irm spinal lombo sacrat nativ

am 35 ani am fost operat cu hernie de disc acum 1 an si nu sunt bine am facut un nou rmn care arata astfel degenerescenta discala l4-l5 hiposemnal t2 de deshidratare a nucleului pulpos pensarea discala laminectomie stg l5 extinsa cicatrice in planurile moi lombare adiacente nu se poate aprecia patrunderea intrarahidiana a tesutukui cicatriceal in examinarea nativa usoara hernie de disc postero laterala stanga l4-l5 reziduala sau recidivata post operator cu conflict radicular l5 stg fara compresie durala hipersemnal t2/stir si hiposemnal t1 nativ al platourilor vertebrale adiacente discului intervertebral l4-l5 degenerescenta edematoasa tip modic 1 sau inflamatie post operatorie
va rog sa ma sfatuiti ce este de facut mai departe.va multumesc