Tableta, smartphone-ul și obezitatea la adolescenți

©

Autor:

Tableta, smartphone-ul și obezitatea la adolescenți
Dacă efectele expunerii excesive a copiilor la televizor au fost studiate de cercetători, nu la fel de multe studii au fost realizate și în privința altor dispozitive electronice, în fața cărora aceștia petrec din ce în ce mai mult timp (telefoane, tablete). Unul dintre efectele negative asociate cu excesul privitului la televizor la copii este obezitatea, iar un nou studiu publicat în The Journal of Pediatrics sugerează că și adolescenții care petrec mult timp în fața unor astfel de dispozitive electronice au comportamente care promovează obezitatea.

Studiul a fost realizat de cercetătorii de la Harvard T.H. Chan School of Public Health, care au analizat datele oferite de un sondaj amplu (Youth Risk Behavior Surveillance System), la care au răspuns 24800 de adolescenți, în perioada 2013-2015. Autorii au analizat informații privind:
  • numărul de ore petrecute în fața unui ecran (tabletă, smartphone, computer, jocuri video) și timpul petrecut la televizor pe zi;
  • numărul de ore de somn pe noapte din timpul săptămânii;
  • numărul de băuturi îndulcite consumate în ultimele 7 zile;
  • frecvența activității fizice (de cel puțin 60 de minute într-o zi) din ultimele 7 zile.

Analizând aceste date, cercetătorii au observat că 20% dintre adolescenți petrec zilnic mai mult de 5 ore în fața ecranului unui dispozitiv electronic și doar 8% petrec mai mult de 5 ore la televizor. Timpul excesiv petrecut în fața televizorului a continuat să fie asociat cu obezitatea și alimentația dezechilibrată, iar adolescenții care petreceau mai mult de 5 ore folosind un dispozitiv electronic erau de două ori mai predispuși la a consuma o băutură îndulcită pe zi și de a nu dormi și face mișcare suficient. Totodată, aceștia aveau un risc cu 43% mai mare să aibă obezitate comparativ cu cei care nu petreceau atât de mult timp în fața unui ecran.

Autorii atrag atenția că rezultatele nu sugerează că timpul petrecut în fața acestor dispozitive cauzează obezitatea, însă situația este îngrijorătoare. De aceea recomandă ca nu doar timpul petrecut la televizor să fie limitat, ci și timpul petrecut utilizând aceste dispozitive electronice (tabletă, smartphone).

Sursa: Medical News Today

Data actualizare: 21-05-2019 | creare: 29-12-2016 | Vizite: 1751
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Obezitatea - factor de risc pentru majoritatea formelor de cancer
  • Studiu: cea mai bună opțiune privind chirurgia obezității
  • Rețelele sociale ar putea ajuta în procesul de slăbire
  • Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
    Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.
      intră pe forum
     
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.