durere umar

buna ziua am varsta de 29 de ani si un program agitat invat mult , vreau sa fac multe lucruri in scurt timp problema mea este ca de doua saptamani am dureri in mana stanga cateodata de la cot in jos sau de la umar in jos nu stiu cum sa explic durerea este amorteala si durere in acelasi timp mana o pot folosi nu am probleme doar ca durerea persista si e deranjanta. imi puteti spune va rog daca este o problema si necesita o consultatie medicala si la ce medic ma indrumati sa merg?
va multumesc anticipat