Depresie, anxietate sau altceva?

Buna seara.am 36 de ani si de 3 luni ma confrunt cu o mare problema.pe langa starile de oboseala continua simt unele furnicaturi ale scalpului. stari de ameteala.migrene.si ce este cel mai important este faptul ca nu mai pot cirucla cu mijloacele de trasport in comun, nu pot folosi metroul.tranvaiul etc, , atunci cand urc simt ca ma apuca o stare de agtatie simt ca ma sufoc, , si trebuie urgent sa cobor, , va rog sa s aajutati sa elucidez aceasta problema MULTUMESC!!

nu.nu am facut nimic nustiu de unde sa incep.mai ales ca peste 1 luna trebuie sa zbor cu avionul si chiar nustiu cum sa rezolv acaeasta problema

deja incep s ama izolez in casa, doar cand ma gandesc ca trebuie sa urc intr-un tranvai sau metrou ma apuca o stare de agitatie si o teama, , va rog ajutati-ma cu un raspuns. multumesc, , , !!

poate sa-mi raspunda si mie cineva, va rog!!!