Postul intermitent chiar vindeca boli asa cum zic unii medici?
Postul intermitent chiar vindeca boli asa cum zic unii medici?
2 comentarii
in principiu e sanatos. pana la a vindeca boli e departe. eu unul nu am putut sa-l tin. ce am facut in schimb, ca sa mimez acest ''intermitent'' am redus carbohidratii cam la jumate. in felul asta nu mai mananc la fiecare 3 ore, ci mananc la fiecare 5 ore.
ca efect imi simt nervii mai buni. e vizibil efectul.
ca efect imi simt nervii mai buni. e vizibil efectul.
Nu stiu sa rasspund la aceasta intrebare. Nu am prea vazut medici sa recomande. Am vazut aplicatii pe telefon care sutn pt post intermitent. Eu de exemplu incerc sa tin pt slabit.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3Miastenia Gravis... Poate o idee de vindecare...?
- 38Sanatate, greutate normala, fara boli cronice: Postul Intermitent
- 54Diabetul de tip 2 - cum sa scapam de el
- 1Cum se tine mai ușor postul intermitent?
- 3Postul intermitent ca metoda de slabire, a reusit cineva sa slabeasca asa ?
- 1Postul intermitent foarte bun pentru organism?
Mai multe informații despre: postul intermitent
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Totul despre postul intermitent (intermittent fasting)
- 7 zile fasting - studiu de caz
- Lipofagia (autofagia lipidică) - un nou mecanism descoperit în postul alimentar (fasting)
- Postul alimentar (fasting cu apă) de 24 ore, 5 zile și 14 zile: comparație între efecte metabolice, cardiovasculare și hormonale
- De ce săritul peste micul dejun nu mai este recomandat: cum și-a schimbat Rhonda Patrick perspectiva
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: