Oboseala a membrelor inferioare

Buna ziua, v-as ruga sa-mi dati un raspuns pentru urmatoarea problema:
uneori simt o oboseala, ca sa nu zic durere, in membrele inferioare, chiar dupa primii pasi de plimbare.Uneori se amelioreaza dupa 5-10minute de mers, alteori nu.Sunt o persoana de varsta a treia:( dar am facut sport si nici acum nu ma feresc sa urc niste scari, sa joc un ping-pong in curte cu familia.etc.
Apropos, stie cineva un club, o sala de gimnastica, unde vin si doamne mai in varsta?
Multumesc,
m.d