Pierderea unei persoane dragi ne îmbătrânește

Cercetătorii de la de Columbia University Mailman School of Public Health și Butler Columbia Aging Center au descoperit că persoanele care au suferit pierderea unui părinte, partener, frate sau copil manifestă semne de îmbătrânire biologică accelerată comparativ cu cei care nu au experimentat astfel de pierderi semnificative. Această descoperire subliniază consecințele profunde ale pierderii asupra sănătății pe termen lung, care depășesc suferința emoțională și afectează funcționarea celulară a organismului.
Îmbătrânirea biologică este măsurată prin utilizarea ceasurilor epigenetice, care evaluează modul în care expresia genelor este afectată de mediu și comportament, influențând astfel vârsta celulelor noastre. Aceste ceasuri pot oferi informații despre starea generală de sănătate și despre speranța de viață a unui individ.

Studiul, care a folosit date din Studiul Național Longitudinal al Sănătății Adolescenților la Adulți, a urmărit participanții de la adolescență până la maturitate. Prin colectarea și analiza mostrelor de salivă, cercetătorii au putut evalua impactul pierderilor suferite în copilărie sau adolescență, precum și în viața adultă, asupra îmbătrânirii biologice. Cercetarea a relevat că aproape 40% dintre participanți au experimentat cel puțin o pierdere semnificativă între vârstele de 33 și 43 de ani, iar pierderea unui părinte a fost mai frecventă în rândul adulților decât în copilărie sau adolescență.

Mai mult, studiul a constatat că persoanele de culoare și cele hispanice sunt mai susceptibile să experimenteze pierderi, comparativ cu participanții albi, ceea ce ar putea contribui la disparitățile de sănătate observate între diferite grupuri etnice. Pierderea repetată a fost legată de o îmbătrânire biologică mai accelerată, sugerând că acumularea de traume poate avea un impact cumulativ asupra sănătății.

Cercetătorii subliniază importanța adresării pierderilor personale nu doar dintr-o perspectivă psihologică, ci și ca o componentă critică a sănătății publice și a medicinei preventive. Intervențiile care sprijină individul în gestionarea doliului și a traumei ar putea fi vitale în ameliorarea efectelor pe termen lung ale acestor experiențe asupra sănătății biologice.

Rezultatele studiului aduc o perspectivă nouă asupra modului în care evenimentele de viață severe pot influența procesul de îmbătrânire, sugerând că pierderile personale pot fi mai mult decât simple evenimente emoționale – ele pot avea consecințe tangibile asupra longevității biologice. Aceasta evidențiază nevoia de strategii mai bune de sprijin și resurse pentru cei care trec prin astfel de pierderi, pentru a promova nu doar vindecarea emoțională, ci și sănătatea fizică pe termen lung.

sursa: News Medical