Persoanele care se culcă târziu au mai puțin control asupra gândurilor obsesive

Mersul la culcare la oră târzie a fost asociat cu un control mai scăzut asupra gândurilor obsesive, în urma cercetărilor desfășurate de Universitatea Binghamton din New York.

Prof. de psihologie Meredith E. Coles și absolventa Jessica Schubert au monitorizat 20 de persoane diagnosticate cu tulburare obsesiv-compulsivă (TOC) și 10 persoane cu simptome marginale TOC pe parcursul unei săptămâni. Participanții la studiu au completat chestionare privind obiceiurile de somn și percepția gradului de control asupra gândurilor și comportamentelor obsesive. Cercetătoarele au concluzionat că ora de culcare în seara anterioară a prezis în mod semnificativ percepția subiectului asupra gradului în care își controlează gândurile obsesive și comportamentele ritualice în ziua următoare.

În medie, participanții la studiu s-au culcat la ora 00:30, iar cei care s-au culcat târziu - aproximativ 40% - s-au dus la culcare la ora 3 noaptea.

Autoarele speculează că întârzierea orei de mers la culcare ar afecta funcționarea cognitivă prin scăderea controlului impulsurilor. Astfel, persoanelor care se culcă târziu le este mai dificil a doua zi să alunge gândurile intruzive caracteristice TOC, sau să se abțină de la comportamentele compulsive ce au rolul de a le reduce anxietatea declanșată de gândurile obsesive.

Cercetătorii doresc să exploreze mai departe această asociere, pentru a vedea dacă modificarea orei de somn ar putea reduce simptomele TOC și îmbunătăți capacitatea de control asupra gândurilor intruzive.

Sursa: MedicalXpress

Data actualizare: 10-04-2019 | creare: 21-06-2017 | Vizite: 2701

Bibliografie

People who go to bed late have less control over OCD symptoms, link: https://medicalxpress.com/news/2017-06-people-bed-late-ocd-symptoms.html

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Fluoxetina în dezvoltarea timpurie: efecte opuse, specifice sexului, asupra comportamentului, expresiei genice și funcției mitocondriale

Un studiu preclinic publicat în Biological Psychiatry investighează consecințele pe termen lung ale tratamentulu...

Dezvoltarea toleranței la anxietate - cheia în reducerea simptomelor tulburării obsesiv-compulsive

Spălatul excesiv pe mâni din teama permanentă de contaminare cu germeni este un exemplu comun de tulburare obses...

Stigmatizarea asociată alopeciei provoacă mai multă suferință decât boala în sine

Un nou studiu coordonat de King’s College London și publicat în British Journal of Dermatology eviden�...

Mesageria text: un instrument eficient de psihoterapie (studiu)
Singurătatea ar putea crește riscul de tulburări mentale
Tinerii cu afecțiuni hepatice prezintă un risc mai ridicat de depresie și anxietate
Relația dintre stilul de viață din copilărie și simptomele sănătății mintale în adolescență

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC)

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Tratament pentru tulburarea obsesiv-compulsivă eficient în câteva minute la șoareci

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) poate uneori fi tratată cu medicamente, însă pot trece cateva săptămâni ...

Tulburarea obsesiv-compulsivă

Tulburarea obsesiv-compulsivă este o tulburare psihică cronică în care persoana afectată se confruntă cu gân...

Comportamentul obsesiv-compulsiv asociat cu o mutație genetică

Cercetătorii de la Northwestern University au găsit dovezi ce sugerează că disfuncția neuronală într-o anumi...

Dezvoltarea toleranței la anxietate - cheia în reducerea simptomelor tulburării obsesiv-compulsive

Descoperirile genetice pot deține cheia unor terapii mai bune pentru tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC)

O terapie mai bună de stimulare cerebrală profundă pentru tulburarea obsesiv-compulsivă

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum