Ce iti aduce alinare?
4 comentarii
Familie prieteni medicul.pdiholog rețele de suport asociații de profil
Bună seara.
Alinare va poate aduce suportul familial, viata sociala, grupuri de suport, psihoterapie.
Alinare va poate aduce suportul familial, viata sociala, grupuri de suport, psihoterapie.
În afară de cele spuse de colegii mei adaug un hobby. Găsiți-vă un hobby care să vă ajute să nu vă mai gândiți la problema dvs. Totdeauna o activitate plăcută ne alungă gândurile negative. Modul de gândire ne determină modul de funcționare și ne blochează sau deblochează energiile.
Alinarea o gasesti atunci cand ajungi sa te impaci cu gandurile ce te deranjeaza. Nu atunci cand fugi de ele.e la fel ca si cand fugi de un val ce o sa te ajunga din urma. Psihoterapia te ajuta in principal sa inveti cum 'sa inoti prin valul gandurilor nedorite' asa incat sa nu te mai dea peste cap.
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata ta
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata ta
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3Se pot trata tulburarile psihice?
- 5Mama a inceput sa exploareze blocul, sa sune la politie, doarme afara, lasa totul deschis
- 90incerc sa imi fac curaj in a ma sinucide, am ajuns intr-un impas psihic pe care nu al mai pot depasi
- 10tulburare psihica nediagnosticata
- 11Adevarat sau fals?
- 5Boala psihica si comunicarea
- 3probleme psihice?
- 3debilitate mintala
- 4Daca soacra mea are o boala psihica si cum pot ajuta
- 12650Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
- 4Abordarea sistemica este buna pentru problema mea?
- 7mama ne confunda numele
- 9cum pot scapa de senzatiile aste ?
- 30De ce ne simtim slabiti psihic si fizic.
- 2Singuratate/ sentiment de gol interior
- 2Exista speranta/sansa sa se vindece vreo boala psihica in viitor?
- 5Vrem centre de recuperare/recreere/integrare sociala pentru bolnavii psihiatrici cronici
- 37Pentru persoanele cu boli psihice : cat de functionali sunteti?
Mai multe informații despre: tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: