Memorie slaba, despre

17-01-2019
fabinho
Nu este medic/terapeut
fabinho
Buna Seara ! De aproape 3 ani ma confrunt cu niste probleme. Am momente cand ma gandesc la ceva si uit in secundele urmatoare sau imi aduc aminte visul si cand ma trezesc uit absolut tot. Pe langa acest aspect am momente in fiecare luna cand simt ca am mintea goala si parca ma apasa ceva pe Creier plus o stare de nervi.

Ideea e ca imi aduc aminte de absolut toata amintirile, de absolut tot ce faceam in copilarie dar si de momentele care m-au afectat pana la varsta de 25 de ani.

Va rog mult sa ma ajutati cu un sfat ! As vrea enorm de mult sa scap de acele momente cand parca intru intr-o depresie totala si mintea mea parca se duce pe apa sambetei plus ca am ganduri ca nu reusesc sa realizez nimic,
Sunt si o persoana mai inchisa si ma integrez destul de greu intr-un grup pana nu ma simt eu in apele mele

De mentionat ca am in familie persoane care sufera cu nervii si imi e frica sa nu fie ceva ereditar.
3 comentarii
0
18-01-2019, ora 08:35
Psiholog Niculina Ciuperca
Psihologie, București
Psiholog Niculina Ciuperca
Bună dimineața!
Nu menționați dacă în urmă cu trei ani s-a întâmplat ceva deosebit, care să vă fi creat asemenea probleme.
O pierdere a memoriei de scurtă durată poate avea diverse cauze printre care consumul anumitor medicamente, consum de cafea, droguri, băuturi alcoolice, carențe nutriționale, calitatea și cantitatea somnului, stres, anxietate, tulburări-anxios-depresive.
Mergeți la medicul de familie, să luați o trimitere la specialiști pentru investigații, pentru a depista adevărata cauză.
Dacă se constată că nu-i o problemă medicală, mergeți la un psiholog clinician cu experiență pentru diagnostic, iar pe baza rezultatelor veți decide ce faceți în continuare.
0
20-01-2019, ora 17:49
fabinho
Nu este medic/terapeut
fabinho
Multumesc pentru raspuns, eu in general sunt o persoana mai retrasa, nu ies in evidenta si imi e frica sa nu ma fac de ras .
Problema cu acesta memorie de scurta durata o am de 3 ani si e destul de apasatoare la modul ca ma gandesc la ceva si dintr-o data se sterge ideea desi imi amintesc absolut tot ce am facut inainte si tot ce fac in ziua aia.

Alcool consum extrem de rar, droguri deloc, tigari mai fumez, dar consider ca depresia sau anxietatea m-au adus aici pentru ca am momente cand sunt extrem de trist si suparat.

O sa merg la un control medical dar va rog sa ma ajutati si dumneavoastra cu mai multe sfaturi.
Va raman recunoscator
0
20-01-2019, ora 18:09
Psiholog Niculina Ciuperca
Psihologie, București
Psiholog Niculina Ciuperca
Sfaturile nu te ajută. Tulburările emoționale nu se rezolvă cu simple sfaturi. E nevoie de evaluare psihologică pentru a se depista adevăratele cauze din spatele problemei. În urma evaluării vezi dacă faci psihoterapie sau e nevoie și de medicație. Ai nevoie să dobândești competențe pentru a gestiona situațiile întâlnite, pentru că nici-o situație nu seamănă cu alta.
Adaugă un comentariu / răspuns

15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomanda un Psihoterapeut sau cauta unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care va prezinta peste 2500 de terapeuti din Romania. Avantajul acestui site este ca pune mare pret pe recomandarile pacientilor. Gasiti prezentari detaliate ale serviciilor psihologice, cititi recomandari, va puteti programa online. In plus, exista o sectiune cu o multime de articole interesante si teste psihologice.
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Cum afectează sedentarismul memoria?
  • Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.