paralizie de somn

Buna seara!
Numele meu este Alexandra si am 21 de ani. De cateva luni de zile, am o problema de sanatate, a carei cauza nu am aflat-o inca. In timpul somnului (o data pe noapte, cam la 1-2 saptamani)intreg sistemul muscular paralizeaza, inclusiv muschii respiratorii. Motiv pentru care simt ca ma axfisiez, si atunci ma trezesc din somn, devenind constienta. Pentru a iesi din starea respectiva, fac imediat un mare efort de vointa, si ma smucesc incercand sa-mi schimb pozitia. Reusind, in cele din urma, cu greu sa-mi misc corpul, revin la starea normala, acum simtind doar ca nu mai am vlaga in muschi. Probabil daca, pe viitor, nu as mai reusi sa-mi misc trupul as muri axfisiata datorita paraliziei muschilor toracici.I-am povestit si psihologului meu despre cele intamplate dar nu m-a putut ajuta cu nimic.Va rog frumos daca ma puteti ajuta cu vreun sfat...si daca a-ti mai auzit de asemenea cazuri.Multumesc
Numele meu este Alexandra si am 21 de ani. De cateva luni de zile, am o problema de sanatate, a carei cauza nu am aflat-o inca. In timpul somnului (o data pe noapte, cam la 1-2 saptamani)intreg sistemul muscular paralizeaza, inclusiv muschii respiratorii. Motiv pentru care simt ca ma axfisiez, si atunci ma trezesc din somn, devenind constienta. Pentru a iesi din starea respectiva, fac imediat un mare efort de vointa, si ma smucesc incercand sa-mi schimb pozitia. Reusind, in cele din urma, cu greu sa-mi misc corpul, revin la starea normala, acum simtind doar ca nu mai am vlaga in muschi. Probabil daca, pe viitor, nu as mai reusi sa-mi misc trupul as muri axfisiata datorita paraliziei muschilor toracici.I-am povestit si psihologului meu despre cele intamplate dar nu m-a putut ajuta cu nimic.Va rog frumos daca ma puteti ajuta cu vreun sfat...si daca a-ti mai auzit de asemenea cazuri.Multumesc
4 comentarii

E posibil sa fii de fapt in stare de semiconstienta, sa fii in faza dintre somnul foarte profund si trecere brusca la starea de trezire. Si atunci sa n-ai inca, controlul asupra fizicului, sa ai senzatia de neputinta, te panichezi si simti ca nici de respirat nu poti. Am mai auzit cazuri de genul acesta. Ideea este ca, daca n-ai apnee in somn, nu ai probleme cu inima sau respiratie, cand mai ai starea asta sa iti impui cumva sa fii cat mai linistita pana iti revii. Sa-ti spui "e numai o parere, o senzatie care trece imediat". Daca persista starea de panica, poate ti se prescrie ceva pentru anxietate. Sanatate!

Trebuie sa-ti gasesti un psiholog care se ocupa cu terapii de lunga durata, nu cu o terapie cognitiva

Buna ziua.Am citit acest forum sincer nu am auzit de asa ceva ca ar exsista dar stiu ca am patit-o pe pielea mea si nimeni nu ma crede din familie crezand doar ca am avut un cosmar.Mi-sa intamplat de vreo 3 ori.Stiu ca sunt treaza dar nu imi pot deschide ochii nu imi pot misca mainile sau picioarele si incerc sa tip pt ca mie frică si nu pot. nu tin minte sa fi mancat ciocolata sau deastea inainte pt ca nu am tinut cont nu credeam ca din cauza dulciurilor pot patii asa ceva...la neurologie am fst mai de mult pentru ca ma durea capul aveam niste migrene ingrozitoare dar nu mia gasit nimik. poate fii stresu de vina?sau lipsa de calciu pentru ca am lipsa de calciu sau e altceva? si daca e altceva ce ma sfatuiti sa fac pentru ca ma sperii foarte tare cand am aceste momente?

ce mananci sau daca faci un abuz de substante nu au un rol major eu am problema asta de vreo 5 ani deja m-am obijnuit nu stiu cine te poate ajuta poate sa faci o tomografie sau eu stiu ce un neurolog. eu nu ma droghez sau sa consum alcool in exces ca sa eu sti sa iti friga creieri si tot mi se intampla.dar daca tu ai incercat vreodata tecnici de relaxare sau eu stiu sa numeri pana adormi sau autohipnoza poate asta au dus la modificari al creierului eu asa am facut legatura si cred ca asta ma dus sa om aceasta paralizie in timpul somnului.dac ai intrebari eu am destule raspunsuri cum sa iti revii in timp ce esti paralizata
Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice.
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3parestezii degete
- 13Neliniste si leganat in timpul somnului
- 6Adorm foarte greu!
- 6somn agitat, adorm si ma trezesc si iar adorm...
- 3somn de la ora 23.00 la 15.00, aproape in fiecare zi
- 14somn de student
- 3incercand sa dorm fac extrasistole, atacuri de panica, crize de spasmofilie
- 5Fizioterapia si masajul dauneaza?
- 1Alimente recomandate pentru un somn linistit
- 14AJUTOR!!! Vedenii sau problema a somnului?
- 11Ameteli, uit sa respir in somn am impresia ca imi inghit limba
- 5Cate ore, minim trebuie sa dorm?
- 18inecare in somn
- 0Paralizie nerv radial, prin taiere in urma accident (poze)
- 1Paralizia corzii vocale drepte
- 4Bebeluş de 1 luna si 12 zile doarme foarte puţin si este foarte agitat
- 1tresăriri dese în somn, băiat - 16 ani
- 2Tresariri cand incerc sa adorm
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Paraliziile cerebrale la copil
- Hipersomnia - somnolenta excesiva
- Insomnia primara
- Narcolepsia
- Somnambulismul
- Tulburarile somnului la femei
- Paralizia supranucleara progresiva
- Paralizia nervilor oculomotori
- Poliomielita
- Apneea obstructiva in somn
- Somnul
- Poziții sănătoase pentru somn
- Insomnie
- Paralizia
- Coșmar
- Alimente care pot afecta somnul
- Somnul
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: