stres, anxietate, oboseala, atacuri de panica

Buna ziua!
De prin februarie urmez un tratament cu prozac, anxiar si rivotril.La ultimele doua trebuia sa renunt cu mult timp in urma, dar nu am reusit deoarece ma simteam foarte rau cand nu le mai luam.De cinci zile am inceput sa scad doza de anxiar la un singur comprimat si am si zile bune si zile proaste, numai ca ma simt obosita, anxioasa, fac atacuri de panica si ma stresez din lucruri mici.Imi doresc foarte mult sa nu mai iau tratamentul si stiu ca am devenit dependenta de ele, de aceea, MR.NICK, as vrea un sfat despre cum as putea sa scap de simptomele pe care le-am enumerat mai sus care cred ca apar si din cauza sevrajului.