De ce gânditul timp îndelungat obosește?

Autor: Dr. Bulacu-Dabu Ioan-Alexandru, Medic Rezident Endodont

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea Pitié-Salpêtrière arată că în urma activității psihice intense timp de câteva ore, în anumite zone cerebrale, precum cortexul prefrontal, are loc o acumulare de produși secundari potențial toxici ce influențează în mod negativ controlul voluntar asupra deciziilor, instalându-se astfel oboseala cognitivă.
Conform oamenilor de știință, oboseala poate fi văzută drept o iluzie realizată de creier prin care acesta încearcă să ne determine să oprim activitățile pe care le facem la momentul respectiv și să începem activități mai interesante.

Mathias Pessiglione, cercetător în cadrul universității franceze, afirmă că descoperirile obținute în cadrul studiului curent sugerează faptul că oboseala cognitivă este rezultatul alterării de natură funcțională a integrității cerebrale, realizată prin acumularea de substanțe nocive. Specialiștii au ajuns la această concluzie prin intermediul unor tehnici de analiză precum spectroscopia de rezonanță magnetică, prin care aceștia au monitorizat parametrii chimici ai creierului pe parcursul unei zile normale de lucru, observând aceste variabile la două tipuri de oameni, în funcție de greutatea sarcinilor cognitive pe care aceștia le prezentau.

În afara semnelor de oboseală cognitivă, aceștia au descoperit și alte simptome precum dilatarea redusă a pupilelor în cadrul participanților care prestau activități cognitive cu grad mare de dificultate. De asemenea, capacitatea de efectuare a unor alegeri a fost modificată, acest grup de persoane optând majoritar opțiunile care nu necesitau cantități mari de muncă sau timp îndelungat. Din punct de vedere chimic, aceștia au înregistrat cantități mai de glutamat în cortexul prefrontal, aspect ce susține informațiile anterioare conform cărora acumularea acestuia în zona cerebrală în cauză determină o activare a neuronilor mai dificilă, rezultatul direct fiind reprezentat de un control cognitiv mai dificil.

Pessiglione explică faptul că, din păcate, nu există o posibilitate de limitare a creierului de a efectua activități cognitive obositoare, întrucât acumularea glutamatului în zonele cerebrale anterior menționate nu poate fi oprită sau prevenită. În schimb, acesta sugerează ca persoanele care obișnuiesc să resimtă deseori oboseală cognitivă să obțină cantități suficiente de odihnă și de somn. De menționat, însă, este și posibilitatea de folosire a glutamatului drept biomarker al oboselii cognitive, ce a fost obținută în urma descoperirilor din studiul curent.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 07-09-2022 | creare: 07-09-2022 | Vizite: 547

Bibliografie

Why thinking hard makes you tired, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2022/08/220811135344.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Studiu asupra bolii Alzheimer: Dieta mediteraneeană ar putea proteja împotriva demenței și a pierderii memoriei

Un studiu realizat de Centrul German pentru Boli Neurodegenerative a evidențiat faptul că o dietă mediteraneean�...

Agoniștii receptorului GLP-1 sunt promițătoare pentru tratarea tulburărilor de consum de substanțe

Tulburările de consum de substanțe reprezintă o problemă majoră de sănătate publică, caracterizată prin ra...

O nouă clasificare pentru traumatismele cranio-cerebrale: evaluarea leziunilor cerebrale traumatice se schimbă după 50 de ani

După mai bine de jumătate de secol de utilizare a Scalei Glasgow pentru comă, specialiștii din întreaga lume a...

Bazele genetice ale dificultăților specifice de citire: integrarea datelor evolutive, transcriptomice și funcționale
Grelina - hormonul foamei - stimulează memoria
Somnul este vital pentru asocierea emoției cu memoria
Empatia ar putea fi păstrată în boala Alzheimer, în pofida declinului altor aptitudini sociale

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

5 metode de a învinge oboseala

Oboseala nu reprezintă o maladie în adevăratul sens al cuvântului, dar este o tulburare fiziologică serioasă,...

Primul test de screening pentru depistarea oboselii cronice

Lipsa unui diagnostic cert și a instrumentelor necesare depistării oboselii cronice face mult mai dificilă situa...

Sportul și psihoterapia ameliorează oboseala pacienților cu cancer

Deși pentru pacienții cu cancer care se confruntă cu oboseala, sportul ar putea fi pe ultimul loc într-o listă...

Oboseala de după-amiază ar putea avea legătură cu sistemul de recompensă de la nivel cerebral

De ce mă simt obosit tot timpul?

Obosit tot timpul - cauze medicale frecvente

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum