Intindere excesivă a muşchilor femurului

acum 5 luni dupa o sesiune de Fitness si o întindere excesivă a muşchilor femurului ( aplecare spre picior ridicat) am auzit un zgomot ca de ruptura, durere nu atroce, suportabila motiv pentru care mi-am continuat antrenamentele cu durerile aferente si o limitare de 50% a functionaliatii muşchilor femurului.
In UK ca acolo locuiesc, mi-a fost făcută doar o radiografie care nu a relevat modificări in structura osoasa.
Intensitatea durerii a scăzut însă dupa 5 luni si şedinţe de yoga dar simt afectaţi Muşchii abductori si Pectineu.
As aprecia o părere avizata daca se poate, mulţumesc.