Renunțarea la fumat, chiar și la o vârstă înaintată, poate încetini declinul memoriei (studiu)

Renunțarea la fumat, chiar și mai târziu în viață, ar putea ajuta la încetinirea apariției problemelor de memorie asociate vârstei, conform unui studiu realizat în Marea Britanie, relatează marți DPA/PA Media.

Rezultatele studiului vin în completarea dovezilor conform cărora renunțarea la fumat poate ajuta la prevenirea demenței, potrivit experților. Aceștia au subliniat, însă, că sunt necesare mai multe cercetări în acest sens.

O echipă de la University College London (UCL) a analizat impactul fumatului asupra declinului cognitiv asociat vârstei, care apare atunci când capacitatea unei persoane de a gândi, învăța și memora se deteriorează odată cu îmbătrânirea.

Studiul, publicat în jurnalul științific Lancet Healthy Longevity, a inclus date de la 9.436 de persoane cu vârsta peste 40 de ani din 12 țări.

Jumătate dintre acestea renunțaseră la fumat, în timp ce cealaltă jumătate continua să fumeze.

Cercetătorii au afirmat că 'legătura dintre fumat și sănătatea cognitivă este bine stabilită', însă beneficiile pe termen lung ale renunțării la fumat sunt 'mai puțin clare'.

Analiza testelor de evaluare a memoriei și fluenței verbale a demonstrat că scorurile persoanelor care au renunțat la țigări au înregistrat o scădere mai lentă în cei șase ani după momentul în care s-au lăsat de fumat. Rata de scădere a scorurilor a fost cu aproximativ 20% mai lentă în ceea ce privește memoria și cu 50% mai lentă pentru fluența verbală.

'Studiul nostru sugerează că renunțarea la fumat poate ajuta persoanele să mențină o sănătate cognitivă mai bună pe termen lung, chiar și la (vârsta de) 50 de ani sau mai mult la momentul renunțării', a declarat doctor Mikaela Bloomberg, de la Institutul de Epidemiologie al UCL.

'Știm deja că renunțarea la fumat, chiar și la o vârstă mai înaintată, este adesea urmată de îmbunătățiri ale sănătății fizice și ale stării de bine. Se pare că nici pentru sănătatea noastră cognitivă nu este niciodată prea târziu să renunțăm. Această constatare este deosebit de importantă deoarece fumătorii de vârstă mijlocie și mai în vârstă sunt mai puțin predispuși să încerce să se lase (de fumat) comparativ cu grupurile mai tinere, totuși ei experimentează în mod disproporționat efectele nocive ale fumatului', a precizat specialista.

'Dovezile conform cărora renunțarea la fumat poate ajuta sănătatea cognitivă ar putea oferi o nouă motivație convingătoare pentru acest grup în încercarea de a renunța la fumat. De asemenea, pe măsură ce factorii de decizie se confruntă cu provocările unei populații îmbătrânite, aceste descoperiri oferă un alt motiv pentru a investi în controlul tutunului', a adăugat ea.

Profesorul Andrew Steptoe de la același institut al UCL, coautor al studiului a adăugat: 'Un declin cognitiv mai lent este asociat cu un risc mai mic de demență. Aceste constatări se adaugă dovezilor care sugerează că renunțarea la fumat ar putea fi o strategie preventivă pentru această boală. Totuși, pentru a confirma acest lucru vor fi necesare cercetări suplimentare care să examineze în mod specific demența'.

Reacționând la rezultatele studiului UCL, doctor Julia Dudley, șefa departamentului de cercetare al organizației Alzheimer's Research UK, a declarat: 'Fumatul este asociat cu mai multe afecțiuni grave, inclusiv cancer, boli de inimă și demență, în special boala Alzheimer și demența vasculară. Renunțarea la fumat poate reduce semnificativ riscul de a dezvolta aceste boli'.