Somnul rem Din Biblioteca medicală: Tulburările de somn REM Informații în Ghidul de sănătate despre Somnul rem: Arhitectura somnului (ciclurile de somn) Pe durata somnului din timpul unei nopți, un adult trece prin 5-6 cicluri de somn care se repetă. Află care sunt... Somnul REM vs somnul non-REM Un ciclu de somn include două tipuri distincte de somn: somnul non-REM (profund) și somnul REM (în care apare mi... Diferența dintre somnul ușor și somnul profund Somnul reprezintă o parte importantă a rutinei noastre zilnice, acesta fiind esențial precum hrana și apa. Făr... Calitatea somnului REM influențează procesarea amintirilor emoționale Efectele somnului REM asupra alimentației Creierul nostru ne paralizează în timpul somnului, conform unui studiu La ce se gândește creierul în timpul somnului Cum sunt procesate emoțiile în timpul somnului Efectele consumului de alcool asupra somnului