Dureri intense de spate (scolioza dextroconvexa spre stanga)
Buna ziua,
Am 20 de ani, si sa spun ca de cam 3-4 ani am aflat ca am o scolioza dextroconvexa spre stanga ( acesta este diagnosticul complet ). Problema e ca in ultima perioada, durerile sunt din ce in ce mai intense, si, de exemplu, daca stau putin aplecat sa tai ceva cand gatesc devine deja insuportabil si am nevoie neaparat de 5 minute sa stau intins pe pat / canapea sa imi mai treaca durerea.
Care ar fi cea mai buna solutie in situatia mea, ce as putea face? Ati putea sa imi recomandati niste exercitii, ar trebui sa fac fitness? De asemenea, la varsta aceasta se mai poate corecta ceva, sau macar ameliora?
Va multumesc tuturor!
Am 20 de ani, si sa spun ca de cam 3-4 ani am aflat ca am o scolioza dextroconvexa spre stanga ( acesta este diagnosticul complet ). Problema e ca in ultima perioada, durerile sunt din ce in ce mai intense, si, de exemplu, daca stau putin aplecat sa tai ceva cand gatesc devine deja insuportabil si am nevoie neaparat de 5 minute sa stau intins pe pat / canapea sa imi mai treaca durerea.
Care ar fi cea mai buna solutie in situatia mea, ce as putea face? Ati putea sa imi recomandati niste exercitii, ar trebui sa fac fitness? De asemenea, la varsta aceasta se mai poate corecta ceva, sau macar ameliora?
Va multumesc tuturor!
1 comentarii
Bună. Terapia schroth este eficienta
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 5Degete amortite.. sufar si de cifoza si scolioza
- 5Spondiloza + scolioza, migrene groaznice si amorteli
- 2Scolioza
- 4Scolioza minima dextroconcava!
- 3pot face sportul la scoala daca am scolioza?
- 0scolioza toracala
- 2scolioza la 3 ani ?
- 5scolioza, ciocuri si hernie intraspongioasa - incotro?
- 2cum sa evitam problemele de spate la copii?
- 1discreta scolioza
- 11Scolioza
- 1cu am fost diagnosticata cu scolioza dorso lombara dextroconvexa
- 0Scolioza
- 1Durere dorso-lombara
- 1Senzatie de picior sarit din sold, cu durere si greutate in coordonare
- 1Oasele bazinului/ coloana
- 0Scolioza dubla, am 21 de ani
- 0Exercitii recomandate pentru scolioza
- 3Discreta cifoza a coloanei cervicale
- 0Scolioza lombara dextroconcava
Mai multe informații despre: Scolioza Exercitiile fizice pentru spate
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: