Ce iti aduce alinare?
4 comentarii
Familie prieteni medicul.pdiholog rețele de suport asociații de profil
Bună seara.
Alinare va poate aduce suportul familial, viata sociala, grupuri de suport, psihoterapie.
Alinare va poate aduce suportul familial, viata sociala, grupuri de suport, psihoterapie.
În afară de cele spuse de colegii mei adaug un hobby. Găsiți-vă un hobby care să vă ajute să nu vă mai gândiți la problema dvs. Totdeauna o activitate plăcută ne alungă gândurile negative. Modul de gândire ne determină modul de funcționare și ne blochează sau deblochează energiile.
Alinarea o gasesti atunci cand ajungi sa te impaci cu gandurile ce te deranjeaza. Nu atunci cand fugi de ele.e la fel ca si cand fugi de un val ce o sa te ajunga din urma. Psihoterapia te ajuta in principal sa inveti cum 'sa inoti prin valul gandurilor nedorite' asa incat sa nu te mai dea peste cap.
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata ta
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata ta
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2tulburari psihice grave
- 37Ce ati face daca...
- 4Cumnatul meu a innebunit? rog urgent sfat psihiatru
- 5Mama a inceput sa exploareze blocul, sa sune la politie, doarme afara, lasa totul deschis
- 4cum rezolv problema unei batrane cu grave tulbulari psihice?
- 90incerc sa imi fac curaj in a ma sinucide, am ajuns intr-un impas psihic pe care nu al mai pot depasi
- 5face hemodializa de un an de zile, in ultimul timp starea lui psihica s-a agravat..
- 3probleme psihice?
- 20potentiala tulburare psihica...rog sfatul unui psihiatru! :)
- 9Disfunctii ale lacasului sufletului
- 3bascalia de la supermarket
- 8Cum treci peste moarte?
- 3Intrebare pentru cei care au luat CIPRALEX!!!
- 5Ma simt captiv in trecut!
- 20Mutabilitate si agitatie
- 1Simptome bruste, amorteli, slabiciune, diaree, varsaturi, puls crescut
- 5Dereglare psihica
- 4Bolile psihice sunt precum cancerul?
Mai multe informații despre: tulburarile psihice
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
