durere in gat

Buna ziua, am si eu o problema. In fiecare dimineata, cand ma trezesc, am o durere in gat. Apare doar dimineata, pe parcursul zilei trece si dimineata am o mica tuse productiva (care se rupe) dar pentru scurt timp.
Tin sa mentionez ca iau singulair si aerius de ani buni si acum o saptamana am avut o raceala (durere in gat + febra). Am luat augmentin 7 zile, nurofen forte, strepsils plus si decasept(mi-a spus doctorul ca am imunitatea f scazuta pentru ca racesc des si dupa acest tratement trebuie sa iau ceva de imunitate). Dupa 7 zile mi-a trecut, insa dupa aceea mi-a aparut o tuse seaca (pe care nu o aveam cand luam antibiotic) destul de sacaietoare. Am fost la farmacie am luat herbion lichen de piatra si tussin forte (asa mi-a fost recomandat de farmacista).
Este posibil sa respir si pe gura pentru ca am si o rinita(respir ba pe o nara ba pe cealalta).. ideea e ca aveam si inainte si nu ma trezeam cu gatul varza. Dupa un ceai cald imi trece dar nu mi se pare normal sa se intample asta..
Ce pot face in privinta asta ?
Multumesc.