Discuții despre culturismul

21 subiecte
Adaugă întrebare / subiect
1 mesaje
2769 vizite
nelamurire referitoare la suplimente culturism (sunt diebatic)
Autor: Hesller
Ultimul răspuns: 10-01-2018 19:59, postat de AiRdr0p

Buna seara. De doua saptamani m-am apucat de sala si mi-am luat suplimente pentru un rezultat mai rapid. Ceea ce mi-am cumparat e proteine - si aminoacizi -. Precizez ca sunt diabetic de 10 ani iar glicemia, de cand m-am apucat de sala, este oarecum buna (maxim 180). Ceea ce...

1 mesaje
2461 vizite
Problema pierdere greutate
Autor: Skiv
Ultimul răspuns: 19-08-2015 16:18, postat de drdangel

Buna ziua, recent m-am apucat de culturism, inainte aveam 62 de kg spre 63 kg, acum dupa 4 saptamani am 61 kg, apa consum normal, mananc regulat, ce ar putea fii ?

1 mesaje
6302 vizite
Puls Culturism
Autor: A.M.G
Ultimul răspuns: 15-04-2014 00:47, postat de A.M.G Gabi

Practic culturism iar dupa antrenament pulsul isi revine greu cam in 2-3 ore stand la 100 bpm.seara ajunge la 75. precizez ca am probleme ale sistemului nervos poate fi asta cauza ? examenul la cardiologie a iesit normal (tensiune 11cu7)

5 mesaje
1288 vizite
3 suplimente + sotret 20mg
Autor: Bogdanel17
Ultimul răspuns: 02-02-2014 18:58, postat de SimonaDascalu

Am 17 ani. De vreun an jumatate practic culturismul, iar de vreo 4-5 ani, fotbalul. Problema care este, ca in acesti 2 ani nu am luat suplimente nutritive pt. culturisti, dar in cele din urma, m-am decis sa imi cumpar si eu. De aceea, mi-am cumparat o proteina, un tub...

6 mesaje
1073 vizite
Imi pocnest articulatiile dintr-o data
Autor: adriano35
Ultimul răspuns: 08-12-2013 18:18, postat de adriano35

Buna ziua ma scuzati ca va deranjez cu acest mesaj am si eu o problema care ma doboara psihic in ultima vreme am facut sport 11 luni de zile culturism imi iesise un lipom de grasime la umarul stang de la atatia carbohidrati macare nesanatoasa proteine m-am operat in august...

3 mesaje
861 vizite
Culturism si Proteine
Autor: Serban17
Ultimul răspuns: 05-07-2013 11:27, postat de cazimir21

Buna ziua.In urma cu aproape 7 luni m-am apucat de sala, iar acum 2 zile am cumparat o cutie de proteine pentru masa musculara, iar intrebarea mea este: Este in regula sa iau proteine, am 17 ani si 3 luni.Mentionez ca nu am nici un fel de problema de sanatate in...

0 mesaje
873 vizite
Boala lui scheuermann
Autor: Rclaudiu
Postat la data: 15-05-2013

Buna ziua, Acuma vreo doi ani am fost diagnosticat cu boala lui scheuermann.A-si vre sa ma apuc de culturism pentru ca sunt ectomorf, întrebarea mea este daca e bine sa fac acest sport, si daca flotarile, tractiuniile la bara si abdomenele sunt bune pentru spatele meu. Multumesc mult

3 mesaje
920 vizite
Suplimentele alimentare ?
Autor: popmihai
Ultimul răspuns: 02-08-2012 19:01, postat de alex186

Salut !vreau sa va intreb pe voi, ce-i care faceti sport...as pune baza pe culturism, majoritatea doctorilor interzis suplimentele alimentare, sa nu mai vorbim de steroizi sau alte substante absolut interzise de catre doctori.Dar ideea e ca nu ai cum sa conturezi un muschi, nu ai cum sa ii da-i...

3 mesaje
3876 vizite
Dureri in zona Inimi
Autor: JAROD
Ultimul răspuns: 03-05-2012 15:29, postat de claudya12

Buna.ma numesc Florin...am 22 de ani...practic..culturism...de vreo 3 ani...mentionez.ca am luat si suplimente nutritive...nu multe.doar ceva concentrate proteice..creatina...dar tot am luat cu cap.adica am consultat inainte un medic nutritionist sa vad ce si cum.mi-am facut pana acuma 3 ekg.si nu sa constatat nimic...cica sunt apt de sport.chestia e ca atunci...

4 mesaje
3208 vizite
Dureri dupa cap...
Autor: Mytzza97
Ultimul răspuns: 17-01-2012 18:50, postat de Mytzza97

salut, fac sala (de culturism) de aproape 5 luni si de cateva zile, cand imi fac seriile la piept si pun greutatea maxima care o pot impinge (55 Kg), fac efort mare si nu mai pot sa imi tremin seria dupa a 4-a sau a5-a repetare incepe sa ma doara...

10 mesaje
2241 vizite
Suplimentele alimentare
Autor: szaby_n
Ultimul răspuns: 01-11-2011 14:55, postat de Mishu69

Buna fac culturism de 1 an am 22 de ani si iau de cam 5 luni proteine.Chiar azi am aflat ca unul dintre cei mai buni prieteni de-ai mei care face de 7 ani drept ca manca (branza si salam fara paine, oua crude, lua creatina, oxid nitirc si cam...

0 mesaje
22806 vizite
medicina sportiva - culturism
Autor: adrian-adr
Postat la data: 03-09-2011

Exista medici specializati pe asa ceva? As vrea sa fac niste investigatii inainte de a incepe se practic acest sport. Imi puteti recomanda pe cineva?

4 mesaje
1321 vizite
Inot si culturism
Autor: kakamaka
Ultimul răspuns: 03-07-2011 15:39, postat de ginel_afg

Am 18 ani si as vrea sa incep curand un antrenament care sa dezvolte masa musculara. In acelasi timp as vrea sa fac si inot ca sa incerc sa-mi stimulez un pic cresterea in inaltime. Ce as vrea eu sa stiu este daca nu cumva risc sa fac supraantrenament.avand in vedere ca...

7 mesaje
1518 vizite
litiaza bilira si vitaminele
Autor: AdrianMihail
Ultimul răspuns: 28-06-2011 21:17, postat de eclectica

Buna ziua Am facut acum doi ani o ecografie abdominala completa. Se verifica daca am ceva la rinichii care ma cam intepau atunci, simtom care a disparut repede. Dar cu ocazia ecografiei medicul a depistat si "colecist septat" si ceva noroi. A spus ca ar fi posibil sa ma aleg în...

6 mesaje
3197 vizite
Am observat ca testiculul drept este mai ridicat decat cel stang
Autor: yoand
Ultimul răspuns: 28-06-2011 19:37, postat de stroe alin

Buna ziua Am 17 ani si practic culturismul de 1 an jumate poate chiar mai mult... Am citit multe forum-uri in legatura cu acest sport si din intamplare am dat de mai multe persoane care se plangeau de dureri testiculare dupa un anumit efort. Eu nu am avut nici o problema vreodata...

7 mesaje
1159 vizite
Dureri de oase
Autor: johncelbun
Ultimul răspuns: 01-01-2011 10:49, postat de Dr. Marius Uscatu

Buna ziua Am 16 ani, sunt baiat si de la o vreme am dureri foarte puternice la nivelul oaselor antebratului(nu stiu exact daca antebrat se cheama... partea dintre incheietura palmii si cot) cand fac efort. Eu practic culturism de 4 luni si pana acuma nu am avut astfel de probleme. insa...

6 mesaje
1352 vizite
Proteine naturale - riscuri
Autor: johncelbun
Ultimul răspuns: 24-11-2009 23:24, postat de bad_boy

buna ziua.. am 16 ani... sex masculin, inalt si cam slavutz. de 2 luni m-am apucat de culturism... si am auzit peste tot de proteine...am gasit pe un site de comenzi proteine naturale.. adik nu sintetice... care zic ei k ar fi mai sanatoase si nu dauneaza organismului. si sunt...

5 mesaje
591 vizite
Proteine naturale
Autor: johncelbun
Ultimul răspuns: 09-11-2009 15:16, postat de karmarides

buna ziua.. am 16 ani... sex masculin, inalt si cam slavutz. de 2 luni m-am apucat de culturism... si am auzit peste tot de proteine...am gasit pe un site de comenzi proteine naturale.. adik nu sintetice... care zic ei k ar fi mai sanatoase si nu dauneaza organismului. si sunt...

4 mesaje
1821 vizite
Iritatii pe picioare
Autor: Emil88
Ultimul răspuns: 30-08-2009 16:15, postat de midorin42

Am si eu o rugaminte... Fac culturism iar la sala ma irit foarte tare pe picioare. Imi apar bubite galbene ca si iritatiile cand te barbieresti, le storc si arata foarte nasol. An incercat tot felu de creme dar nimica, am o piele foarte sensibila. Va rog din suflet sa...

3 mesaje
4335 vizite
in cautare unui raspuns
Autor: Richard1
Ultimul răspuns: 08-08-2009 04:12, postat de Richard1

Am 19 ani si fac culturism de aproximativ un am cu intrerupere si am luat steroizi iar acum incep sa-mi apara efecte secundare cum ar fi ""cosuri"" pe spate, foarte mult stres, ma enervez foarte repede, sunt agresiv!Am facut o cura de vreo o luna jumate de naposim crescator pe...

6 mesaje
1113 vizite
Practic culturism de vreo 7 luni si am o durere la spate
Autor: Skypici
Postat la data: 17-08-2008

Buna-ziua! Am si eu o problema. Practic culturism de vreo 7 luni, si acum vreo saptamana am decis sa fac antrenamentul la picioare afara. Am alergat, am urcat/coborat scari si am facut niste genoflexiuni cu un prieten in carca, el avand 80 kg, eu 55, asta fiind a doua oara...

 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.