Ghid de sănătate

Relațiile sociale și sănătatea: de ce izolarea crește mortalitatea mai mult decât fumatul — mecanisme biologice

Izolarea socială crește riscul de deces prematur mai mult decât obezitatea, declanșând mecanisme biologice grave, similare cu cele provocate de fumat....

Consumul moderat de alcool și beneficiile cardiovasculare: de ce meta-analizele recente contrazic studiile vechi

Studiile recente demonstrează că beneficiile cardiovasculare ale alcoolului moderat sunt un mit, fiind rezultatul unor erori metodologice în cercet......

Alcoolul și cancerul: ce tipuri de cancer favorizează consumul moderat și mecanismul acetaldehidei

Alcoolul este un carcinogen de grup 1. Nu există o doză sigură, acetaldehida fiind principalul agent care distruge ADN-ul și crește riscul de cancer....

Molluscum contagiosum genital: transmitere, evoluție naturală și opțiuni de tratament la adulți

Află totul despre molluscum contagiosum genital la adulți: transmitere, diagnostic, evoluție naturală și cele mai eficiente opțiuni de tratament me......

Deficiența de fier fără anemie: simptome ignorate, pragul de feritină și răspunsul la suplimentare

Deficiența de fier fără anemie este o stare clinică subdiagnosticată. Află cum să recunoști simptomele, ce analize sunt necesare și cum se tratează......

Tensiunea arterială, glicemia și colesterolul: monitorizare preventivă regulată

Monitorizarea regulată a tensiunii, glicemiei și colesterolului este esențială pentru depistarea precoce și prevenirea riscului cardiovascular....

Prevenirea recăderilor după renunțarea la fumat: situații de risc și strategii

Află cum să previi recăderile după renunțarea la fumat prin strategii comportamentale, suport social și farmacoterapie adaptată nevoilor tale....

Ce șampon antimătreață alegi pentru un scalp curat și un păr îngrijit

Dacă ai observat scuame albe pe umeri chiar înainte de o întâlnire sau o senzație de mâncărime care revine la câteva zile după spălare, un șampon antimătreață potrivit poate face diferența ajuta scalpul să revină treptat la o stare de confort. Acest ghid te ajută să înțelegi de ce apare mătreața, cum alegi formula potrivită...

Gemenii identici au întotdeauna aceleași boli și aceleași caracteristici?

Gemenii identici au același ADN, dar nu și același destin medical. Află cum epigenetica și mediul influențează riscul de boli la gemenii monozigoți....

Constituenții organici ai sângelui: glucoză, proteine, lipide, uree — valori și semnificație

Află semnificația clinică a glucozei, proteinelor, lipidelor și ureei din sânge: cum să interpretezi corect analizele pentru o sănătate metabolică ......

Arsurile stomacale în sarcină înseamnă că bebelușul va avea mult păr?

Arsurile stomacale în sarcină și mitul părului bebelușului: ce spune știința despre corelația hormonală și cum poți gestiona simptomele eficient....

Nefrotoxicitatea medicamentelor: cum monitorizezi funcția renală sub tratament cu AINS și aminoglicozide

Află cum să previi nefrotoxicitatea cauzată de AINS și aminoglicozide prin monitorizarea corectă a funcției renale și evitarea combinațiilor riscante....

Sindromul Cushing: cauze, manifestări clinice și investigații necesare

Află totul despre sindromul Cushing: cauze, simptome, metode de diagnostic și importanța recunoașterii precoce a acestei afecțiuni endocrine complexe....

Radiografie pulmonară sau CT toracic: când este suficientă investigația simplă

Află când este suficientă radiografia pulmonară și în ce situații clinice devine necesar CT-ul toracic, respectând principiile de radioprotecție....

Dispneea acută: cum deosebești o criză de astm de o embolie pulmonară

Află cum să diferențiezi rapid criza de astm de embolia pulmonară, două urgențe respiratorii cu simptome similare, dar tratamente diametral opuse....

Recuperarea după avort: fizică și emoțională — ce este normal și când consulți medicul

Află totul despre recuperarea fizică și emoțională după avort: ce este normal, semnele de alarmă și importanța monitorizării medicale post-procedură....

Investigarea motilității esofagiene: manometrie, videofluoroscopie și testul de deglutiție

Află totul despre manometria esofagiană, videofluoroscopia deglutiției și testele clinice esențiale pentru diagnosticul corect al tulburărilor de î......

Pregătirea pentru cateterismul cardiac: ce trebuie să știi înainte de procedură

Află cum să te pregătești corect pentru cateterismul cardiac: reguli de post, medicamente, pașii procedurii și sfaturi pentru o recuperare rapidă....

Vitaminele și mineralele esențiale în sarcină: acid folic, fier, calciu, iod — indicații și doze

Află care sunt vitaminele și mineralele esențiale în sarcină, dozele recomandate și importanța suplimentării corecte pentru sănătatea mamei și a fă......

Medicamentele absolut contraindicate în sarcină: lista completă și riscuri

Află care sunt medicamentele absolut contraindicate în sarcină, riscurile pentru făt și cum să gestionezi corect tratamentele cronice în această pe......

Cum să menții producția de lapte: hidratare, alimentație și tehnica corectă de supt

Ghid complet pentru menținerea lactației: importanța hidratării, nutriția optimă a mamelor și tehnica corectă de atașare a sugarului la sân....

Sănătatea mentală după avort: riscul de depresie și resurse de suport disponibile

Află cum să gestionezi sănătatea mentală după un avort, care sunt riscurile reale de depresie și ce resurse de suport sunt disponibile în România....

Boala renală cronică: stadializare prin RFG și proteinurie, criterii de diagnostic

Află cum se diagnostichează și se stadializează boala renală cronică folosind rata filtrării glomerulare și albuminuria, conform ghidurilor KDIGO a......

Cum să pregătești o consultație medicală eficientă: simptome, medicamente și întrebări de pus

Află cum să te pregătești eficient pentru consultația medicală: organizează-ți simptomele, lista de medicamente și întrebările pentru un diagnostic......

Somnifere sigure în sarcină: ce este permis și ce trebuie evitat complet

Insomnia în sarcină: află care sunt opțiunile sigure de tratament, ce măsuri de igienă a somnului funcționează și ce medicamente trebuie evitate co......

Cum să eviți sfaturile greșite despre fertilitate: surse de informare credibile

Află cum să identifici sursele medicale credibile despre fertilitate și să eviți miturile periculoase care circulă pe rețelele sociale....

Cum identifici stadiul de pregătire al unui fumător și ce intervenție se potrivește fiecărei etape

Află cum să identifici stadiul de pregătire al unui fumător și cum să adaptezi intervenția clinică pentru a crește șansele de succes ale pacientului....

Vârsta și fertilitatea: de ce după 35 de ani scade semnificativ rezerva ovariană

Află cum scade rezerva ovariană după 35 de ani, de ce calitatea ovocitelor contează și când este momentul optim pentru un consult de fertilitate....

Avortul: medicamentos sau chirurgical — siguranță, diferențe și recuperare

Ghid despre avortul medicamentos și cel chirurgical: diferențe, eficiență, riscuri, procesul de recuperare și cadrul legal din România....

Debitele ventilatorii: VEMS, CV, PEF, MEF — ce măsoară și valori de referință

Află totul despre spirometrie: ce reprezintă VEMS, CV, PEF și MEF, cum se interpretează corect valorile și importanța standardelor GLI-2012 în diag......

Examenele hematologice: de la hemoleucogramă la frotiul de sânge periferic — ce măsoară fiecare

Află totul despre hemoleucogramă și frotiul de sânge periferic: ce măsoară, când sunt necesare și cum ajută medicul în diagnosticarea corectă a bol......

Methemoglobinemia indusă medicamentos: medicamente de risc și prevenție

Methemoglobinemia indusă medicamentos: ghid despre recunoașterea simptomelor, medicamentele de risc, diagnostic corect și tratamentul de urgență....

Cancerul testicular: simptome precoce, autoexaminarea și investigații de confirmare

Află totul despre cancerul testicular: simptome, importanța autoexaminării lunare, metodele de diagnostic precoce și opțiunile de tratament actuale....

Oximetria continuă în BPOC și insuficiență cardiacă: ghid de interpretare

Aflați cum să interpretați corect valorile SpO2 în BPOC și insuficiență cardiacă pentru a evita erorile terapeutice și a monitoriza starea de sănăt......

Medicamentele antiemetice și antiacide sigure în sarcină: ce poți lua

Află care sunt medicamentele antiemetice și antiacide sigure în sarcină, ce trebuie să eviți și când este necesară prezentarea la medicul specialist....

Manevra Heimlich se poate aplica oricui fără riscuri: contraindicații și complicații

Manevra Heimlich nu este universală. Află când este contraindicată, ce riscuri implică și cum să o aplici corect pentru a evita complicații grave....

Cum alegi clinica de fertilitate potrivită: indicatori de calitate și întrebări de pus

Află cum să alegi clinica de fertilitate potrivită analizând rata de succes, calitatea laboratorului, costurile reale și experiența echipei medicale....

Chistul ovarian funcțional, endometriom sau dermoid: diferențe și abordare terapeutică

Află diferențele dintre chisturile ovariene funcționale, endometrioame și dermoide, precum și opțiunile de monitorizare și tratament chirurgical ne......

Urgențele respiratorii: astmul sever, embolia pulmonară și pneumotoraxul — semne și acțiuni

Află cum să recunoști rapid astmul sever, embolia pulmonară și pneumotoraxul, trei urgențe respiratorii critice care necesită intervenție medicală....

Corectarea hiponatremiei: de ce trebuie făcută lent și ce riscuri implică corecția rapidă

Află de ce corecția rapidă a hiponatremiei este periculoasă și cum se gestionează corect nivelul de sodiu pentru a evita leziunile cerebrale severe....

Deficiența de calciu și vitamina D: legătura cu activitatea paratiroidiană

Află cum calciul, vitamina D și parathormonul formează o triadă esențială pentru sănătatea osoasă și cum deficiențele acestora afectează paratiroid......

Cum să te pregătești pentru angiografie: ce trebuie să știi înainte de procedură

Află cum să te pregătești corect pentru angiografie: reguli de post, ajustarea medicației, gestionarea alergiilor și pașii pentru o recuperare sigură....

Complicațiile cezarianei: hemoragie, aderențe și riscuri pentru sarcinile viitoare

Află riscurile pe termen lung ale cezarianei: hemoragie, aderențe, istmocel și complicații placentare grave în sarcinile viitoare....

Interpretarea markerilor tumorali crescuți: cauze non-maligne și limitele diagnostice

Un marker tumoral crescut nu înseamnă automat cancer. Aflați ce cauze benigne pot influența rezultatele și cum se interpretează corect acești indic......

8467 articole 1 2 ..... 456 ..... 169 170 Înainte ›
La cald din secțiunea Dietă:
Amidonul rezistent scade grăsimea hepatică prin modificarea microbiomului intestinal și scăderea aminoacizilor cu catenă ramificată
Amidonul rezistent scade grăsimea hepatică prin modificarea microbiomului intestinal și scăderea aminoacizilor cu catenă ramificată
Persoana intervievată este Nicholas Verhoeven, cercetător în domeniul fiziologiei și creatorul platformei educaționale Physionic, unde analizează literatura științifică despre metabolism, nutriție și sănătate. În interviul analizat, acesta discută relația dintre aminoacizii cu catenă ramificată, microbiomul intestinal ș...
Suplimentarea cu glicină – beneficii demonstrate științific
Glicina este un aminoacid aparent simplu, dar cu funcții biologice extinse, implicat în structura colagenului, în metabolismul cu un singur carbon și, mai ales, în sinteza glutationului, unul dintre principalii antioxidanți intracelulari. În plus, glicina acționează ca neurotransmițător inhibitor și co-agonist al rec...
Taurina, îmbătrânirea și dovezile reale din studiile clinice umane
Taurina, îmbătrânirea și dovezile reale din studiile clinice umane
Dr. Brad Stanfield este medic și comunicator științific preocupat de medicina longevității, cunoscut pentru analiza critică a suplimentelor și intervențiilor cu potențial efect anti-aging. Într-un interviu video, acesta discută controversa generată de studiile recente privind taurina, rolul său biologic și dovezile provenite din ...