Amorteala gamba picior drept

Buna seara. Am 47 de ani, 1, 80m inaltime si 91kg. In urma cu o saptamana am schimbat rotile la masina(autoturism) si le-am ridicat pentru a le pune pe un suport. Dupa cateva ore in timp ce stateam pe scaun la calculator am simtit ca imi amorteste usor gamba piciorului drept de la genunchi pana in zona labei piciorului, fara dureri sau amorteala degete si cu furnicaturi pe fese. M-am ridicat si am facut miscare dupa cateva minute totul revenise la normal. De atunci am concluzionat ca atunci cand stau mai mult de 5 min. pe scaun revine starea de amorteala. In urma cu 15 ani am ramas blocat datorita unor dureri lombare si am facut 2 infiltratii. De atunci si pana acum nu am mai avut probleme. Ce ma sfatuiti sa fac? Exista remedii naturiste, tratament sau este necesara interventia chirurgicala. Va multumesc.

propunere:
multa miscare zilnic.
intrebare:
stai muuuuult pe scaun ?
sanatate

Aproximativ 4 - 5 ore dintre care aproximativ 1 ora de condus autoturism

acum vei stii CE ai de facut!