Stil de viață

Un studiu recent publicat în Nature Medicine evidențiază beneficiile intervențiilor combinate ale stilului de viață (CLIs) în prevenirea bolilor cardiometabolice (CMDs). Acest studiu subliniază superioritatea strategiilor care vizează comportamentele de viață asupra tratamentelor farmacologice, în special în reducer...

Cercetarea condusă de oamenii de știință de la Colegiul de Arte Liberale a Universității de Stat din Oregon a investigat legătura dintre timpul petrecut în fața ecranelor, sentimentul de singurătate și insomnie în rândul studenților, evidențiind faptul că singurătatea joacă un rol mult mai important în tulbura...

Artrita reumatoidă este o boală autoimună sistemică caracterizată prin inflamație articulară și poate duce la daune pe termen lung și dizabilități. Un studiu recent publicat în Scientific Reports evidențiază o listă de pesticide care pot crește riscul de artrită reumatoidă la fermierii expuși pe parcursul vieții la aceste s...

Comportamentul sedentar al adolescenților a crescut semnificativ în ultimii ani, cu accent pe utilizarea dispozitivelor electronice și timpul petrecut în poziții sedentare. Această tendință este asociată cu efecte adverse asupra sănătății cardiometabolice și mentale. Studiul IPEN adolescent a investigat asocierile dintre med...

Metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease (MASLD), cunoscut anterior ca boala ficatului gras non-alcoolic, reprezintă una dintre cele mai comune afecțiuni hepatice la nivel global. Incidența sa este în creștere, fiind corelată cu obezitatea și stilul de viață sedentar. Studiul publicat recent în Frontiers in Netwo...

Un număr tot mai mare de persoane caută îngrijire medicală pentru incongruența percepută între sexul la naștere și identitatea de gen, fenomen cunoscut sub numele de „transgender”. Pentru multe dintre aceste persoane, terapia hormonală și, în unele cazuri, intervențiile chirurgicale devin mijloace de aliniere...

Șoferii de camioane joacă un rol esențial în economiile globale, asigurând transportul majorității bunurilor și mărfurilor. În Statele Unite, aproximativ 71,6% din valoarea totală a mărfurilor este transportată cu camioane, iar în Regatul Unit acest procent ajunge la 98%.Profesia de șofer de camion se caracterizea...

Vitamina D joacă un rol esențial în menținerea sănătății oaselor, dinților și mușchilor prin reglarea nivelurilor de calciu din organism. În ultimii ani, s-a discutat intens despre cât de multă vitamina D este necesară nu doar pentru sănătatea oaselor, ci și pentru prevenirea altor afecțiuni precum bolile cardiovas...

Un raport recent realizat de organizația RAND indică faptul că riscul de a dezvolta demență mai târziu în viață poate fi prezis cu până la 20 de ani înainte de apariția bolii, bazându-se pe abilitățile cognitive, limitările funcționale și starea de sănătate fizică a individului. Această descoperire su...

Dacă ai avut de-a face cu sistemul medical public, cu siguranță au fost situații în care ai simțit că nu îți este acordată atenția de care aveai nevoie. Acesta este și unul dintre motivele pentru care multe persoane amână vizitele la medic până în ul...

Un studiu realizat de Universitat Oberta de Catalunya și Universitat Pompeu Fabra relevă că unul din cinci tineri spanioli petrece peste două ore pe zi pe TikTok, depășind astfel limitele recomandate și crescând riscul apariției problemelor de sănătate mintală. Procentul fetelor care se încadrează în această categorie...

Oamenii petrec, în medie, peste 80% din timp în spații interioare, iar activitățile de gătit contribuie semnificativ la poluarea aerului din aceste medii. Emisiile generate în timpul gătitului includ particule în suspensie (PS) și compuși organici volatili (COV), care pot avea efecte negative asupra sănătății uman...

Un nou studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Colorado Boulder a evidențiat diferențe semnificative în tiparele de somn între femele și masculi, bazat pe observații pe animale. Studiul, publicat în revista Scientific Reports, a arătat că femelele dorm mai puțin, se trezesc mai frecvent și beneficiază de m...

Credința în paranormal persistă în societatea contemporană și poate influența atitudinile și comportamentele cotidiene. Persoanele cu astfel de credințe tind să aibă încredere mai scăzută în știință și pot fi mai susceptibile la idei fără baze raționale, cum ar fi medicina alternativă sau teoriile conspira...

Apa este un constituent esențial al corpului uman și un nutrient vital care nu poate fi produs în cantități suficiente prin metabolismul intern. Academia Națională de Medicină recomandă un aport zilnic de fluide de aproximativ 13 căni de 240 ml pentru bărbați și 9 căni pentru femei. Deși recomandarea populară este de a bea 8 pa...

Inundațiile sunt cel mai frecvent hazard climatic, afectând peste 1,65 miliarde de oameni la nivel global între 2000 și 2019. Schimbările în modelele de precipitații, umiditatea solului și topirea ghețarilor au crescut frecvența și intensitatea inundațiilor. Proiecțiile arată o creștere dramatică a expunerii la inunda...

Un studiu recent publicat în JAMA Network Open a investigat relația dintre activitatea fizică (AF) și mortalitatea de orice cauză în funcție de vârstă. Cercetătorii au analizat date de la peste 2 milioane de adulți și au concluzionat că respectarea recomandărilor privind AF reduce constant riscul de mortalitate la toate...

Un studiu recent realizat de cercetători finlandezi de la Universitatea din Turku și publicat în 2024 în Medicine & Science in Sports & Exercise a investigat efectele comportamentului fizic în timpul muncii asupra tensiunii arteriale pe parcursul a 24 de ore. Rezultatele acestui studiu evidențiază faptul că activită...

Podcasturile, un mediu popular și accesibil, au câștigat un interes crescut în domeniul sănătății și medicinei, datorită capacității lor de a furniza informații într-un mod ușor de accesat și captivant. Un studiu de tip scoping review, publicat în Digital Health în 2024, analizează utilizarea podcasturilo...

Activitatea fizică insuficientă este un factor de risc cunoscut pentru bolile cardiovasculare. Ghidurile actuale recomandă cel puțin 150 de minute pe săptămână de activitate fizică moderată până la viguroasă pentru a promova sănătatea inimii. Cu toate acestea, aceste ghiduri nu oferă îndrumări specifice privind comp...

În contextul în care aproape cinci miliarde de oameni folosesc rețelele sociale pentru a primi știri, dezinformarea online are potențialul de a provoca efecte negative semnificative, inclusiv formarea unor percepții politice distorsionate, reticența față de vaccinare și rezistența la adoptarea comportamentelor ecologice. Studii...

Un studiu danez publicat în European Heart Journal a arătat că persoanele care iau anticoagulante își dublează riscul de sângerări interne dacă utilizează și antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) precum ibuprofen, diclofenac sau naproxen. Anticoagulantele sunt prescrise frecvent pentru tratarea tromboembolismului venos (TE...

Un studiu recent publicat în British Journal of Sports Medicine indică faptul că o creștere a nivelului de activitate fizică ar putea adăuga, în medie, 5 ani la durata de viață a americanilor cu vârsta peste 40 de ani. Cercetătorii au folosit un model predictiv bazat pe date obținute de la dispozitive de monitorizare a ac...

Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Birmingham demonstrează că un consum ridicat de flavanoli din cacao poate proteja sistemul vascular împotriva efectelor negative ale stresului, chiar și în cazul unei alimentații bogate în grăsimi. Rezultatele, publicate în revista Food & Function pe 18 noi...

Un studiu recent, publicat în 2024 în British Journal of Sports Medicine, aduce dovezi solide despre impactul semnificativ al activității fizice asupra speranței de viață. Studiul, realizat de o echipă internațională de cercetători, a evaluat efectele nivelurilor scăzute de activitate fizică asupra mortalității și benefici...

Nașterea prematură, definită ca naștere înainte de 37 de săptămâni de gestație, reprezintă aproximativ 10% din nașterile globale și este asociată cu aproape o cincime din decesele copiilor sub 5 ani. Indivizii născuți prematur, în special cei născuți înainte de 28 de săptămâni, sunt vulnerabili la o va...

Deciziile noastre zilnice sunt influențate de o varietate de factori fiziologici, psihologici și cognitivi. Uneori, aceste influențe pot conduce la acțiuni care contravin comportamentului nostru social obișnuit, manifestându-se, de exemplu, prin comportamente agresive în loc de cooperare. Un factor cognitiv esențial în acest...

Un studiu recent a evaluat eficiența utilizării ventilatoarelor și a umezitului pielii ca metode simple și accesibile pentru reducerea stresului cardiac indus de căldură la adulți în vârstă, inclusiv la cei cu boală coronariană. Cercetarea a fost efectuată la Universitatea din Sydney și la Institutul de Cardiologie din Montr...

Un studiu publicat recent în revista Diabetologia a investigat modul în care modificarea programului de alimentație poate influența metabolismul glucozei la adulții sănătoși care simulează munca în schimburi de noapte. Cercetătorii au analizat efectele consumului de mese, gustări sau postul nocturn asupra toleranței la g...

Un studiu recent realizat de cercetători de la Universitatea din Colorado Boulder și Universitatea din California Riverside a evidențiat riscurile asociate cu stilul de viață sedentar în rândul adulților tineri, în special al generației „millennials”. Cercetarea a arătat că tinerii care petrec peste 60 de ore ...

Un studiu realizat de cercetători de la University College London (UCL) a evidențiat că factorii socioeconomici precum educația, ocupația și averea influențează riscul de a dezvolta deteriorare cognitivă sau demență la vârste înaintate, precum și probabilitatea de recuperare. Studiul, publicat în Scientific Reports, a ...

Un studiu recent publicat în The Gerontologist a abordat creșterea numărului de persoane fără adăpost peste 50 de ani, un fenomen adesea neglijat de strategiile de oferire de adăpost tradiționale. Cercetătorii de la Universitatea din Toronto și McGill au dezvoltat o definiție clară a lipsei de adăpost la vârsta înainta...

Degradarea plasticelor generează particule de diverse mărimi, forme și compoziții, cunoscute sub numele de microplastice și nanoplastice (MNP). Aceste particule sunt omniprezente în mediul înconjurător și, prin mecanisme încă neînțelese complet, pătrund în organismele vii, ajungând până la nivel ...

Un studiu recent condus de Universitatea din Bristol a oferit noi perspective asupra modului în care arsenicul poate fi făcut mai puțin periculos pentru oameni, având potențialul de a îmbunătăți semnificativ siguranța apei și alimentelor în țările din Sudul Global. Cercetarea este deosebit de personală pentru auto...

O analiză cuprinzătoare a dovezilor la nivel mondial a identificat o conexiune semnificativă între violența în familie și impactul negativ pe termen lung asupra sănătății psihice și fizice a milioane de oameni. Studiul, condus de Matthias Burghart de la Institutul Max Planck și Sophia Backhaus de la Universitatea din Amsterda...

Un nou studiu publicat în Proceedings of the National Academy of Sciences atrage atenția asupra impactului expunerii la lumina ambientală asupra ritmului circadian și asupra riscurilor asociate cu perturbările acestuia. Studiul, realizat pe baza a peste 13 milioane de ore de date colectate de la 89.000 participanți din baza de date UK Bi...

Un studiu recent realizat de cercetătorii de la Școala de Sănătate Publică Johns Hopkins Bloomberg a descoperit că producătorii și marketerii de analgezice opioide prescrise au utilizat în mod eronat dovezi științifice pentru a susține cinci afirmații comune, dar inexacte, despre siguranța și eficacitatea opioidelor prescrise - ...

Un nou studiu evidențiază legătura puternică dintre sănătatea cardiovasculară în perioada de vârstă mijlocie și riscul de a dezvolta afecțiuni cerebrale precum accident vascular cerebral (AVC), demență și depresie târzie. Cercetătorii au utilizat scorul "Life's Essential 8" (LE8) al Asociației Americane a...

Schimbarea orei de vară, care presupune mutarea ceasurilor cu o oră înainte în primăvară și cu o oră înapoi în toamnă, a fost inițial introdusă în timpul Primului Război Mondial pentru a maximiza expunerea la lumina naturală în timpul zilei de lucru și pentru a reduce consumul de energie. Această pra...

Un studiu recent realizat de cercetători de la MIT introduce o nouă modalitate de a cuantifica impactul direct al schimbărilor climatice prin conceptul de „zile în aer liber”. Acestea reprezintă numărul de zile pe an în care temperatura într-o anumită locație este suficient de confortabilă pentru activități o...

Unii pasageri sunt îngrijorați cu privire la contaminarea cu substanțe alergene prin intermediul sistemului de ventilație din avion. Studiul publicat în Archives of Disease in Childhood clarifică concepțiile greșite legate de alergiile alimentare în timpul călătoriilor aeriene și discută strategii de prevenire a reacții...

Un studiu recent, condus de cercetători de la Florida State University College of Medicine, a analizat asocierea dintre singurătate și riscul de demență, folosind date de la peste 600.000 de persoane la nivel global. Aceasta reprezintă cea mai amplă metaanaliză realizată până în prezent pe această temă. Rezultate Creștere...

Un studiu recent realizat de cercetătorii de la Universitatea din Copenhaga a utilizat date genetice detaliate de la peste 400.000 de participanți europeni pentru a stabili relații cauzale între factorii de risc modificabili și demență. Folosind analiza prin randomizare mendeliană, cercetătorii au identificat că anumite predispoziți...

Un studiu recent publicat în revista Proceedings of the National Academy of Sciences a investigat legătura dintre expunerea personală la lumină în timpul zilei și al nopții, perturbarea ritmului circadian și riscul de mortalitate. Cercetătorii au descoperit că expunerea la lumină intensă în timpul zilei este asociată cu...

Un studiu recent publicat în revista Scientific Reports a investigat efectele expunerii la microplastice asupra îmbătrânirii și funcționării țesutului adipos. Cercetătorii au descoperit că microplasticele (particule de plastic mai mici de 5 milimetri) nu doar induc senescența în țesutul adipos alb, ci și afectează...

Cercetători de la Universitatea din California, Riverside, au descoperit că pigmentul pielii, melanina, poate acționa ca un „burete” pentru anumite medicamente, influențând viteza și eficacitatea cu care acestea ajung la țintele dorite în organism. Aceasta poate duce la diferențe semnificative în biodisponibilit...

Un studiu prezentat la Congresul European de Medicină de Urgență a investigat de ce mulți cicliști nu poartă căști, în ciuda faptului că acestea pot preveni leziuni cerebrale și decese. Cercetarea, condusă de Dr. Steven Friedman de la Spitalul General din Toronto, a identificat comoditatea și confortul ca fiind principalele motive...

Un studiu recent publicat în revista Frontiers in Soil Science încearcă să definească termenul de „sănătate a solului” și subliniază necesitatea cercetării și implementării de politici pentru îmbunătățirea acestuia, esențială pentru susținerea umanității și a ecosistemului global. Cercetătorii folos...

Un studiu recent publicat în jurnalul Frontiers in Microbiomes a explorat microbiomul din periuțele de dinți și ale capetele de duș pentru a înțelege compoziția microbiană în medii construite și frecvent umede, dominate de biofilme. Cercetătorii au analizat diferențele microbiale în biofilmele de pe periuțele de d...

Dieta și nutriția au un impact semnificativ asupra sănătății umane, însă evaluarea precisă a relațiilor dintre alimentație și sănătate prezintă provocări. Metodele tradiționale, care se bazează pe date auto-raportate precum chestionarele de frecvență alimentară sau reamintirile alimentare, sunt predispuse la inexactități...