Îmbătrânirea sănătoasă, promovată cu ajutorul supereroilor

Supereroii din filme și benzi desenate, la fel ca oamenii, au nevoie să fie activi din punct de vedere fizic și să păstreze legături sociale puternice, pentru a îmbătrâni sănătos, sugerează cercetătorii într-un nou număr al revistei The BMJ.
Capacitatea de a menține starea de sănătate fizică și psihică bună mai târziu în viața este o problemă crucială pentru toată lumea. Factorii de mediu și factorii socioeconomici determină traiectorii de îmbătrânire la nivel de populație, dar dovezile evidențiază și importanța factorilor individuali. Unele dintre acestea, cum ar fi genetica, sunt fixe, dar altele sunt potențial modificabile. „Deoarece supereroii sunt susceptibili de a trăi mult mai mult decât majoritatea oamenilor, pare oportun să reflectăm asupra stării lor de sănătate și a asociațiilor cu traiectorii și rezultatele îmbătrânirii", declară autorii.

Pentru a face acest lucru, cercetătorii au analizat 24 de filme Marvel lansate între 2008 și 2021. Ei au presupus că (cu excepția lui Thor, care a trăit câteva milenii), supereroii vor îmbătrâni și că traiectoria lor individuală de îmbătrânire va putea fi modificată de trăsăturile personale, aproape în același mod ca ale oricui altcineva.

În primul rând, au examinat comportamentele pozitive și atuurile de sănătate și au descoperit că supereroii se angajează în mod regulat în activitate fizică și exerciții fizice, ambele asociate cu îmbătrânirea sănătoasă. De asemenea, supereroii prezintă un grad ridicat de coeziune socială și conexiune, ambele asociate cu un risc redus de demență. Super-eroii arată, de asemenea, o mentalitate pozitivă sau optimistă, precum și o rezistență psihologică crescută, toate fiind asociate cu îmbătrânirea sănătoasă. În plus, cu excepția lui Thor și a lui Iron Man, supereroii nu beau mult și nu fumează, comportamente asociate cu o viață mai lungă și o îmbătrânire sănătoasă.

sursa: News Medical

Data actualizare: 16-12-2021 | creare: 16-12-2021 | Vizite: 417

Bibliografie

Personal traits and health behaviors of superheroes shine light on healthy aging, link: https://www.news-medical.net/news/20211214/Personal-traits-and-health-behaviors-of-superheroes-shine-light-on-healthy-aging.aspx

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Cercetătorii explorează mecanismele moleculare și genetice asociate cu îmbătrânirea și bolile cauzate de aceasta

Un studiu recent publicat în jurnalul Nutrients a analizat bazele moleculare ale îmbătrânirii și neurodegener�...

Aportul de leguminoase poate ajuta vârstnicii să-și îmbunătățească sănătatea cardiometabolică

În contextul prevalenței crescute a condițiilor cronice de sănătate în rândul populației în vârstă, în ...

Cursurile de creativitate au un bun raport cost-eficiență în privința îmbunătățirii calității vieții vârstnicilor

Studiul publicat în BMC Public Health a evaluat valoarea și eficiența costurilor intervențiilor artistice și c...

În căutarea frumuseții și sănătății: îmbătrânirea femeilor, nutriția și secretul în telomeri
Un comportament preponderent sedentar crește riscul de demență la persoanele în vârstă
Cercetările leagă expunerea mare la polen de rate crescute de deces la adulții în vârstă
Diferențele de sex contribuie la inflamația asociată înaintării în vârstă

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Seleniul - efectele anti-ageing, anti-cancer și imunomodulator conform studiilor

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Nașterea mai multor copii ar putea încetini îmbătrânirea la femei

La această concluzie au ajuns autorii unui studiu care au analizat lungimea telomerilor la 75 de participante din ...

Îmbătrânirea ar putea intensifica efectele negative ale unei diete bogate în sare

Un nou studiu publicat în American Journal of Physiology – Regulatory, Integrative and Comparative Phy...

Au fost identificate 6 substanțe naturale care ar putea încetini îmbătrânirea

Încă din cele mai vechi timpuri, oamenii au încercat să afle secretul tinereții fără bătrânețe. În prez...

A fost identificată o asociere între aportul adecvat de fibre și îmbătrânirea sănătoasă

S-a descoperit gena care inversează îmbătrânirea celulară

Pe măsură ce îmbătrânim, devenim mai fericiți

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum