Mituri medicale

Secțiuni:
Programari cabinete medicale, clinici Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Mit: 'laptele matern nu se produce suficient la mamele cu sâni mici' — glanda față de grăsime
Mit: 'laptele matern nu se produce suficient la mamele cu sâni mici' — glanda față de grăsime
 Dimensiunea sanilor nu determina productia de lapte — grasimea nu produce lapte. Tesutul glandular (lobulii) determina capacitatea de lactatie si nu e legat de marime. Principiul cerere-oferta, cauze reale ale insuficientei si semne ca sugarul primeste suficient....
Mit: 'șofatul în sarcina avansată este periculos din cauza volanului' — riscul airbag și centura
Sofatul in sarcina este sigur cu centura corect purtata (banda abdominala sub abdomen, pe pelvis). Riscul principal e centura incorecta sau absenta ei, nu volanul. Airbag-ul protejeaza mai mult decat dauneaza. Evaluare medicala dupa orice accident, chiar minor....
Mit: 'dacă transpiri mult, slăbești mai mult' — apa pierdută față de grăsimea metabolizată
Mit: 'dacă transpiri mult, slăbești mai mult' — apa pierdută față de grăsimea metabolizată
 Transpiratul produce pierdere de apa reversibila, nu ardere de grasime. Grasimea se metabolizeaza prin oxidare cu CO2 eliminat prin respiratie (84%). Sauna si hainele groase produc deshidratare, nu slabire. Arderea de grasime depinde de intensitate si durata exercitiului....
Mit: 'mușchii devin grăsime dacă te oprești din antrenament' — ce se întâmplă de fapt
Muschii nu devin grasime — tesuturile sunt distincte si nu se transforma reciproc. La incetarea antrenamentului, muschii se atrofiaza si grasimea creste daca aportul caloric nu scade. Muscle memory permite recuperarea rapida. Ce faci in perioadele de inactivitate....
Mit: 'femeile nu ar trebui să ridice greutăți mari din cauza hormonilor' — diferențele reale
Femeile nu se masculinizează ridicând greutăți mari — testosteronul e de 10-20x mai mic. Câștigă forță, tonifiere, densitate osoasă fără volum dramatic. Beneficii documentate: metabolism, sanatate cardiovasculara, osteoporoza. OMS recomanda antrenamentul de forta pentru toate femeile....
Mit: 'HIIT este categoric mai bun decât cardio ușor pentru pierderea de grăsime' — meta-analizele
Mit: 'HIIT este categoric mai bun decât cardio ușor pentru pierderea de grăsime' — meta-analizele
 HIIT nu e categoric superior cardio-ului pentru pierderea de grasime — meta-analize confirma rezultate similare echivalate caloric. EPOC ('afterburn') real dar modest. Cardio moderat are avantaje de oxidare lipidica si aderenta. Cum combini optim cele doua tipuri....
Mit: 'băile cu sare Epsom refac magneziul muscular' — absorbția transdermica și dovezile
Baile cu sare Epsom nu refac magneziul muscular — pielea bloaca ionii de magneziu, iar studiile nu confirma absorbtia. Baia calda amelioreaza durerile prin caldura, nu prin magneziu. Deficienta se corecteaza oral sau prin alimentatie. Ce ajuta cu adevarat la DOMS....
Articole recente:
Mit: Ecografia transvaginală este dureroasă și periculoasă pentru femeile care nu au născut
Mit: Ecografia transvaginală este dureroasă și periculoasă pentru femeile care nu au născut
 Ecografia transvaginală nu este dureroasă sau periculoasă — este sigură pentru toate femeile, indiferent de paritate. Oferă imagini superioare ecografiei abdominale și este esențială pentru diagnosticul sarcinii precoce, endometriozei și patologiei ovariene....
Mit: Cancerul are mereu simptome vizibile și nu poate fi tratat dacă este găsit întâmplător
Cancerul precoce evoluează fără simptome în majoritatea cazurilor. Diagnosticul descoperit întâmplător prin ecografie sau CT reprezintă un avantaj major — șansa unui tratament curativ. Screeningul oncologic există tocmai pentru a prinde boala înainte de simptome....
Mit: 'hepatita B se transmite prin sărut' — căile reale de transmitere și cele false
Mit: 'hepatita B se transmite prin sărut' — căile reale de transmitere și cele false
 Mitul că hepatita B se transmite prin sărut sau contact social este fals. Virusul se transmite prin sânge, contact sexual neprotejat și de la mamă la copil la naștere. Vaccinul hepatitic B oferă protecție completă....
Mit: 'femeia gravidă nu poate merge la dentist' — tratamentele sigure și perioadele optime
Gravidă TREBUIE sa mearga la dentist — gingivita netratata creste riscul de nastere prematura. Trimestrul 2 este fereastra optima. Radiografiile cu protectie si anestezicele locale sunt sigure. Ghid complet pe tratamente sigure per trimestru....
Mit: 'ecografia cu ultrasunete afectează auzul fătului' — ce sunt ultrasunetele și siguranța lor
Ecografia obstetricala nu afecteaza auzul fetusului — ultrasunetele (MHz) sunt deasupra frecventelor audibile. Zeci de ani de studii pe milioane de sarcini nu identifica efecte adverse. Principiul ALARA, beneficiile reale si ecografia Doppler explicata....
Mit: 'hemoroizii de sarcina dispar singuri după naștere' — frecvența și tratamentul real
Mit: 'hemoroizii de sarcina dispar singuri după naștere' — frecvența și tratamentul real
 Hemoroizii de sarcina nu dispar toti spontan — 30-40% persista la 6 saptamani postpartum. Cauzele (presiune, progesteron, constipatie) si tratamentul conservator sigur in sarcina. Cand e necesara interventia si de ce sangele rectal trebuie evaluat medical....
Alte articole din "Mituri medicale":

©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!


Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.
  intră pe forum