Sfaturi pentru persoanele cu varice - aspecte pe care trebuie să le știi
Autor: Domșa Dariana
Boala varicoasă (varicele) reprezintă o afecțiune venoasă cronică ce se manifestă prin mărirea în diametru a venelor, preponderent de la nivelul membrelor inferioare. În general mai frecvente la femei decât la bărbați, varicele afectează mai bine de o treime din populația globală. Pentru unele persoane, varicele nu reprezintă decât o problemă de ordin estetic, în timp ce, pentru altele, poate reprezenta o problemă severă de sănătate. În prezent, există suficiente opțiuni pentru tratarea varicelor în scopuri cosmetice și terapeutice. (1, 2)
Aspecte pe care trebuie să le știi despre varice: care este cauza varicelor?
Varicele sunt cauzate de deteriorarea supapelor venelor, cu rol în asigurarea transportului sângelui împotriva forței gravitaționale. O funcționare improprie a valvelor va face ca venele să nu mai poată transporta sângele în mod adecvat. În timp, din cauza transportului dificil al sângelui, venele devin proeminente și dureroase. (1, 2, 3)
Care sunt posibilele complicații ale varicelor?
Deși majoritatea pacienților cu boala varicoasă nu necesită tratament de specialitate, în unele cazuri tratamentul este imperios necesar. Anumite varice se pot complica, determinând apariția durerilor sau a altor simptome care afectează calitatea vieții pacientului. Principalele complicații ale varicelor sunt:
- ulcerație (rană deschisă care nu se vindecă - ulcerele varicoase se formează lângă varice, de regulă în apropierea gleznelor);
- hematom subcutanat (colecție de sânge formată în afara venelor de sânge, sub piele);
- flebită sau tromboflebită (flebita descrie inflamația unei vene superficiale - tromboflebita descrie procesul inflamator în urma căruia una sau mai multe vene superficiale se pot bloca, la nivelul acestora formându-se cheaguri de sânge);
- tromboză venoasă profundă (presupune formarea unor cheaguri de sânge în venele profunde - afecțiune severă cu potențial fatal, poate duce la complicații grave, cum ar fi embolia pulmonară). (1, 2, 5)
Cum pot fi tratate varicele?
Tratamentul varicelor presupune îndepărtarea acelor vene superficiale afectate de funcționarea necorespunzătoare a valvelor. Există mai multe opțiuni terapeutice ce implică chirurgie, dar și tratamente naturiste, fiecare cu un anumit procentaj de reușită. Tratarea varicelor poate fi nedureroasă, procedeele fiind unele minim invazive, fără dureri semnificative postoperator. Principalele proceduri medicale minim invazive sau non-invazive folosite în tratamentul varicelor:
- scleroterapia (presupune injectarea venelor varicoase cu o soluție sclerozantă, care va cicatriza venă, ce se va estompa în decurs de câteva zile - procedura este efectuată fără anestezie și are ca scop distrugerea varicelor de dimensiuni mici, situate în apropierea pielii);
- scleroterapia cu spumă (soluția sclerozantă este transformată în spumă, înainte de injectare - procedură utilizată pentru venele de dimensiuni mari);
- ablația prin radiofrecvență (implică utilizarea ultrasunetelor pentru distrugerea venelor, care vor fi resorbite de corp și vor dispărea, în decurs de câteva săptămâni de la procedură);
- ablația cu laser (similară cu ablația cu unde radio, ablația laser folosește energia laser în locul ultrasunetelor - determină închiderea vasului prin căldură);
- flebectomie ambulatorie (mai puțin utilizată în tratarea venelor superficiale, procedura presupune îndepărtarea varicelor prin incizii de dimensiuni reduse, mai mici de 4 mm, care de obicei nu necesita sutura);
- chirurgia endoscopică a venelor (necesară doar pentru pacienții cu ulcere varicoase sau pentru cei al căror tratament anterior a eșuat - presupune introducerea unei camere video de dimensiuni foarte mici în picior, pentru vizualizarea și închiderea venelor prin mici incizii). (2, 6, 7, 8, 9)
Când este necesară consultarea medicului?
Durerile persistente de picioare sau umflaturile localizate la nivelul membrelor inferioare necesită evaluare medicală. Deși varicele provoacă rar probleme grave de sănătate, prezența durerilor poate semnala o complicație a varicelor. Sângerările minore apărute în urma spargerii unei vene superficiale necesită, de asemenea, îngrijiri medicale. (1, 3)
Sfaturi pentru persoanele cu varice
Există o serie de măsuri de auto-îngrijire pe care orice persoană le poate lua pentru a reduce disconfortul creat de varice. Masurile pot, de asemenea, să ajute la prevenirea sau încetinirea dezvoltării varicelor. Se recomandă:
- consumul cu moderație sau excluderea din alimentație a produselor cu conținut crescut de sare (consumul de sare determina organismul să păstreze mai multă apă, ceea ce accentuează problemele cu circulația periferică - în schimb, alimentele bogate în potasiu, precum migdalele, cartofii, fasolea albă, legumele și unele tipuri de pești, pot ajuta la reducerea retenției de apă);
- consumul unei cantități mai mari de flavonoizi (flavonoidele, compușii naturali care oferă culoarea intensă a legumelor, îmbunătățesc circulația sângelui și ajută la reducerea tensiunii arteriale în artere - alimente cu conținut crescut de flavonoizi sunt citricele și strugurii, cacao, usturoiul sau anumite tipuri de legume);
- scăderea în greutate, pentru persoanele cu exces de kilograme;
- evitarea hainelor strânse, care pot restricționat circulația sângelui;
- menținerea picioarelor ridicate, deasupra nivelului inimii, în momentul șederii în poziție culcat (în acest mod poate fi redusă presiunea din venele picioarelor);
- utilizarea ciorapilor de compresie (sunt recomandați de către medic persoanelor cu dureri cauzate de varice, în special celor inactivi fizic sau care stau frecvent la birou, anterior tratamentului clinic);
- masarea zonelor afectate (pentru menținerea fluxului de sânge, poate fi indicat masajul blând, ce nu va presupune apăsarea directă a varicelor);
- evitarea sedentarismului (inactivitatea prelungită blochează fluxul sanguin). (1, 2, 4)
(2) What Are Varicose Veins? https://www.verywellhealth.com/varicose-veins-5073714
(3) Overview of Varicose Veins, https://tricitycardiology.com/self-management-tips-for-patients-with-varicose-veins/
(4) Home remedies for varicose veins, https://www.medicalnewstoday.com/articles/321703
(5) Complications-Varicose veins, https://www.nhs.uk/conditions/varicose-veins/complications
(6) Noninvasive Treatment for Varicose Veins, https://www.healthline.com/health/noninvasive-varicose-vein-treatment
(7) Sclerotherapy, https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/sclerotherapy/about/pac-20384592
(8) Endovenous Ablation for Varicose Veins: Before Your Procedure, https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=abk7082
(9) Phlebectomy of Varicose Veins, https://www.radiologyinfo.org/en/info/phlebectomy
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
- Varice...
- Gonatroza bilaterala dreapta
- Ciorapii medicinali compresivi
- Varice - regim?
- Ce contraceptiv sa iau daca sunt predispusa la varice?
- Vene mici pe picioare
- Varice m. plevine
- Varice - inceput sau grav?
- Simptome varice?