Memoria

Nu dai detalii. Ce vârstă ai, ce s-a întâmplat în ultimul timp, de când se întâmplă acest lucru, etc?
Cauzele pot fi multiple.
Mergi la un psiholog clinician cu experiență, fă-ți o evaluare și în funcție de rezultat decizi ce faci mai departe.
Probleme cu memoria pot apărea în cadrul unei tulburări cum ar fi anxietate, depresie, etc., dar și pe fond de oboseală, stres.

Problemele de memorie indica, de multe ori, prezenta unei tulburari de natura psihologica, cel mai probabil anxietate. Daca simti ca au avut loc mai multe schimbari in ultima vreme la felul in care functionezi, insa nu-ti dai seama foarte clar, un psihoterapeut te poate ajuta sa obtii mai multa claritate si sa ajungi din nou la o stare de echilibru.

Pentru a va putea ajuta ar fi de ajutor sa ne spuneti:
1 ce vârstă aveți
2 probleme la naștere
3 boli asociate
4 consumator de substanțe psihoactive ( droguri, alcool)
5 nivel de școlarizare

Dificultăți de memorie apar în tulburări anxioase sau anxios-depresive. În clasa a 8-a oricât de mult ai stăpâni situația, tot apar temeri în legătură cu examenul care se apropie, cu ce poți face mai departe. De aceea e bine să mergi să discuți cu un psiholog. Întâlnesc în permanență în cabinet astfel de situații și constat că atunci când învață să-și stăpânească temerile situația se normalizează. Acum problema se pune și dacă astfel de probleme ai întâmpinat și în anii trecuți, sau numai în acest an.