Insomnie dobandita de la frica vaccinului.
Bună ziua, ma confrunt din luna mai cu o insomnie dobandita de la frica vaccinului.
In septembrie am oprit mirzatenul de comun acord cu doctorul si dormeam.La scurt timp a aparut insomnia din nou.Acum dorm cu jumatate de mirzaten si gerodorm, somnul fiind fragmentat.Adorm la 23 ma trezesc la ora 3 apoi la 4.Am consultat mai multe pareri si mi se spune sa am rabdare ca somnul fiziologic revine greu.Alte simptome nu mai am, dar ma intristez cand vad ca persista insomnia.Sa incerc psihoterapia?Multumesc!
In septembrie am oprit mirzatenul de comun acord cu doctorul si dormeam.La scurt timp a aparut insomnia din nou.Acum dorm cu jumatate de mirzaten si gerodorm, somnul fiind fragmentat.Adorm la 23 ma trezesc la ora 3 apoi la 4.Am consultat mai multe pareri si mi se spune sa am rabdare ca somnul fiziologic revine greu.Alte simptome nu mai am, dar ma intristez cand vad ca persista insomnia.Sa incerc psihoterapia?Multumesc!
2 comentarii
Încearcă niște exerciții de relaxare înainte de culcare și nu mai viziona nimic la tv. și vezi cum te simți. Dacă starea se menține în continuare încearcă și psihoterapie.
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3insomnii
- 5Noduli tiroidieni, insomnii si dureri in zona tiroidei.. cand vorbesc nu am aer
- 11Sfatuti-ma cum sa ajut o persoana depresiva...va rog
- 65Nu pot sa dorm noaptea
- 2insomnie, stare anxioasa, agitata, transpiratie nocturna
- 17Tatal meu sufera de insomnie de mai bine de 10 ani...
- 0insomnie, diabet zaharat...
- 18Insomnie - Deprexil in combinatie cu...
- 3Sotul meu sufera de aproape 5 ani de zile de o insomnie
- 7insomnie sau depresie
- 7Depresie postoperatorie cu insomnie!
- 6Insomnie severa. Cat timp pot lua maxim Sanval mai exact?
- 4Insomnie, nu pot dormi fara melatonina
- 4Depresie si insomnie
- 8Melatonina ati incercat ?
- 3Nu pot sa dorm noaptea
- 4Insomnii
- 4Am nevoie de un sfat! am inceput sa nu mai dorm mai deloc seara
- 6Va rog îndrumați-ma și ajutați-ma! ma confrunt cu niște insomnii foarte urate.
- 6Nu pot dormi - atacuri de panica la intrarea in somn
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: