Probleme cu inima (de o luna de zile)

Buna ziua,

Am 35 de ani si am o problema cu inima de o luna de zile.
Nu sunt gras dar nici slab, deci, problema este cauzate de altceva.

Simt o senzatie ca sangele imi coboara din inima brusc si urca mai greu.
Si invers cate o data, ca coboara usor si urca rapid.
Cand sangele coboara simt ca nu mai vrea sa urce pentru o perioada de timp,
iar cand sangele e urcat, simt ca nu mai coboara. De exemplu, simt o presune mare in cap.
Si in mrimul moment dar si in al doilea, simt ca sangele mi-se invarte in inima.

Sunt sedentar, fara loc de munca, si nu fac sport.
Am verificat pulsul si am intre 85-100.
Aceasta problema o am de o luna de zile si doresc sa stiu ce poate fi.
Un alt detaliu, este ca, acum o saptamana, am avut senzatia ca in timpul
somnului, ma umflu ca un balon si am tresarit asa de puternic incat era sa rup patul.
Tresariturile au cam disparut, dar problema cu inima tot persista.

Iar astazi, acum cand va scriu acest mesaj, am niste dureri de cap, stand pe scaun si fara
sa fac nimic, iar cand am facut sport la aparatul de sport in momentul acela am simtit ca ma
doare si ma inteapa inima.

Va rog sa nu imi sugerati sa ma duc la un consult la un medic,
eu doresc doar niste sfaturi care sa cuprinda niste
medicamente din farmacie sau plafar sau eventual, sa imi spuneti cat de grav
pare aceasta problema, si ce boli sunt asociate cu simptomele mele, ca eu
sa caut acele boli si daca ma regasesc in una din ele sa stiu ce sa fac.
Si eventul sa ma duc la un medic, chiar daca nu am asigurare medicala,
dar nu doresc, pur si simplu, sa fac niste analize sa apoi sa aflu ca era o mica
problema de la trecerea unui anotimp la altul.

O zi buna!

of...of.
Florine,
ma bucur c-ai scris..

parere:
toate cele le inima-ti vin de la prea mult stat pe scaun...ai timp sa te gandesti doar la asta..
intrebare:
- fumezi...mult?
-mananci de 3 ori..si CE?.
-stai ffffffffff mult pe net?
-bei multa cafea?
-dormi macar 5-6 ore incontinuu/noapte?
-te stii cu vreo problema de sanatate afectata?
-ai prieteni/familie./ aproape de tine?...

parere;
-daca nu lucrezi si nu ai scris de ce, posibil sa ai un motiv.,
mergi si te plimba cate 1-2 km./zi..ai timp doar
-mananca si apoi fumeaza
-macar o zi/ sapt.incearca sa NU intri pe net...
-asculta muzica lenta.
-sa inteleg ca nici nu prea socializezi..?!

poate daca raspunzi, mai vb..
sanatate

propunere:
bea ceaiuri cu miere..fa miscare