Stil de viață

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Arizona arată că persoanele care dorm împreună cu partenerii beneficiază de un somn mai bun decât cele care dorm singure, oamenii de știință descoperind o relație între împărțirea patului cu o persoană dragă, calitatea somnului și sănătatea mintală. Con...

Sindromul ovarului polichistic (PCOS) este o tulburare frecvent întâlnită la femeile aflate la vârsta reproductivă, identificată la 1 din 10 persoane de sex feminin. Un studiu publicat în revista Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, subliniază faptul că majoritatea femeilor cu sindromul ovarelor polichistice s...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Institutul Buck arată că există o legătură între tulburările oculare și disfuncții ale altor țesuturi, sugerând că postul ar putea să aibă un efect benefic asupra îmbunătățirii vederii și o influență majoră asupra duratei de viață. Pankaj Kapahi, profesor și doctor &icir...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Arizona arată că persoanele care obișnuiesc să sforăie în timpul somnului sunt mai puțin active decât cele care nu prezintă apnee nocturnă.Conform oamenilor de știință, examinarea posibilei relații dintre frecvența sforăitului și cantitatea de mișcare pe care o rea...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Johns Hopkins arată că persoanele care consumă cafea în fiecare zi prezintă un risc cu 15% mai mic de a dezvolta afecțiuni renale acute, comparativ cu cele care nu consumă cafea deloc, cele mai mari diferențe observându-se la oamenii care beau câte două sau trei căni de cafea pe zi, ...

Conform unui nou studiu, deficitul de somn poate fi asociat cu o creștere a riscului de apariție a unui puseu în boală la persoanele cu bronhopneumonie cronică obstructivă (BPOC), o afecțiune pulmonară incurabilă și progresivă ce afectează aproximativ 16 milioane de persoane din Statele Unite ale Americii.Conform cercetătorilor, c...

Nu doar înțelepciunea le oferă oamenilor sentimentul de liniște interioară pe măsură ce înaintează în vârstă. Un studiu publicat în revista Practice of Clinical Behavioral Medicine and Rehabilitation, constată faptul că nu doar înțelepciunea contribuie la starea de mulțumire a oamenilor, ci și rezili...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Southern Methodist University arată că practicarea de activități pozitive precum donarea de bani către organizații de caritate sau întrebarea persoanelor străine despre felul în care se simt au efecte benefice de scădere a trăsăturilor de personalitate negative întrunite sub numele ...

În cadrul unui nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea din California, oamenii de știință analizează perioada de timp în care persoanele care se îndrăgostesc și felul în care aceste scântei incipiente se pot transforma în relații de lungă durată. Pentru a realiza acest studiu, echipa a oferit c...

În cadrul unui nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea Hiroshima, oamenii de știință au analizat opinia oamenilor în legătură cu inteligența artificială și capacitatea acesteia de a lua decizii etice prin intermediul a două experimente la care au participat în total 1102 persoane. Într-unul dintre experime...

Exprimarea recunoștinței față de un coleg de muncă înaintea unei sarcini stresante îmbunătățește răspunsul cardiovascular și implicit capacitatea de concentrare și nivelul de încredere, sporind astfel performanțele la locul de muncă, potrivit unui studiu al cercetătorilor de la Universitatea din California. Studiul ...

Într-un nou studiu al cercetătorilor de la Institutul Max Planck, aceștia au evaluat nivele de stres prezente la mame în urma nașterii din punct de vedere al factorilor sociali și de mediu și influența acestora asupra comportamentului copiilor pe termen lung. De asemenea, tot în cadrul studiului, oamenii de știință au ana...

O echipă de cercetători de la Universitatea Notre Dame a analizat modul în care variază nivelul de testosteron la bărbați, în urma colectării timp de 30 de ani, date de la peste 1.000 de persoane. Studiul publicat în revista Proceedings of the National Academy of Sciences descrie fluctuația hormonilor pe parcursul vieții, ...

Un nou studiu realizat de către Universitatea din Portsmouth și publicat în Jurnalul Internațional de Psihologie și Analiză Comportamentală, susține că în timpul unui interviu, minciuna va necesita mai multă concentrare și energie cognitivă decât dacă ai spune adevărul. Având în vedere acest lucru, ancheta...

Impactul schimbărilor climatice asupra somnului, investigat în puține rânduri în studii ample cu cohorte semnificative, este evidențiat de un studiu recent al cercetătorilor de la Universitatea din Copenhaga. Conform studiului, creșterea temperaturii ambientale are un impact negativ asupra somnului uman pe întreg globul...

Ritmul în care un individ merge, despre care se știe că influențează speranța de viață, ar putea determina, de asemenea, riscul potențial de scurtare a lungimii telomerilor leucocitari, indică un studiu recent. Telomerii leucocitari sunt structuri prezente în partea terminală a cromozomilor, cu rol în menținerea stabili...

Conform cercetătorilor de la Universitatea Columbia, consumul de canabis în rândul adolescenților sub forma dispozitivelor de vaping a înregistrat o creștere marcată, iar acest fenomen trebuie analizat în detaliu din cauza potențialelor nocive ale acestora. Katherine Keyes, doctor și profesor de epidemiologie la Columb...

Persoanele care consumă cafea îndulcită cu zahăr sau cafea neîndulcită în cantități moderate (minimum o ceașcă și jumătate și maximum trei cești și jumătate pe zi) au un risc mai mic de deces, comparativ cu persoanele care nu consumă cafea, constată un studiu de urmărire, desfășurat pe o perioadă de șapte ani....

Modul în care oamenii își percep propria stare de sănătate poate avea consecințe asupra deciziilor acestora de sănătate, constată un studiu recent. Studiul sugerează că supraestimarea stării de sănătate îi determină pe indivizi să frecventeze mai rar medicul, ceea ce poate avea consecințe negative importante asupra ...

Cercetătorii de la Universitatea din Barcelona au studiat parcursul microplasticelor la nivelul tractului gastrointestinal, cu ajutorul unui organism viu, Drosophila melanogaster. Aceștia au condus o analiză a riscurilor expunerii la materiale toxice pentru sănătate, conform studiului publicat în jurnalul Environmental Sciences. Oamenii ...

Înțelegerea procesului de îmbătrânire deschide noi direcții de cercetare, prin explorarea unor noi posibilități de încetinire a evoluției. Disfuncția mitocondriilor este asociată procesului de îmbătrânire. Oamenii de știință au identificat mecanismul prin care mitocondriile sunt afectate și momentul ...

Cercetătorii de la Universitatea din Jyväskylä, Finlanda, au analizat modul în care tranziția spre menopauză este asociată cu creșterea grăsimii corporale la femei, mai ales la nivelul taliei. Pentru eliminarea tuturor factorilor de risc, femeilor care se apropie de menopauză le este recomandat să urmeze un stil de viață s...

Un studiu realizat de către Universitatea Ruhr Bochum din Germania susține faptul că în cazul femeilor, dacă obișnuiesc să își îmbrățișeze partenerul romantic înainte de a trece printr-o experiență stresantă, acest lucru poate conduce la o scădere a cortizolului salivar, fiind considerat un hormon al stresului....

Un sondaj reprezentativ la nivel național, realizat de către cercetătorii de la Universitatea din Michigan, la care au participat peste 1.200 de femei din SUA, arată că menopauza și simptomele asociate acesteia reprezintă principala cauză a unei vieți sexuale nesatisfăcătoare în rândul femeilor trecute de vârsta de 50 d...

Un nou studiu al cercetătorilor finlandezi arată că pereții realizați din plante, instalați în interiorul birourilor, au capacitatea de a recircula aerul și scădea nivelul de dioxid de carbon din încăpere, astfel că microbiomul de la nivelul pielii se modifică, iar sistemul imunitar al angajaților este îmbunătățit. ...

Conform unui studiu realizat în 20 de țări europene, a avea 3 sau mai mulți copii versus 2 copii, ar influenţa în mod negativ performanţa cognitivă mai târziu în viaţă. Efectul asupra funcției cognitive nu ar fi deloc neglijabil, „fiind echivalent cu 6,2 ani de îmbătrânire”.Concluzia a rezul...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Uppsala arată că lipsa acută de somn determină o scădere a încrederii pe care adulții o asociază unei expresii ce denotă furie pe fețele oamenilor, iar expresiile neutre sau speriate determină o scădere a percepției atractivității. Oamenii de știință suedezi au condus a...

Conform cercetătorilor de la Institutul de Științe Farmaceutice din Utrecht, majoritatea încercărilor de reducere a amenințării pe care pandemia de SARS-CoV-2 a adus-o în ultimii ani au fost reprezentate, preponderent, de eforturile dezvoltării unor vaccinuri împotriva acestui virus și de punerea în aplicare a unor r...

Cercetătorii de la Texas A&M University School of Public Health consideră că performanța angajaților și rezultatele companiei sunt îmbunătățite atunci când aceștia lucrează de la distanță, indiferent de domeniu, atât timp cât lucrul era realizat dintr-un birou. Studiul a colectat date de la 264 de angajați ...

Cercetătorii de la Universitatea Osaka au studiat modul prin care anumite modificări ale obiceiurilor cresc speranța medie de viață. Studiul publicat în revista Age and Aging descrie cel puțin cinci stiluri de viață sănătoase cu impact pozitiv asupra persoanelor cu vârsta peste 80 de ani si, în mod deosebit, asupra celor...

Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Bath (Marea Britanie) aduce recomandări cu privire la sănătatea psihică a oamenilor, în raport cu utilizarea frecventă a social media. În Marea Britanie, numărul adulților care folosesc rețelele sociale s-a ridicat de la 45% în 2011 la 71% în 2021. Aproa...

Un nou studiu, publicat în revista Virology, sugerează că anumiți compuși vegetali, inclusiv quercetina, un flavonoid găsit în ceapa roșie sau varza kale, ar putea bloca replicarea virusului SARS-CoV-2 în celulele gazdă. Descoperirile studiului indică faptul că flavonolii și dihidroflavonolii antioxidanți merită să fi...

Somnul joacă un rol important pentru procesarea cognitivă, emoțională, precum și pentru consolidarea amintirilor trăite. Studiile realizate asupra importanței orelor de somn, descriu faptul că somnul poate avea rol neuroprotector, ajutând la menținerea sănătății organismului. Studiile au observat câteva modificări ale orga...

Un studiu al cercetătorilor de la Universitatea Rutgers demonstrează că sugarii ai căror părinți nu își pot permite scutece nu au un somn de calitate. Studiul, publicat în Journal of Developmental Behavioral Pediatrics, este primul care examinează relația dintre purtarea scutecelor pe timpul nopții și somn. Pentru studiu, cer...

Restricția calorică combinată cu un program de alimentație ce presupune luarea meselor doar în anumite intervale de timp, în perioadele foarte active ale zilei, a îmbunătățit supraviețuirea șoarecilor în cadrul unui experiment de laborator efectuat de cercetătorii de la Institutul Medical Howard Hughes. Studiul ara...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea Washington arată că oboseala cronică apărută în urma perturbării somnului poate determina creșterea riscului de apariție a unor comportamente periculoase la șoferi, precum frânarea puternică sau viteza excesivă cu 27%. Rezultatele cercetării certifică importanța unor met...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Drexel University arată că, în afară de beneficiile aduse sănătății psihice și fizice ale statului în natură, acesta poate fi corelat și cu o mai bună alimentație a persoanelor care frecventează acest obicei.Brandy-Joe Milliron, doctor și profesor la universitatea americană, afirmă ...

Bărbații cu vârsta de peste 50 de ani care prezintă simptome clinice moderate până la severe care implică vezica urinară, sfincterul urinar, uretra sau prostata, cum ar fi incontinența și urinarea frecventă pe timp de noapte, au un risc mai mare de deces, sugerează un nou studiu. Asocierile cu mortalitatea prematură au fost o...

Șapte ore de somn pe noapte reprezintă cantitatea optimă de somn pentru persoanele de vârstă mijlocie și înaintată, potrivit concluziilor unui studiu recent. Un somn mai lung sau mai scurt de șapte ore este asociat cu performanțe cognitive și o sănătate mintală mai slabe. Condus de cercetătorii de la Universitatea Cambridge...

Cercetătorii de la Institutul de Sănătate Globală din Barcelona au publicat recent un articol legat de dezvoltarea timpurie a copiilor. Un mediu plin de copaci este oportun dezvoltării și creșterii echilibrate a acestora, prin comparație cu un mediu în care domină suprafețele betonate ori cu pavele. Studiul a fost realizat prin cole...

Comportamentul socioemoțional din copilărie influențează semnificativ comportamentul în ceea ce privește propria sănătate în viața de adult, potrivit unui studiu al cercetătorilor finlandezi. Diferențele de comportament și stil de răspuns între indivizi, vizibile încă din primii ani de viață, au influențat an...

Boala COVID-19 de lungă durată a fost analizată în numeroase studii, fiind definită drept persistența simptomelor COVID-19 pentru mai mult de 12 săptămâni din momentul debutului. Anumiți factori de risc, spre exemplu obezitatea, astmul și tulburările psihologice, pot contribui la instalarea acestui tip de afecțiunile respirat...

Conform cercetătorilor de la Cornell University, legalizarea marijuanei în scopul consumului recreațional al acesteia ar putea diminua cererea de medicamente pe bază de prescripție medicală prin intermediul programelor Medicaid. Shyam Raman, doctorand la Cornell Jeb E. Brooks School of Public Policym, afirmă că această schimbare ar pu...

Un nou studiu publicat recent în Journal of Adolescent Health de către cercetătorii de la University of California din San Francisco a analizat efectul pandemiei asupra adulților tineri din Statele Unite ale Americii, rezultatele fiind îngrijorătoare: aproximativ jumătate dintre tineri au prezentat simptome de tulburare emoțional...

Un nou studiu al cercetătorilor de la University of California - Riverside arată că, procentual, americanii care posedă economii în valoare de cel puțin 300.000 de dolari ating speranțe de viață între 65 și 85 de ani cu 19% mai mult decât cei care nu au economisit la fel de mult. Cu toate acestea, Dana Glei, autorul studi...

Muzica a reprezentat dintotdeauna un mijloc artistic de expresie a emoțiilor, trezind în noi numeroase trăiri. Deși muzicienii utilizează sunetele ca modalitate de exprimare, mesajul acestei arte ajunge la noi atât pe cale auditivă, cât și tactilă sau poate chiar vizuală. O echipă de cercetători de la Princeton Universit...

„Guidelines and Standards for the Study of Death and Recalled Experiences of Death”, un studiu realizat de cercetătorii de la NYU Langone, în care aceștia au examinat relatările referitoare la experiențele unor persoane ce au trecut prin moarte clinică, reprezintă prima analiză a unor astfel de trăiri realizată pân...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Institut national de la recherche scientifique (INRS) arată că gestionarea mai atentă a poluanților precum disruptorii endocrini poate fi o modalitate eficientă de a proteja mediul. Conform profesorului Valérie Langlois, în întreaga lume există un interes în vederea obținerii un...

Un nou studiu al cercetătorilor de la University of Illinois din Chicago corelează expunerea la dioxid de siliciu cu o creștere a ratei de dezvoltare a pneumoconiozei la persoanele care lucrează în industria minieră, fiind primul care explică apariția fibrozei progresive în rândul acestor oameni, mai ales în Virginia ...

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Bath certifică o legătură strânsă între radicalii liberi și fierul de la nivel tegumentar, care ar putea determina îmbătrânirea prematură a tegumentelor din cauza expunerii la soare. Conform oamenilor de știință, aceste efecte ar putea fi remediate prin adău...