Glicemie marita dupa trecerea la o alimentatie sanatoasa
Buna ziua,
Da 1 an de zile am trecut la o alimentatie sanatoasa. Inainte mancam mai mult dulciuri (prajituri cu zahar adaugat) si aveam glicemia 84 iar acum dupa 1 an de mancat fructe am 109. Eu nu mai inteleg nimic... Am zis si eu sa fac o treaba buna si s-a ales praful de tot... Era mai bine daca mancam eclere cu ciocolata in loc de fructe ? Ce sa fac, sa nu mai mananc fructe ? E absurd ! De unde sa mai imi iau vitaminele ? Eu nu am cum sa am diabet... Nu ma simt de diabet, sint slab, am 70kg si 1.81m. Ce ma ingrozeste pe mine e ca a tot crescut... De fiecare data cand imi fac analizele e si mai mare. Nu a fost macar o data mai mica...
06-12-2017 = 84 - inceput alimentatie sanatoasa
26-03-2018 = 92
11-10-2018 = 98
28-01-2019 = 109
Da 1 an de zile am trecut la o alimentatie sanatoasa. Inainte mancam mai mult dulciuri (prajituri cu zahar adaugat) si aveam glicemia 84 iar acum dupa 1 an de mancat fructe am 109. Eu nu mai inteleg nimic... Am zis si eu sa fac o treaba buna si s-a ales praful de tot... Era mai bine daca mancam eclere cu ciocolata in loc de fructe ? Ce sa fac, sa nu mai mananc fructe ? E absurd ! De unde sa mai imi iau vitaminele ? Eu nu am cum sa am diabet... Nu ma simt de diabet, sint slab, am 70kg si 1.81m. Ce ma ingrozeste pe mine e ca a tot crescut... De fiecare data cand imi fac analizele e si mai mare. Nu a fost macar o data mai mica...
06-12-2017 = 84 - inceput alimentatie sanatoasa
26-03-2018 = 92
11-10-2018 = 98
28-01-2019 = 109
2 comentarii
0
29-01-2019, ora 21:01
Terapeut Carmen Meresz
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice, TIMISOARA
Buna seara!
Ce inseamna alimentatie sanatoasa pentru dvs? Mentionati doar fructele.E adevarat ca fructele sunt sanatoase, dar asta nu inseamna ca se pot consuma in cantitati mari.
Faptul ca aveti doar 70 kg, nu inseamna lipsa diabetului.Sunt persoane cu greutate optima si totusi au diabet.
Sunt foarte multi factori care duc la diabet, alimentatie deficitara in nutrienti, exces de carbohidrati si deficit de proteina, mostenirea genetica, sindromul metabolic, stresul, , o afectiune a celulelor beta din pancreas, un ficat care produce prea multa glucoza.
Pentru a clarifica situatia va recomand sa faceti o analiza mai amanuntita si anume hemoglobina glicata.
Este mult mai eficienta decat o analiza clasica de glicemie pentru ca reflecta media valorilor glicemice pe ultimele trei luni.
O seara placuta!
Ce inseamna alimentatie sanatoasa pentru dvs? Mentionati doar fructele.E adevarat ca fructele sunt sanatoase, dar asta nu inseamna ca se pot consuma in cantitati mari.
Faptul ca aveti doar 70 kg, nu inseamna lipsa diabetului.Sunt persoane cu greutate optima si totusi au diabet.
Sunt foarte multi factori care duc la diabet, alimentatie deficitara in nutrienti, exces de carbohidrati si deficit de proteina, mostenirea genetica, sindromul metabolic, stresul, , o afectiune a celulelor beta din pancreas, un ficat care produce prea multa glucoza.
Pentru a clarifica situatia va recomand sa faceti o analiza mai amanuntita si anume hemoglobina glicata.
Este mult mai eficienta decat o analiza clasica de glicemie pentru ca reflecta media valorilor glicemice pe ultimele trei luni.
O seara placuta!
Mananc fructe, legume, cereale integrale, seminte, nuci, carne slaba, branza, putine oua, peste... In generala fara chestii procesate si rafinate.
Multumesc, voi face acea analiza.
Multumesc, voi face acea analiza.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 5glicemie mare.. 141
- 2400 valoarea glicemiei
- 10cortizol marit
- 1nivel de zahar ridicat numai dimineata si seara
- 1glicemie mare dimineata
- 2risc diabet
- 1Rezultat analize
- 1Trigliceride 6400 ?!
- 7Valori glicemie anormale?
- 1Glicemie ridicata
- 1Glicemia pe aparat 107 dimineata la 5 minute dupa trezire, pe nemancate. Posibil diabet?
- 6Diabet? - glicemie 112 pe nemâncate
- 7Glucometre opinii nu Accu Check
- 0Glicemia normală?!
Mai multe informații despre: hiperglicemia testarea glicemiei monitorizarea glicemiei masurarea glicemiei
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: