nelamurire referitoare la suplimente culturism (sunt diebatic)

21-11-2013
Hesller
Nu este medic/terapeut
Hesller
Buna seara. De doua saptamani m-am apucat de sala si mi-am luat suplimente pentru un rezultat mai rapid. Ceea ce mi-am cumparat e proteine - si aminoacizi -. Precizez ca sunt diabetic de 10 ani iar glicemia, de cand m-am apucat de sala, este oarecum buna (maxim 180). Ceea ce ma nelinisteste pe mine e ca proteinele care le iau contin destul de multe carbohidrati si glicemia creste destul de mult dupa ce le iau. in seara asta am avut 289 (o masura de proteine are 44g carbohidrati). Ma gandesc sa mai maresc dorezele de insulina (fac novorapid 5, 8, 8 unitati si lantus 32-33). Am 25 ani, 92kg, 1, 95m. Daca ar putea careva sa'mi dea o parere in legatura cu suplimentele si regimul/insulina le accept cu drag. Multumesc anticipat.
1 comentarii
0
10-01-2018, ora 19:59
AiRdr0p
Nu este medic/terapeut
AiRdr0p
Sa iei hidrolizate din zer care nu conțin carbs, asta e părerea mea!!!
Adaugă un comentariu / răspuns

 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.