Posibil o parestezie?

Buna ziua! De fel stau mult la birou, pe scaun, ieri am fost si la tara era si frig si am stat mult timp pe canapea nemiscata, acuma dimineata m-am trezit cu o senzatie de amorteala, am citit pe net ca se numeste parestezie pentru ca eu simt totul normal, doar ca e senzatia aceea ca dupa furnicaturi dupa ce iti dezmorteste un membru, e usoara, doar ca nu trece. O resimt in picioare, de la mijloc in jos. Sunt panicata si nu stiu ce sa fac si un sfat sau indicatie ar fi bine primit, nu as vrea sa ma duc inca la medic.