Stil de viață

Cercetători de la Universitatea din California, Riverside, au descoperit că pigmentul pielii, melanina, poate acționa ca un „burete” pentru anumite medicamente, influențând viteza și eficacitatea cu care acestea ajung la țintele dorite în organism. Aceasta poate duce la diferențe semnificative în biodisponibilit...

Un studiu prezentat la Congresul European de Medicină de Urgență a investigat de ce mulți cicliști nu poartă căști, în ciuda faptului că acestea pot preveni leziuni cerebrale și decese. Cercetarea, condusă de Dr. Steven Friedman de la Spitalul General din Toronto, a identificat comoditatea și confortul ca fiind principalele motive...

Un studiu recent publicat în revista Frontiers in Soil Science încearcă să definească termenul de „sănătate a solului” și subliniază necesitatea cercetării și implementării de politici pentru îmbunătățirea acestuia, esențială pentru susținerea umanității și a ecosistemului global. Cercetătorii folos...

Un studiu recent publicat în jurnalul Frontiers in Microbiomes a explorat microbiomul din periuțele de dinți și ale capetele de duș pentru a înțelege compoziția microbiană în medii construite și frecvent umede, dominate de biofilme. Cercetătorii au analizat diferențele microbiale în biofilmele de pe periuțele de d...

Dieta și nutriția au un impact semnificativ asupra sănătății umane, însă evaluarea precisă a relațiilor dintre alimentație și sănătate prezintă provocări. Metodele tradiționale, care se bazează pe date auto-raportate precum chestionarele de frecvență alimentară sau reamintirile alimentare, sunt predispuse la inexactități...

Alimentele ultraprocesate, caracterizate prin conținutul ridicat de sare, grăsimi nesănătoase, zahăr și calorii pe de o parte, și prin conținutul scăzut de proteine, micronutrienți și fibre de cealaltă parte, sunt asociate cu riscuri crescute de obezitate și boli cardiovasculare, afectând negativ atât sănătatea fizică c&...

Un articol de revizuire intitulat „Epigenetica și sănătatea mediului” analizează modul în care modificările epigenetice influențează apariția și progresia bolilor, în special a cancerului și a bolilor cardiovasculare. Epigenetica se referă la schimbări în funcția genelor care nu implică alterări ale secv...

Studiul publicat în revista PLoS ONE a investigat diversitatea nivelurilor de fericire la adulții tineri singuri, cu vârste între 18 și 24 de ani, folosind analiza profilurilor latente pentru a identifica subgrupuri distincte în funcție de satisfacția vieții. Cercetarea a inclus 1.073 de adulți tineri fără relații r...

Cercetări recente de la Universitatea din Manchester evidențiază legături pozitive între participarea tinerilor la arte, cultură, divertisment și sport și îmbunătățirea bunăstării acestora. Studiul, parte a proiectului #BeeWell, a descoperit că tinerii care s-au implicat în diverse activități au prezentat o bunăsta...

Activitatea fizică este asociată cu un risc scăzut de apariție a durerii de spate, în timp ce comportamentul sedentar este frecvent asociat cu durerea lombară sau dizabilitatea legată de durere. Totuși, dovezile obținute din studii observaționale sunt contradictorii. Deși s-a demonstrat că reducerea comportamentului sedentar poate ...

Cercetătorii de la Universitatea din Portsmouth au investigat relația dintre impulsivitate și plictiseală, cu scopul de a înțelege de ce unele persoane iau decizii pripite și uneori nesănătoase. Principalele descoperiri Impulsivitatea și plictiseala: Persoanele cu un nivel ridicat de impulsivitate sunt mai predispuse să se s...

Un studiu recent realizat de experți în sănătate ambientală de la Universitatea din Leicester a arătat că zgomotul produs de avioane pe timpul nopții este asociat cu tulburări ale calității somnului și ale ritmului somn-veghe. Cercetarea, cea mai amplă de acest gen până în prezent, a combinat măsurători obiective ob...

Un studiu recent, publicat în International Journal of Impotence Research, a investigat impactul pandemiei de COVID-19 asupra comportamentului sexual și a dinamicii relațiilor de cuplu în Statele Unite, utilizând date din sondajul General Social Survey (GSS). Cercetătorii au analizat răspunsurile a 12.791 de participanți cole...

Un studiu recent publicat în jurnalul Journal of Neuroscience a investigat efectele activării selective a receptorilor de melatonină MT1 asupra somnului REM la șobolanii masculi. Cercetătorii au utilizat UCM871, un agonist parțial selectiv pentru receptorul MT1, și au observat că acesta crește semnificativ durata somnului REM pe parcu...

Țesutul adipos brun este esențial pentru generarea de căldură prin termogeneza fără tremurături, proces care implică activarea proteinei de descuplare-1 (UCP1). Aceasta reduce potențialul membranei mitocondriale, crescând consumul de oxigen și activitatea lanțului de transport al electronilor. Înțelegerea reglării UCP1 este...

Poluarea cu microplastice constituie o preocupare ecologică crescândă, aceste particule fiind identificate în diverse organe umane. Deși bariera hematoencefalică limitează în mod tipic accesul microplasticelor la creier, studiile sugerează că acestea pot afecta această barieră și pot avea efecte neurotoxice. Calea olfact...

În episodul recent al unui podcast, s-a discutat despre impactul sărăciei asupra educației copiilor, cu participarea profesorilor Eric Dearing de la Boston College și Henrik Daae Zachrisson de la Universitatea din Oslo. Aceștia au abordat provocările cu care se confruntă copiii din familii cu venituri reduse și importanța crucială a...

Utilizarea intensivă a smartphone-urilor este asociată cu probleme de sănătate mintală și scăderea productivității la locul de muncă. Un studiu condus de Dr. Julia Brailovskaia de la Centrul German pentru Sănătate Mintală și Centrul de Cercetare și Tratament în Sănătate Mintală de la Universitatea Ruhr Bochum, Germania, expl...

Studiul recent publicat în revista Nutrients explorează relația dintre deficitul de fier și tulburările legate de somn, evidențiind importanța fierului în reglarea ciclului somn/veghe și sinteza neurotransmițătorilor, inclusiv dopaminei. Analiza a inclus date prospectiv adunate între 2021 și 2023 de la pacienți cu v&aci...

În ultimele decenii, încălzirea globală a contribuit la intensificarea, prelungirea și frecvența valurilor de căldură, un fenomen care se preconizează că se va agrava în viitor. Evenimentele recente, cum ar fi valurile de căldură din 2022 și 2023, au oferit o perspectivă asupra provocărilor viitoare, cu temperaturi re...

Un studiu recent publicat în Journal of Exposure Science and Environmental Epidemiology dezvăluie o expunere umană extinsă la substanțele chimice care vin în contact cu alimentele (FCCs), identificând prezența a 3.601 dintre aceste chimicale în probe umane precum urina, sângele și laptele matern. Studiul sublinia...

Într-un studiu realizat de cercetătorii estonieni de la Universitatea Tartu, publicat în Frontiers in Developmental Psychology, s-a investigat impactul utilizării ecranelor asupra dezvoltării limbajului la copii. Cercetătorii, conduși de Dr. Tiia Tulviste, au sondat părinții a peste 400 de copii cu vârste între doi an...

Prevalența îngrijorătoare și în creștere rapidă a supraponderalității în rândul copiilor și a factorilor de risc cardiometabolic asociați constituie o problemă clinică, de sănătate publică și socială la nivel global. Procesele patofiziologice care stau la baza bolilor cardiometabolice încep din copilăr...

Un studiu recent publicat în JAMA oferă o perspectivă amplă asupra prevalenței, diagnosticului și tratamentului infestațiilor cu scabie, păduchi de corp și ploșnițe, toate fiind ectoparaziți care produc simptome frecvente de prurit și erupții cutanate. Cercetătorii subliniază importanța diagnosticului precis, care trebuie să ...

Într-un studiu prezentat la Congresul European de Respirație din Viena, cercetătorii au raportat că Sultiam, un medicament anticonvulsivant utilizat în prezent pentru epilepsie, a redus simptomele apneei obstructive în somn (AOS) în cadrul unui trial clinic. Apneea obstructivă în somn este o condiție comună carac...

În contextul urbanizării accelerate și al prevalenței iluminatului artificial, cercetările recente sugerează o posibilă legătură între lumina artificială nocturne și incidența bolii Alzheimer. Studiul publicat în jurnalul Frontiers explorează relația dintre intensitatea medie a luminii nocturne și prevalența bolii A...

Un nou studiu publicat în Canadian Journal of Cardiology relevă că utilizarea regulată a telefonului mobil este asociată cu un risc crescut de boli cardiovasculare, în special la fumătorii activi și persoanele cu diabet. Cercetarea, care a inclus 444.027 de persoane din UK Biobank fără antecedente de boli cardiovasculare, a eval...

Infertilitatea este o problemă majoră de sănătate la nivel global, afectând unul din șapte cupluri care încearcă să conceapă. Factorii de mediu, cum ar fi poluarea aerului și zgomotul traficului, sunt suspectați că ar contribui la această problemă. Studiul danez publicat în The BMJ investighează asocierea dintre expu...

Activitatea fizică joacă un rol esențial în prevenirea bolilor cronice, reducerea riscului de mortalitate și creșterea speranței de viață. Organizația Mondială a Sănătății recomandă între 150 și 300 de minute de activitate de intensitate moderată sau 75-150 minute de activitate intensă pe săptămână, asociate c...

Un studiu recent publicat în JAMA Network Open a analizat asocierea dintre consumul de alcool și riscul de gută, evidențiind diferențele între bărbați și femei. Rezultatele arată că berea și cidrul cresc semnificativ riscul de gută, dar efectele sunt mai pronunțate la bărbați. Contextul studiului Guta este cea mai comun...

Cu o lume tot timpul în mișcare, un echilibru corect între gestionarea stresului și menținerea unui stil de viață sănătos devine o provocare reală. Stresul este o parte a vieții de zi cu zi, însă modul în care îl gestionăm poate avea impact semnificativ asupra sănătății corporale generale. Atât la ...

Un nou studiu prezentat la Congresul ESC 2024 arată că persoanele care își "recuperează" somnul pierdut în timpul săptămânii prin somnul prelungit în weekend pot reduce riscul de boli de inimă cu o cincime. Această descoperire subliniază importanța somnului compensatoriu pentru sănătatea cardiovascular...

Un studiu publicat în revista Blood Advances dezvăluie provocările în recunoașterea și tratamentul eficient al deficitului de fier, indicând că peste jumătate dintre persoanele diagnosticate cu această afecțiune continuă să prezinte niveluri scăzute de fier chiar și la trei ani după diagnosticare. Deși tratamentul de...

Deși mesajele de sănătate publică din Regatul Unit și alte țări cu populații majoritar europene subliniază riscurile asociate cu expunerea la raze ultraviolete (UV), există dovezi crescânde care sugerează că beneficiile expunerii la UV pot depăși riscurile, mai ales în regiunile cu puțin soare. De exemplu, un studiu din S...

Transformările aduse de tehnologiile digitale în mediul de lucru au atât beneficii, cât și potențiale dezavantaje pentru bunăstarea angajaților. Cercetătorii de la Școlile de Psihologie și Medicină de la Universitatea din Nottingham au explorat legătura dintre suprasolicitarea digitală, anxietatea și frica de a pierde ...

Studiul publicat în revista BMJ Open analizează datele internaționale privind longevitatea, concentrându-se pe comparația dintre Australia și alte cinci țări anglofone cu venituri ridicate (Canada, Irlanda, Noua Zeelandă, Regatul Unit și SUA). Rezultatele arată că Australia conduce în speranța de viață la naștere din...

La University of Missouri, cercetătorii au dezvoltat o soluție inovatoare pe bază de lichid care elimină peste 98% din nanoparticulele de plastic din apă, abordând astfel problema acumulării continue a nanoplasticilor în corpurile de apă ale lumii. Aceste particule de nanoplastic, mult mai mici decât diametrul unui fir de p...

Un studiu recent al Annenberg Public Policy Center, desfășurat în iulie 2024, a relevat că majoritatea persoanelor cunosc simptomele bolilor legate de căldură, dar nu știu unde se află cel mai apropiat centru de răcorire. În contextul unui record de temperatură stabilit pe 22 iulie 2024, sondajul indică o conștientizare cresc...

Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Penn State explorează eficacitatea umorului ca instrument în parenting. Publicat în revista PLOS One, studiul pilot a descoperit că majoritatea persoanelor consideră umorul un instrument eficient în creșterea copiilor, iar utilizarea acestuia de către părinți sau îngrijito...

Îmbătrânirea joacă un rol esențial în declanșarea bolilor cronice precum bolile cardiovasculare, accidentele vasculare cerebrale, diabetul și cancerul, cu variații de timp și severitate între indivizi. Deși vârsta cronologică este frecvent utilizată pentru a estima îmbătrânirea biologică, aceast...

Studiul efectuat pe datele UK Biobank și publicat în Nature Mental Health investighează relația dintre sănătatea fizică și sănătatea mintală prin intermediul căilor biologice care implică diverse organe și creierul. Cercetarea, realizată de universități prestigioase precum UCL, Universitatea Melbourne și Universitatea Cambrid...

Studiul condus de Allen Barton de la Universitatea din Illinois Urbana-Champaign explorează impactul recunoștinței percepute în cadrul familiei și efectele acesteia asupra sănătății mentale individuale și a calității relațiilor interpersonale. Cercetarea include date de la 593 de părinți, analizând recunoștința perceput...

Studiul condus de Arthur Owora, PhD, MPH, de la Regenstrief Institute și Indiana University, a evaluat eficacitatea programului „About Us”, destinat promovării comportamentelor sănătoase în relațiile romantice adolescenților și utilizării eficiente a contraceptivelor. Programul, conceput pentru tinerii expuși la disparit...

Un studiu recent publicat în JAMA Network Open investighează dacă o legătură strânsă cu un animal de companie poate reduce riscul de depresie și anxietate, în special printre femeile care au experimentat abuzuri în copilărie. Cercetarea a inclus 214 participante din Studiul Mind Body, parte a Nurses’ Health Stud...

5-hidroxitriptofan (5-HTP) este un aminoacid care se transformă în corp în serotonină - un neurotransmițător esențial în reglarea ciclului somn-veghe. Cercetătorii de la National University of Singapore au descoperit că suplimentarea cu 5-HTP poate îmbunătăți calitatea somnului la adulții în vârstă di...

Recentul sondaj National Poll on Healthy Aging de la University of Michigan a relevat informații valoroase despre demografia și comportamentul îngrijitorilor în SUA, în special cei cu vârsta de 50 de ani și peste. Studiul arată că mai mult de un sfert dintre acești adulți ajută cel puțin o persoană cu probleme de s...

Depresia și anxietatea au devenit tot mai frecvente în rândul adolescenților în ultimul deceniu, perioadă în care utilizarea smartphone-urilor a devenit, de asemenea, răspândită. Un studiu recent a examinat legăturile dintre utilizarea problematică a telefoanelor mobile și anxietate, depresie și insomnie &icir...

O cercetare recentă de la University of Cambridge, publicată în jurnalul Translational Psychiatry, examinează cum antrenamentul de mindfulness poate induce stări modificate de conștiință, cum ar fi desprinderea de corp (decorporalizare) și sentimentul de unitate. Aceste stări pot fi pozitive, dar nu întotdeauna, și pot apărea...

Studiul discutat în jurnalul Thorax subliniază riscurile severe asociate cu prelucrarea pietrei artificiale, o material popular pentru blaturile de bucătărie în Marea Britanie, dar care este asociat cu dezvoltarea silicozei, o boală pulmonară incurabilă. Silicoza este provocată de inhalarea prafului de silice cristalină, iar luc...

Comunitățile online, definite ca rețele sociale bazate pe internet care facilitează interacțiunea, au câștigat popularitate odată cu apariția rețelelor sociale și a tehnologiilor digitale de comunicare. Un articol de revizuire publicat jurnalul Communications Psychology analizează motivațiile din spatele aderării la comunitățil...