Ce iti aduce alinare?
4 comentarii
Familie prieteni medicul.pdiholog rețele de suport asociații de profil
Bună seara.
Alinare va poate aduce suportul familial, viata sociala, grupuri de suport, psihoterapie.
Alinare va poate aduce suportul familial, viata sociala, grupuri de suport, psihoterapie.
În afară de cele spuse de colegii mei adaug un hobby. Găsiți-vă un hobby care să vă ajute să nu vă mai gândiți la problema dvs. Totdeauna o activitate plăcută ne alungă gândurile negative. Modul de gândire ne determină modul de funcționare și ne blochează sau deblochează energiile.
Alinarea o gasesti atunci cand ajungi sa te impaci cu gandurile ce te deranjeaza. Nu atunci cand fugi de ele.e la fel ca si cand fugi de un val ce o sa te ajunga din urma. Psihoterapia te ajuta in principal sa inveti cum 'sa inoti prin valul gandurilor nedorite' asa incat sa nu te mai dea peste cap.
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata ta
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata ta
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 7solutii mama bolnava psihic
- 5afost diagnosticat cu tulburare psihica acuta.. avem nevoie de ajutor!
- 11Adevarat sau fals?
- 9Probleme psihice? Care e solutia?
- 11Disperata...si singura
- 3probleme psihice?
- 10Igiena si curatenia in tulburarile psihice
- 20potentiala tulburare psihica...rog sfatul unui psihiatru! :)
- 4Daca soacra mea are o boala psihica si cum pot ajuta
- 24Supl.alim. Jarrow Formulas in tratarea tulburarilor psihice
- 6Tulburari psihice din adolescenta; dupa ce a nascut starea s-a inrautatit
- 12Cand merg pe strada am o senzatie foarte ciudata ca nu stiu unde sunt, o stare de buimaceala
- 7mama ne confunda numele
- 3Oare sa merg la psiholog?
- 2Singuratate/ sentiment de gol interior
- 5Dereglare psihica
- 2Exista speranta/sansa sa se vindece vreo boala psihica in viitor?
- 37Pentru persoanele cu boli psihice : cat de functionali sunteti?
Mai multe informații despre: tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
