Dureri intense de spate (scolioza dextroconvexa spre stanga)
Buna ziua,
Am 20 de ani, si sa spun ca de cam 3-4 ani am aflat ca am o scolioza dextroconvexa spre stanga ( acesta este diagnosticul complet ). Problema e ca in ultima perioada, durerile sunt din ce in ce mai intense, si, de exemplu, daca stau putin aplecat sa tai ceva cand gatesc devine deja insuportabil si am nevoie neaparat de 5 minute sa stau intins pe pat / canapea sa imi mai treaca durerea.
Care ar fi cea mai buna solutie in situatia mea, ce as putea face? Ati putea sa imi recomandati niste exercitii, ar trebui sa fac fitness? De asemenea, la varsta aceasta se mai poate corecta ceva, sau macar ameliora?
Va multumesc tuturor!
Am 20 de ani, si sa spun ca de cam 3-4 ani am aflat ca am o scolioza dextroconvexa spre stanga ( acesta este diagnosticul complet ). Problema e ca in ultima perioada, durerile sunt din ce in ce mai intense, si, de exemplu, daca stau putin aplecat sa tai ceva cand gatesc devine deja insuportabil si am nevoie neaparat de 5 minute sa stau intins pe pat / canapea sa imi mai treaca durerea.
Care ar fi cea mai buna solutie in situatia mea, ce as putea face? Ati putea sa imi recomandati niste exercitii, ar trebui sa fac fitness? De asemenea, la varsta aceasta se mai poate corecta ceva, sau macar ameliora?
Va multumesc tuturor!
1 comentarii
Bună. Terapia schroth este eficienta
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3Scolioza... Daca se face gimnastica medicala este posibil sa nu evolueze?
- 5cu corset sau fara
- 9De o saptamana imi poscneste ceva in ureche
- 5Nu stiu ce sa mai cred!! Scolioza.grava sau nu?
- 1miopie si scolioza
- 2scolioza la 3 ani ?
- 1scolioza de gradul 25
- 1discreta scolioza sinistroconcava cu rectitudinea coloanei lombare de profil
- 7Scolioza toracica usoara
- 11Scolioza
- 0Va rog interpretare RMN COLOANA LOMBARA
- 1lombosciatica
- 1Scolioza?Rinichi Bolnav ?
- 1Cum pot ameliora scolioza?
- 0Scolioza. Cat de gravă este aceasta problema?
- 3Rog ajutor, mama mea sufera de Scolioza si Cifoza si probleme cu inima, sunt disperat !
- 0Ajutati-ma sa inteleg ce se petrece.
- 0Scolioza operație
- 0Exercitii recomandate pentru scolioza
Mai multe informații despre: Scolioza Exercitiile fizice pentru spate
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: