Am o pofta nebuna de carbohidrati, nu stiu, de maine nu cred ca mai postesc, daca o tin tot asa cu mancatul sunt toate sansele sa ajung pe discovery.
Ai dreptate chaterinne, nu prea stiu eu cati ani vreau sa traiesc sau imi doresc, nu mai stiu cum sa ma exprim, dar parca pentru psihic suna frumos 80.
Va doresc sa aveti o saptamana frumoasa si sa fiti cumpatati in toate.
Restul???

Salutare la toata lumea.La mine weekendul a fost plictisitor dar m-am simtit bine.In rst ce sa zic va citsc cu drag mesajele si va doresc la toti multa sanatate si sa auzim de bine. va imbratisez Danelia

Salutare dragii mei,
Situatia sta cam asa sa zic ca ridicarea dozei de la 30 la 40 mg/zi de serox. a inceput sa-si faca efectul sper sa-mi revin Aici in Olanda se sta mult in casa nu ai unde sa te plimbi dar m-am obisnuit Sincer daca ti-e rau nimic nu-ti face bine pina nu trece episodu s-au starea de rau po-ti fi si in Las Vegas S-au la Glina ca tot aia e
vb Olandezul

auzi, restul, imi cer scuze de exprimare

O saptamana linistita si cu multa forta de munca si de la mine:))

M-am bucurat asa mult de primavara asta de imi venea sa ma imbat, pe cuvant!

Am fost la salina, la Turda, frumos, foarte frumos, apoi am iesit sa papam si retur.

Multumesc lui Dumnezeu ca mi-a fost bine, poate putin nervoasa caci am inceput sa am mici probleme de comportament cu fii-mio. Are niste "aere" pe care noi nu l-am invatat si de care nu ma simt mandra deloc. Aere sau fite.

Incerc, cu putere sa-l corectez, dar asta imi mananca multe resurse. Vad ca nici sotu nu-i mai breaz, azi chiar s-a suparat. Speram sa se corecteze. Uneori e foarte copil, alteori are tendinte de adolescent cu figuri si ca atare eu tre sa joc dublu rol, o data sa fiu mami de copil mic, alteori sa-l las in apele lui.

Mi-e greu, dar ma adaptez.

Slava Domnului ca am de munca:)
Va doresc o saptamana linistita, Doamne ajuta!
Prozac

Salutam pe toti cu drag.

Super zile de primavara.Ce poate fi mai frumos ??? soare, cald, vant care adie, lume multa pe strazi, in piete, magazine, oriunde te aflai, si la radio, pe Magic FM, muzica anilor "80; Without you, All I need is the air that I breath and to love you, Four seasons, etc Apropo de muzica, se zice ca ridica vibratia, incercati atunci cand va simtiti un pic cu moralul la pamant sa ascultati ce va place, ce simtiti ca va face bine. Eu am incercat la mine a mers si muzica si dansul, cu o singura observatie ; sa nu fie Rotweillerul pe langa mine ca se uita ciudat cand vede ca dansez singura prin casa.

Camrynna, berbecul, zodie de foc, este cel mai sanatos din zodiac, pana la 30 de ani cand intri sub influenta ascendentului.( esti f sanatoasa dar iti este frica de moarte)

Termina iti doresc sa AJUNGI nu sa ai *80 de ani

Olandezule da-mi voie sa te contrazic - daca mi se face rau la Las Vegas -dincolo de frumusetea, ineditul si tentatiile locului- mai sansa unui spital de urgenta dar la Glina..
E pacat ca nu poti face plimbari lungi in natura te-ar ajuta din toate punctele de vedere - aerul proaspat si respiratia profunda ajuta intodeauna ( si nu aveti nici poluarea noastra) O plimbare cu bicicleta nu se poate?

Eu m-am plimbat astazi 2 ore am dat rotocol la Herastrau si la un moment dat in zona de joaca copii unde este Roata Mare ne-am oprit pret de 15 minute si am mancat o pita( parca a fost mai gustoasa decat acasa sau restaurant)
Asa ca se poate spune ca a fost totul ok.

Va doresc TUTUROR, o saptamana insorita, linistitia sau asa cun v-o doriti fiecare.

Simt aer de primavara si pe la voi. Doar ca lipseste Donna si lipsesc si baietii (Olandezu vaz ca semneaza condica). Ce faceti?

Prozac, pai sincer in weekendul asta am simtit io ca o iau pe campii si al meu are doar 4 ani. Te inteleg si sa stii ca m-am gandit la tine cum rezisti cu nervii capului. Copiii te testeaza pana cand iti ating limitele, e clar. Si cand atingi limitele te numesti pentru societate "parinte denaturat" - mie una mi se face sila cand ii vad pe astia la tv cum isi tot dau cu parerea. Iti doresc muuuuuulta rabdare si liniste in tine ca sa le duci pe toate. Ceea ce imi doresc si mie.

Olandezule, o bicicleta ceva pe acolo? Stiu ca se bicicleste mult prin Olanda.

Bravo tuturor pentru programele frumoase de weekend. Sa va tina Domnul tot asa. Si sa ne rugam pentru fratii nostri din Japonia. Doamne, ce dezastru!!!!

Buna, tuturor!

Catherine, nu m-am simtit prea grozav, de-asta n-am mai scris nimic. Acum sunt mai binisor (pt ca e dimineata si mie imi plac diminetile cu soare si cafea...).

Sunt in a 6-a luna de tratament, inghit o tona de pilule, gandurile n-au disparut si asta ma deprima la maxim. In zilele bune sunt f optimista, imi spun - gata, ma vindec, apoi cad si-mi doresc sa nu mai exist, viata mi se pare o povara pe care uneori nu mai am putea sa o duc. Noroc ca nu sunt tot timpul asa, cand aud cate o veste buna parca ma mai incalzesc un pic.

Acum sunt in asteptare, de azi ar trebui sa incep serviciul, am fost sa vad birourile, sunt superbe, lux, voi lucra cu placere acolo. Din pacate firma este in afara orasului, trebuie in fiecare zi sa ma ia cineva de acasa, sa ma aduca inapoi... un mic disconfort... Dar voi lucra intr-un colectiv, ceea ce imi place f mult, eu sunt f comunicativa, imi doresc sa am multi oameni in preajma, sa socializez.

Sunt cam incordata, astept un angajat al firmei sa vina sa ma ia de-acasa, sper sa nu ma uite. am asteptat atata timp si am luptat atat de mult sa obtin job-ul asta, ar fi pacat sa se intample ceva, sa nu ma mai pot duce acolo. Pana nu ma vad cu contractul de munca semnat... n-am liniste. De fapt, eu sunt permanent nelinistita, e starea mea naturala...

Voi ce mai faceti, cum va mai simtiti?

Mi-ar fi tare greu fara voi, ma bucur ca v-am descoperit, am spus-o in repetate randuri, dar imi doresc enorm ca intr-o buna zi sa fim vindecati pe deplin, sa dispara toc-ul din viata noastra, sa ne "intalnim" aici sa schimbam retete de prajituri... si sa ne tinem la curent cu ce se mai intampla in viata fiecaruia.

Va pupic

Donna

Donna, ma bucur ca ai scris si ca ti-e bine si mai ales FELICITARIIIII pentru job. Vei fi bine, ai sa vezi, nu te lasa Dumnezeu.
Indraznesc sa iti dau un sfat. Eu incerc sa ma folosesc de asta pe cat pot. Si eu am cazut in capcana de a crede ca sunt vindecata. Atunci cand am realizat ca nu sunt, asa cum spunea si olandezul, am dat cu fundul de pamant si mai tare. Nu cred, sincer, ca ne vindecam. Astept sa ma contrazica cineva, Doamne cum astept. Ar fi o mare incurajare. Dar, acum eu cred ca nu. Cred ca avem perioade bune si perioade proaste. Iar CHEIA este sa reusim sa ne bucuram cat putem de mult si de o ora buna si apoi cand ne e rau sa stim ca este trecator. Pentru ca ESTE! Si nu uita ca mai toti pe aici suntem cu pastilele in buzunar. Asta este. Facem ce trebuie ca sa mergem inainte.
Imi spunea o colega, psiholog de meserie, tot cu pastilele in buzunar ca nu trebuie sa vedem asta ca pe o slabiciune ci ca pe un plasture care ne ajuta sa nu ne mai doara rana chiar asa de tare. Asa gandeste-te si tu.
CAPUL SUS si vino si ne povesteste ce frumos e la munca.

Buna seara, ce mai faceti...felicitari Donna, ma bucur pt tine.Ma bucur de asemenea pt.Prozac, te-ai plimbat, te-ai bucurat de primavara...
Armina, cum sa-mi calculez ascendentul ???
Olandezule, Vegasul e locul pierzaniei, , , eu cred ca daca m-as duce cu ceva bani la mine, as veni acasa leftera ( imi plac jocurile de noroc ).
Catherinne, frumoasa comparatia cu plasturele...
Danelia, ce mai faci ?
..eu sunt pe cale sa fac recadere...adica de la stare de spirit super, m-a apucat anxietatea si alaiul ei.sper ca maine intre copii la scoala sa ma simt mai bine...

Neata, io la munca, fi-meo racit, azi noapte m-am trezit de o mie de ori ca a dormit cu mine si nefiind obisnuita am intrat in starea de "paza".
Camryna, nu te mai pregati de recadere - e un cuvant prea puternic. Poate fi f bine doar anxietate trecatoare.
Va doresc o zi buna tuturor!!!

Buna ziua tuturor.Eu ma simt bine gandurile vin rar si nu imi dau anxietate, deocamdata, in rest ce sa spun ieri am facut putina curatenie ca tot a venit primavara.Am citit mesajele voastre si vad ca sunteti cat de cat bine si asta ma bucura mult.As vrea sa va intreb ceva si poate imi raspundeti:spre rusinea mea fumez, credeti ca fumatul influenteaza in vreun fel anxietatea si somnul?Va doresc o zi cat mai buna, multa sanatate si va pupacesc Danelia

Danelia nu stiu despre anxietate, dar sigur iti afecteaza plamanii. :) Auzi, spre rusinea ta... hai lasa ca toti avem viciile noastre. Si stii tu, suma viciilor tre sa fie constanta cica. Asa ca daca te lasi de fumat... cu ce inlocuiesti? ;)
Acum, serios vorbind, cred ca ajuta in sensul de a relaxa, altfel de ce ar fuma lumea - nu stiu, asta e parerea mea de nefumator. Sophie de aici de pe forum imi zicea ca ea cand e anxioasa fumeaza mai mult. Dar nu face bine la sanatate pe alte parti.

Catherine ai perfecta dreptate ca afecteaza plamanii eu am fumat vreo 10 ani apoi in 2000 m-am lasat de fumat si in 2008 cand am plecat in Italia am inceput din nou sa fumez.Cred ca din cauza stresului, faptul ca eram departe de casa de cei dragi si uite asa am inceput din nou si tot zic sa le las si nu reusesc.Sophie are dreptate si eu cand sunt anxioasa fumez si cu toate ca stiu ca nu e bine nu ma opresc.Sper sa pun picioru in prag intr-o zi si sa le arunc de sa nu se vada.

Auzi, nu uita ce ti-am zis, tre sa inlocuiesti viciul asta cu altul. :) Iti sugerez morcovi taiati de mancare. :)
Bai sunt ingrozita de ce se intampla cu sarmanii japonezi. Am o colega care a plecat acolo pt 3 luni sa lucreze la o scoala si e acolo cu fetita ei de 4 ani si... ce sa mai, e inebunita sa ajunga acasa... offf.

Intradevar e dramatic ce se intampla in Japonia bietii oameni sunt terminati, Imi pare rau de prietena ta si sa o ajute D-zeu sa se intoarca acasa cat mai repede, si sa stii ca e un sfat bun mancatu de morcovi ca mie imi este frica sa nu maninc dulciuri si sa ma fac cat China

Danelia, ia morcovi din aia de le zice in Romania "carote" adica din aia crescuti in sera, nu in pamant la Termina acolo ;), sanatosi asa... curata-i, taie-i chiar de marimea tigarilor si fa-i "betze de morcovi". Pune-i in pungi din alea care se inchid ermetic in frigider si cand iti vine sa mananci sau sa fumezi ia de acolo.
Ai sa te ingrasi (sotul meu s-a lasat din mai - fuma doua pachete pe zi) si a luat ceva kg. Dar eu zic ca e mai bine decat sa iti intoxici plamanii. O sa scapi si de kile. E buna si anxietatea asta la ceva. Cel putin la mine - din decembrie cred ca am "scapat" de vreo 5, 6 kile.

Marisp, tu ce mai zici? Ce iti fac copiii?

Donna, asteptam vesti!

Baieti, pe unde umblati? Armina, Termina, Prozac? Ce faceti? La mare la soare?

Salut,
Ce sa va spun sa zic ca-s binisor asa intre.Azi am dat lectii de vioara. Vremea e aceptabila Printre altii am un elev care-i psihiatru de profesie dar nu se amesteca in boala mea Miine am un concert la o casa de lux pt Seniori Aici oamenii sunt f.transanti Noi suntem cu totul altfel ca natie mult mai inimosi, milosi, sensibili si mult mai intreprinzatori parca????????? Olandezii nu sunt multivalenti stiu numai una si buna nu sunt nici inventivi dar in meseriile lor sunt seriosi si corecti.
Urmeaza

salutare la toata lumea!!
nu am vesti bune sa va dau din pacate, tocul este in floare la mine :( problemele de la lucru imi accentueaza tocul
Indic ce mai faci, nu mai dai nici un semn nimik?
va salut pe toti, atat fete cat si baieti de pe forum