TikTok și guta: de ce sfaturile populare sunt adesea greșite

Un studiu realizat la Oxford University Press USA și publicat în revista Rheumatology Advances in Practice la data de 9 ianuarie 2026 a analizat conținutul despre gută disponibil pe TikTok, arătând că majoritatea videoclipurilor oferă informații incomplete sau eronate. Cercetarea arată că accentul excesiv pe dietă și suplimente deturnează atenția de la tratamentele pe termen lung esențiale pentru controlul bolii.

Rezumat

• Majoritatea videoclipurilor despre gută promovează modificări alimentare și suplimente, nu tratamente validate.

• Tratamentul hipouricemiant pe termen lung, standardul de aur în gută, este aproape absent din conținut.

• Guta este frecvent prezentată ca o problemă de „stil de viață”, deși factorii genetici și funcția renală au un rol major.

• TikTok are un potențial mare de educație medicală, dar este subutilizat de profesioniștii din sănătate.

Context

Guta este o artrită inflamatorie determinată de creșterea concentrației de urat în sânge, cu formarea de cristale de urat monosodic în articulații. La nivel global, aproximativ 41 de milioane de persoane trăiesc cu această boală, iar anual sunt diagnosticate circa 7 milioane de cazuri noi.

Deși ghidurile internaționale recomandă ferm terapia hipouricemiantă cronică pentru prevenirea recurențelor și a complicațiilor, controlul bolii rămâne suboptimal la mulți pacienți. În paralel, rețelele sociale au devenit o sursă majoră de informare medicală: 98% dintre persoanele ≥12 ani folosesc cel puțin o platformă socială, iar TikTok, cu 1,2 miliarde de utilizatori, influențează semnificativ percepțiile legate de sănătate.

Despre studiul actual

Cercetătorii au realizat o analiză de conținut a primelor 200 de videoclipuri rezultate la căutarea termenului „gout” pe TikTok, pe 5 decembrie 2024.

Cine produce conținutul:

• Persoane cu gută sau membri ai familiei: 27%

• Profesioniști din domeniul sănătății: 24%

• Publicul general: 23%

Scopul videoclipurilor:

• Oferirea de sfaturi de sănătate: 38%

• Împărtășirea experiențelor personale: 20%

• Promovarea sau vânzarea de produse: 19%

Autorii au evaluat tipurile de informații oferite, coerența cu ghidurile clinice și modul în care este prezentată etiologia și managementul gutei.

Rezultate

Dominanța dietei și a suplimentelor

• 45% dintre videoclipuri au menționat factori de risc, iar 90% dintre acestea au pus accent aproape exclusiv pe dietă și stil de viață.

• 79% au discutat despre managementul gutei, însă dieta a fost recomandarea principală.

• Numeroase clipuri promovează suplimente și remedii „naturale”, unele prezentate ca fiind fără efecte adverse și cu eficacitate garantată.

Absența tratamentului medicamentos esențial

• Doar 7 videoclipuri au menționat tratamente medicamentoase, în principal pentru controlul durerii acute (colchicină, antiinflamatoare nesteroidiene, corticosteroizi).

• Numai 2 videoclipuri au discutat despre terapia hipouricemiantă pe termen lung, deși aceasta este baza tratamentului conform reumatologilor.

Percepții eronate despre cauze

• Multe videoclipuri nu explică mecanismele producției de urat.

• Guta este frecvent prezentată ca rezultatul unor „alegeri greșite”, ignorând rolul major al geneticii, funcției renale și excesului ponderal.

• Această abordare poate induce stigmatizare și poate descuraja pacienții să urmeze tratamente eficiente.

Concluzii

Autorii subliniază că majoritatea conținutului despre gută de pe TikTok nu este aliniată cu ghidurile clinice. Deși dieta și alcoolul pot influența nivelul de urat, impactul lor este limitat fără tratament medicamentos adecvat.

Platforma rămâne însă o oportunitate majoră: implicarea activă a medicilor și organizațiilor profesionale ar putea transforma TikTok într-un canal eficient de educație medicală bazată pe dovezi.