Învățarea unei limbi străine ar putea preveni sau întârzia apariția bolilor neurodegenerative

Un studiu internațional, realizat prin colaborarea unor echipe de cercetători din Rusia și Marea Britanie, arată că bilingvismul (cunoașterea simultană a două limbi diferite) poate încetini și atenua cursul schimbărilor neurologice asociate cu îmbătrânirea.
Studiul, publicat în jurnalul Frontiers in Psychology, a implicat peste 60 de adulți cu vârsta de minimum 60 de ani, sănătoși la momentul înscrierii în studiu, care cunoșteau cel puțin parțial două limbi („bilingvism” în acest caz referindu-se la capacitatea de a vorbi două limbi). La înscrierea în studiu, participanții au completat un chestionar cu multiple întrebări care investigau rezerva lor cognitivă. De asemenea, participanții au trebuit să indice de cât timp știau o a doua limbă, cât de des o foloseau și cât de fluenți puteau comunica verbal folosind limba.

Participanții au avut de efectuat o sarcină în care li s-a măsurat controlul executiv inhibitor (abilitatea de a-și controla atenția, comportamentul și emoțiile). În timpul experimentelor, capacitatea participanților de a rămâne concentrați a fost testată prin modificarea poziției unor ținte și săgeți pe care aceștia ar fi trebuit să le urmărească constant. În cazul persoanelor care s-au declarat bilingve, capacitatea de concentrare asupra sarcinii a fost semnificativ mai mare. Mai mult decât atât, cei care au declarat că au fost mai fluenți în a doua limbă au avut cele mai bune rezultate.

„Comparativ cu alți factori care pot modela rezerva cognitivă a unei persoane, precum exercițiile fizice sau dietă, bilingvismul este prezent în mod constant în viața unui individ. Rezultatele studiului indică faptul că un nivel ridicat de competență lingvistică are o mai mare importanță asupra rezervei cognitive decât alți factori cunoscuți”, declară unul dintre autori, Federico Gallo.

sursa: News Medical
foto: HSE University