tremurat excesiv
De la varsta de 15 ani am probleme serioase cu tremuratul.
iau romparkin dar nu isi face efectul iar eu cand ma emotionez sau trebuie sa fac ceva tremur ca varga!
In prezent beau 4-5 cafele pe zii in speranta ca poate peste vreo 5-10 ani s-ar putea sa am noroc sa fac un infarct miocardic acut.
Ce imi recomandati pentru tremurat?
Eu tremur de dinainte de a incepe cu cafeaua!
In trecut am avut niste experiente care m-au determinat sa incerc sa incerc ma sinucid!
In fiecare zii ma legan in jur de 2-6 ore in timp ce ascult muzica si am si miscari ritmice din brate.
Eu vreau sa renunt la tratamentul psihiatric!
Se poate sa renunt la tratament si sa nu ma mai prezint la doctor?
iau romparkin dar nu isi face efectul iar eu cand ma emotionez sau trebuie sa fac ceva tremur ca varga!
In prezent beau 4-5 cafele pe zii in speranta ca poate peste vreo 5-10 ani s-ar putea sa am noroc sa fac un infarct miocardic acut.
Ce imi recomandati pentru tremurat?
Eu tremur de dinainte de a incepe cu cafeaua!
In trecut am avut niste experiente care m-au determinat sa incerc sa incerc ma sinucid!
In fiecare zii ma legan in jur de 2-6 ore in timp ce ascult muzica si am si miscari ritmice din brate.
Eu vreau sa renunt la tratamentul psihiatric!
Se poate sa renunt la tratament si sa nu ma mai prezint la doctor?
3 comentarii
Bună ziua!
În primul rând 4-5 cafele pe zi e foarte mult și pot accentua tremurul. Să renunți la medicație, nu te sfătuiesc, pentru că ai putea să-ți faci mai mult rău decât bine. Discută cu medicul psihiatru, poate e nevoie să-ți schimbe tratamentul sau să-ți modifice doza. Pentru că tremurul se accentuează când ai emoții, încearcă să faci ședințe de psihoterapie care să te ajute să-ți gestionezi mai bine emoțiile și să-ți găsești resurse pentru a putea depăși situațiile neprevăzute.
În primul rând 4-5 cafele pe zi e foarte mult și pot accentua tremurul. Să renunți la medicație, nu te sfătuiesc, pentru că ai putea să-ți faci mai mult rău decât bine. Discută cu medicul psihiatru, poate e nevoie să-ți schimbe tratamentul sau să-ți modifice doza. Pentru că tremurul se accentuează când ai emoții, încearcă să faci ședințe de psihoterapie care să te ajute să-ți gestionezi mai bine emoțiile și să-ți găsești resurse pentru a putea depăși situațiile neprevăzute.
Multumesc pentru raspuns!Am sa incerc cateva sedinte de psihoterapie.
Eu traiesc mai mult izolat si imi petrec tot timpul ascultand muzica/navigand pe internet.
Eu traiesc mai mult izolat si imi petrec tot timpul ascultand muzica/navigand pe internet.
Tineti in continuare legatura cu medicul psihiatru si apelati la sedintele de psihoterapie cognitiv-comportamentala. In cadrul acestor sedinte veti invata diverse tehnici de relaxare, renuntarea la comportamentele autodistructive, metode de socializare, stabilirea recompenselor, dezvoltarea emotiilor pozitive etc.
Toate cele bune!
Toate cele bune!
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 5Ma inrosesc f. repede cand vb cu cineva
- 6Alergie anestezic la stomatolog
- 8sper ca nu o sa treceti cu vederea!
- 5picioare reci cu senzati de usturime
- 2frica sa nu tremur
- 2de cateva luni tremur
- 3dintr-o data ma ia tremuratul si o transpiratie abudenta
- 8stare generala de sanatate instabila
- 11agitatie
- 10problema neurologica sau problema psihica?
- 6Frica de singuratate!
- 84Tiuit + tremur al corpului interior
- 16Caut raspuns la problema mea...
- 0tremor si slabiciune
- 1tremur in somn
- 0tensiune arteriala
- 7nu stiu exact ce am
- 5ameteala, tremur, nod in gat, repiratie greoaie, stare de inechilibru, oboseala...etc
- 5Stare critica-tremur, confuzie, tahicardie
- 1tremor, ametealam diferite simpotome
Mai multe informații despre: Tremuraturile
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: