Cauzele principale ale bolii Alzheimer (cunoscuta ca si Diabetul de tip III)

07-11-2019
Turmeric
Nu este medic/terapeut
Turmeric
Trei componente dietetice care demonstrează că promovează demența și boala Alzheimer sunt zahărul (în special fructoza procesată), cerealele și grăsimile trans
Cercetările publicate în revista Neurologie din Octombrie 2019 au constatat o legătură puternică între consumul de grăsimi trans și incidența demenței și diversele subtipuri ale acesteia, inclusiv boala Alzheimer.
Persoanele cu cel mai mare nivel de grăsimi trans aveau un procent de 74% mai mult să dezvolte demență. Cei din al doilea cvartal cel mai mare aveau un risc cu 52% mai mare
Dietele bogate în carbohidrați sunt asociate cu un risc crescut cu 89% pentru demență, în timp ce dietele bogate în grăsimi sănătoase sunt asociate cu un risc redus de 44%
Până la jumătate din toate cazurile de Alzheimer ar putea fi, de asemenea, prevenite prin abordarea altor factori de viață modificabili, cum ar fi inactivitatea fizică, depresia, fumatul, hipertensiunea arterială, obezitatea mediului înconjurător și diabetul.
1 comentarii
0
07-11-2019, ora 16:29
Turmeric
Nu este medic/terapeut
Turmeric
Industria alimentară adoră grăsimile trans, deoarece sunt ieftine pentru a produce, durează mult timp și oferă alimentelor un gust și o textură deosebită. Pe lângă mâncarea prăjită, grăsimile trans se găsesc în crema de cafea, prăjituri, cruste de plăcintă, pizza congelată, fursecuri, biscuite, biscuiți și zeci de alte alimente procesate. ”

Grăsimile trans sunt diferite de o grăsime nesaturată de o singură moleculă de hidrogen din partea opusă a unei legături de carbon.13 Această schimbare pozițională este responsabilă pentru diferența de caracteristici a grăsimii și pericolul crescut pentru sănătatea ta.

În afară de demență, dovezi puternice leagă și grăsimile trans cu inflamația și dezvoltarea rezistenței la insulină și a bolilor de inimă (toate acestea se întâmplă de asemenea să fie factori de risc pentru Alzheimer).
Adaugă un comentariu / răspuns

15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomanda un Psihoterapeut sau cauta unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care va prezinta peste 2500 de terapeuti din Romania. Avantajul acestui site este ca pune mare pret pe recomandarile pacientilor. Gasiti prezentari detaliate ale serviciilor psihologice, cititi recomandari, va puteti programa online. In plus, exista o sectiune cu o multime de articole interesante si teste psihologice.
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Hipotensiunea ortostatică poate crește riscul de demență
  • Obiceiuri zilnice ce îți cresc riscul de demență la bătrânețe
  • Presiunea arterială anormală, asociată cu un risc crescut de demență
  • Cefaleele și migrenele cresc riscul de demență
  • Migrenele - un posibil simptom al demenței
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.