Ce iti aduce alinare?
4 comentarii
Familie prieteni medicul.pdiholog rețele de suport asociații de profil
Bună seara.
Alinare va poate aduce suportul familial, viata sociala, grupuri de suport, psihoterapie.
Alinare va poate aduce suportul familial, viata sociala, grupuri de suport, psihoterapie.
În afară de cele spuse de colegii mei adaug un hobby. Găsiți-vă un hobby care să vă ajute să nu vă mai gândiți la problema dvs. Totdeauna o activitate plăcută ne alungă gândurile negative. Modul de gândire ne determină modul de funcționare și ne blochează sau deblochează energiile.
Alinarea o gasesti atunci cand ajungi sa te impaci cu gandurile ce te deranjeaza. Nu atunci cand fugi de ele.e la fel ca si cand fugi de un val ce o sa te ajunga din urma. Psihoterapia te ajuta in principal sa inveti cum 'sa inoti prin valul gandurilor nedorite' asa incat sa nu te mai dea peste cap.
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata ta
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata ta
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3Problema psihica?
- 6sa o fac...sau nu?
- 11Disperata...si singura
- 10Igiena si curatenia in tulburarile psihice
- 1ce evolutii au bolile psihice
- 4Boala psihica?
- 25probleme psihice si de comportament
- 5Batran dificil, Ajutor!
- 6din starea asta de bine, dupa ce tine putin timp, cobor asa din ea
- 33disperare, tulburare psihica grava + dependenta
- 5Dereglare psihica
- 6Nu e intrebare, e o descarcare.Nu vad iesirea.
- 7Panică și anxietate, ajutor de la stat
- 4Credeți că se vor vindeca vreodată bolile psihice?
- 1Acceptarea bolii psihice
Mai multe informații despre: tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: