Probleme cu picioarele...

Buna seara, numele meu este Mihai, am 19 ani.Pentru inceput am sa fac un scurt rezumat, pentru a intelege(sper) o oarecare cauza a situatiei prezente.
De circa 2 ani de zile nu prea am mai practicat vreun sport, iar miscarea mea fizica se rezuma la mersul pe jos(spre facultate, la bunici, plimbare si ocaziile obisnuite de zi cu zi).Inainte eram un pasionat al crosului, fotbalului, tenisului.In ziua de astazi calculatorul a pus stapanire pe astfel de placeri, prin urmare nu am mai facut sport, dar nici nu stau prea mult la calculator, fiind ocupat cu facultatea.De aproximativ un an am observat vene ingrosate pe picioare, iar seara(uneori, in ultima vreme mai des), am dureri in picioare, nu stiu daca este potrivit sa spun ca am dureri, dar am un disconfort, care se simte.La vremea respectiva nu am pus mare accent pe venele care erau tot mai vizibile, data fiind faptul ca si unii prieteni aveau astefel de vene pe picioare, unii chiar mai proeminente.Totul se rezuma la lipsa sportului?Trebuie sa incep sa ma misc, eu am luat si acest aspect, de la mult sport, am trecut la foarte putin.Mentionez ca sunt si fumator de cativa ani.
Va rog mult daca puteti sa-mi raspundeti.